1、準備材料:黑芝麻15克,牛奶150毫升,黃豆60克,清水適量,白糖適量
2、將準備好的黑芝麻洗淨備用。黃豆洗淨,和黑芝麻一起放入豆漿機中。
3、在豆漿機中加入適量清水。蓋上豆漿機蓋,啟動豆漿功能開始打芝麻豆漿。
4、倒出打好的豆漿,加入適量白糖(可依據個人口味新增)。最後加入準備好的牛奶攪拌均勻即可。
5、將黑芝麻牛奶豆漿倒入碗中就可以開始飲用了。
1、準備材料:黑芝麻15克,牛奶150毫升,黃豆60克,清水適量,白糖適量
2、將準備好的黑芝麻洗淨備用。黃豆洗淨,和黑芝麻一起放入豆漿機中。
3、在豆漿機中加入適量清水。蓋上豆漿機蓋,啟動豆漿功能開始打芝麻豆漿。
4、倒出打好的豆漿,加入適量白糖(可依據個人口味新增)。最後加入準備好的牛奶攪拌均勻即可。
5、將黑芝麻牛奶豆漿倒入碗中就可以開始飲用了。
1、原料:玉米麵100克、小米麵100克、白糖30克、牛奶140克左右。
2、把玉米麵、小米麵和白糖混合到一起,加入溫牛奶,和成光滑的麵糰。
3、蓋上溼布,讓麵糰醒10分鐘。把麵糰搓成長條,切成相同重量的小劑子。
4、拿一個小劑子,揉圓,捏成窩窩頭,依次做好,放入籠中。上火蒸,上汽後再蒸10分鐘即可。
1、首先要買一些配方奶粉,另外,黑芝麻肯定是必不可少的,再買一些糯米粉,另外家裡面沒有買白糖的話,再買一些白糖,接下來我們就可以正式的製作我們的牛奶黑芝麻糊了,
我們先拿出來一個碗,往碗里加入適量的開水,再放入我們的糯米粉,用筷子攪拌均勻之後,把它攪拌成糊狀,攪拌好之後,我們再拿出來一個容器,往裡面加入配方牛奶,再加入適量的涼白開,用筷子攪拌均勻後放在一邊備用。
2、接著我們就可以拿出來砂鍋了,我們在砂鍋裡面加入適量的清水,等到我們的清水開始沸騰之後,然後我們再把黑芝麻給倒進去了,用筷子攪拌均勻,然後我們再把火給關上,加入適量的配方牛奶,還有剛剛調製好的糯米粉,都放進去之後,
然後用勺子再次進行攪拌,等到攪拌均勻之後,接著我們就可以把我們買來的白糖給放進去了,同樣我們用勺子攪拌,等到我們的白糖完全融化在湯裡面的時候,然後我們記得開火,開始煮,煮好之後,我們就可以把它盛出來了。
3、這樣我們的牛奶黑芝麻糊就算大功告成了,其實你也可以往裡面加入你喜歡吃的東西,像是核桃仁,枸杞等等食材,加進去以後,這要我們的牛奶黑芝麻糊,口感會更加的豐富一些,不管是老人和小孩,都非常的喜歡喝這樣的牛奶黑芝麻糊,
而且它還能使小孩更加的有食慾,促使小孩快速地長個兒,能夠讓老人的腸道變得更加的通暢,促進老人的腸胃蠕動,這樣老人也會吃的更多,身體更棒,你還在猶豫什麼呢?趕快給家人嘗試著做做,這個都是優點的牛奶黑芝麻糊吧。