1、材料：大頭菜，乾紅辣椒，花椒粒，蔥，蠔油，蒜末。
2、把大頭菜的葉子剝下來，用清水洗乾淨。
3、葉子不要用刀切，用手撕成小塊，這樣比較入味。硬梗要棄去不用，因為炒的時候不容易炒軟，口感不好。
4、鍋裡下油，把蔥花辣椒和花椒粒放裡面炒香，炒到花椒出香味，辣椒變黑紅的程度。
5、辣椒一變顏色馬上調大火，把撕好的大頭菜扔進鍋裡，武火爆炒，注意火候不要太大。
6、大頭菜炒蔫後少加點蠔油和蒜末，最後用鹽調味就可以出鍋了！
1、材料：大頭菜，乾紅辣椒，花椒粒，蔥，蠔油，蒜末。
2、把大頭菜的葉子剝下來，用清水洗乾淨。
3、葉子不要用刀切，用手撕成小塊，這樣比較入味。硬梗要棄去不用，因為炒的時候不容易炒軟，口感不好。
4、鍋裡下油，把蔥花辣椒和花椒粒放裡面炒香，炒到花椒出香味，辣椒變黑紅的程度。
5、辣椒一變顏色馬上調大火，把撕好的大頭菜扔進鍋裡，武火爆炒，注意火候不要太大。
6、大頭菜炒蔫後少加點蠔油和蒜末，最後用鹽調味就可以出鍋了！
1、材料：大頭菜，乾紅辣椒，花椒粒，蔥，蠔油，蒜末。
2、把大頭菜的葉子剝下來，用清水洗乾淨。
3、葉子不要用刀切，用手撕成小塊，這樣比較入味。硬梗要棄去不用，因為炒的時候不容易炒軟，口感不好。
4、鍋裡下油，把蔥花辣椒和花椒粒放裡面炒香，炒到花椒出香味，辣椒變黑紅的程度。
5、辣椒一變顏色馬上調大火，把撕好的大頭菜扔進鍋裡，武火爆炒，注意火候不要太大。
6、大頭菜炒蔫後少加點蠔油和蒜末，最後用鹽調味就可以出鍋了。
爆炒大頭菜做法：
1、把大頭菜的葉子剝下來，用清水洗乾淨。
2、葉子不要用刀切，用手撕成小塊，這樣比較入味。硬梗要棄去不用，因為炒的時候不容易炒軟，口感不好。
3、鍋裡下油，把蔥花辣椒和花椒粒放裡面炒香，炒到花椒出香味，辣椒變黑紅的程度。講究點的做法是這樣的：先小火把花椒粒炒出香味，然後用勺子撈出來，再下蔥花和辣椒炒，這樣吃的時候就不會咬到花椒粒了。
4、辣椒一變顏色馬上調大火，把撕好的大頭菜扔進鍋裡，武火爆炒，注意火候不要太大。
5、大頭菜炒蔫後少加點蠔油和蒜末，最後用鹽調味就可以出鍋了！
備註：翻炒的時候，注意火候太大的話大頭菜會糊，火太小菜的味道又會出不來，切記要注意火候。
爆炒大頭菜是一道家常小炒，營養豐富，鮮香脆爽，是一款不錯的下飯小菜。由主要原料大頭菜、幹辣椒、鹽、耗油等組成。