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營養米糊的做法

寶寶有營養的米糊做法

  1、先將大米洗乾淨,然後用純淨水泡上一個小時,記住泡米的水千萬不要倒掉,直接用來做米糊。

  2、胡蘿蔔,洗淨去皮,切成小塊備用,媽媽們也可以換成其他的蔬菜。

  3、瘦肉洗淨,切塊備用,還可以將瘦肉換成濃湯,比如大骨湯,對寶貝的骨骼發育用很好的作用。

  4、然後將所有材料放入豆漿機內加水,調成米糊模式,一款營養美味的自制米糊就出鍋了。

營養米糊的做法

  1、食材:黃豆40克、黑米30克、紅豆30克、核桃仁30克。

  2、把黃豆,紅豆,黑米混合。

  3、用清水投洗乾淨。

  4、加入核桃仁。

  5、一起倒入豆漿機。

  6、加入足量的水。開啟豆漿機米糊功能鍵,或者是五穀豆漿功能都可以。

  7、功能結束,健康的營養米糊可以喝了。

寶寶有營養的米糊做法

  1、先將大米洗乾淨,然後用純淨水泡上一個小時,記住泡米的水千萬不要倒掉,直接用來做米糊。

  2、胡蘿蔔,洗淨去皮,切成小塊備用,媽媽們也可以換成其他的蔬菜。

  3、瘦肉洗淨,切塊備用,還可以將瘦肉換成濃湯,比如大骨湯,對寶貝的骨骼發育用很好的作用。

  4、然後將所有材料放入豆漿機內加水,調成米糊模式,一款營養美味的自制米糊就出鍋了。


幾款營養做法

  1、選用優質的大米,花生,紅豆,小米和黑米,用水淘洗乾淨。黑芝麻用水沖洗乾淨,撈出放入容器中。   2、紅豆提前泡製4-5個小時,打碎的紅豆更容易煮熟。   3、準備好米糊機器,把準備好的穀物放入機器中,放入適量的溫水。   4、插上電源,按下米糊鍵就可製作米糊了。   5、等至米糊機發出響聲時,米糊製作 ...

牛油果做法竅門

  牛油果米糊做法竅門:   1、準備食材:牛油果四分之一個;米粉5克;水若干克;核桃油幾滴。   2、一個四分之一的牛油果,切塊。輔食機攪碎成泥,記得加點水,不然太粘稠了攪不碎。過濾掉沒打碎的地方,這樣的泥更細膩。得到一碗牛油果,5ml的米粉加適量的水,成米湯樣低落就可以。加上牛油果,再加了幾滴核桃油,就可 ...

小米做法圖解

  1、準備小米和紅棗。小米放入碗中投洗乾淨,倒入篩網,控幹水分,洗乾淨的小米,拿到陽光下通風曬乾,曬的過程中要常常翻動一下小米,使它均勻乾燥。   2、把紅棗去核,和小米一起放進豆漿機。   3、加入適量的水和糖。   4、啟動豆漿機的米糊功能。   5、半個小時就行。 ...

什錦做法圖解

  1、步驟/方法:小米、糯米、紅米各3份之1杯;把所有的材料全部洗淨後,倒豆漿機桶內加上0.8L的水;蓋上蓋子,按“五穀米糊”健,打25分鐘左右即可;   2、小米:具有防止泛胃、嘔吐的功效, 更有滋陰養血的功能,可以使產婦虛寒的體質得到調養,幫助她們恢復體力,小米配紅糖是較有名的“月子食譜”。   3、紅 ...

小米做法圖解

  1、準備小米和紅棗。小米放入碗中投洗乾淨,倒入篩網,控幹水分,洗乾淨的小米,拿到陽光下通風曬乾,曬的過程中要常常翻動一下小米,使它均勻乾燥。   2、把紅棗去核,和小米一起放進豆漿機。   3、加入適量的水和糖。   4、啟動豆漿機的米糊功能。   5、半個小時就行。 ...

做法是什麼

  1、大米洗淨後,用溫水浸泡2個小時。   2、把泡好的大米連同3倍量的水一起倒入攪拌機中,打成糊狀。   3、把米糊倒入小鍋中,小火慢慢加熱,期間要不斷用勺子攪動米糊。   4、待米糊沸騰後,持續煮2分鐘就可以了。 ...

核桃花生米怎麼做營養

  1、蕎麥需要提前浸泡,紅棗只略浸泡清洗即可。   2、紅棗去核切碎。   3、核桃放微波爐叮兩分鐘。   4、花生也一樣,記住一切不可叮超過兩分鐘,需要一分鐘一分鐘分開兩次叮。   5、將浸泡至軟的蕎麥放入豆槳機。   6、接著放核桃。   7、還有花生。   8、再放紅棗。   9、最後加入適量清水(不 ...