牛奶跟地瓜玉米可以同食，以下是相關做法：
紅薯玉米泥
材料：鮮玉米、紅薯、牛奶。
1、將鮮玉米去皮洗淨後剝成粒；
2、把玉米粒倒入鍋中，再倒入清水，大火煮開後，撇掉浮沫，改成中小火煮10分鐘左右；
3、紅薯洗淨去皮，切成片，放進蒸鍋，水開後蒸10至12分鐘；
4、將熟玉米粒和湯，一起倒入攪拌機中攪打呈茸狀；
5、倒入煮熟的紅薯片；
6、把玉米茸和紅薯片一起攪拌成泥狀即可；
7、吃的時候放點牛奶
1、香蕉和牛奶是可以在一起吃的。
2、香蕉是一種含糖量比較高的食物，可促進腸胃蠕動，利於食物的消化與吸收，利於毒素的排出，有美容養顏的功效。牛奶是一種含鈣量非常高的食物，含有豐富的蛋白質和維生素c。兩者搭配不會發生不良反應，兩種食材混合在一塊之後，可以起到營養價值的互補，可以促進胃腸道的蠕動，並且可以降低對胃粘膜的刺激，防止出現腹痛、腹瀉等現象。還可以補充大量的鉀離子，能夠增強心臟的射血能力，對於心律不齊有改善作用。
牛奶和桔子不可以同食。
桔子中含有豐富的維生素和果酸，牛奶中的蛋白質含量很高，若二者同食，果酸遇到蛋白質會發生反應，凝固成沉澱，從而影響牛奶中鈣和蛋白質的吸收。
桔子和牛奶同食會影響腸胃的吸收消化，同時會降低桔子和牛奶的營養價值。
食用桔子後1小時內不宜喝牛奶，以免影響兩者營養物質的吸收；同理，喝完牛奶後1小時內也不宜吃桔子。
豌豆可以和地瓜同食。
豌豆地瓜的做法：
主料：大米400g，紅薯300g，豌豆100g。
輔料：水適量 。
步驟：
1、大米400克，洗淨，加水；
2、紅薯300克洗淨，去皮，切塊；
3、倒入鍋中加蓋，煮至30分鐘；
4、準備好豌豆、紅棗；
5、粥快要好時，加入豌豆，紅 ...
因為紅糖中含有草酸，會使牛奶中的蛋白質發生變性，不僅降低牛奶的營養價值，也會使嬰兒及老年人腹脹、消化功能失調，致使對鐵、銅微量元素的吸收相對減少，從而引起“牛奶性貧血”。其常見症狀如面色蒼白，嘴唇暗淡，精神萎靡及肌肉張力減退等。所以牛奶不宜和紅糖同食。
一、牛奶不宜與以下食物同食：
1、菠蘿和牛奶 ...
地瓜和牛奶可以同吃。地瓜的主要成分是澱粉、胡蘿蔔素、葉酸、多種維生素C等成分。而牛奶的主要成分是水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。這些成分之間沒有什麼衝突。
牛奶與米湯相剋:導致維生素A大量損失。
牛奶與鈣粉相剋:牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱，不易吸收。
牛奶與酸性飲料相剋:凡酸性飲料， ...
豬肝跟玉米同食不會相剋，因為豬肝可以補肝明目，玉米和豬肝搭配，口感清甜爽口，還可以起到解膩和降脂的作用。
玉米豬肝濃湯：
材料：豬肝250克、玉米1根、西紅柿1個、姜、澱粉、鹽、料酒。
做法：
1、豬肝仔細清洗乾淨，切成薄片，放水中浸泡至沒有血水；
2、瀝乾水分，加料酒、鹽、澱粉抓勻醃 ...
一、材料：羊肉、生薑、山藥、牛奶。
二、製作方法：
1、 將羊肉洗淨切成小塊，生薑切成片，一起放進砂鍋，加水適量，溫火燉7到8小時。
2、 去除殘渣，留羊肉湯，加入切片山藥，煮爛。
3、 倒入牛奶，燒開即可。
三、好處：補虛，益精補氣，適用於病後肢冷、疲倦、氣短等症狀。 ...
1、百香果加牛奶是不可以吃的。
2、主要原因是因為牛奶中含有酪蛋白髮生凝聚，不容易被人體消化和吸收，嚴重者可導致腹瀉。酸性的東西和牛奶混合後自然會發生反應的，因為牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白，當牛奶的酸鹼度在4.6(低於7都屬於酸性)以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱，難以消化吸收，嚴重者還可能導 ...
可以一起吃。苦瓜味苦，性寒，當中含有豐富膳食纖維、碳水化合物、維生素，以及鉀、鈉、鎂葉酸、核黃素等礦物質元素，而地瓜味甘，性溫，富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、胡蘿蔔素、鉀、鎂、葉酸等成分；兩者搭配食用，在性味以及成分上均無衝突的地方，因此可以同食。但需注意控制好食用量，不要多吃，以免出現腸胃不適的情況。 ...