牛油果培育方法

　　1、培育種苗

　　想要知道牛油果怎麼種植方法，第一步要選種苗。先到市場上買一些顆粒飽滿的牛油果的種子，買回來之後需要進行處理，選擇一處陽光充足的地方，然後將種子尖的那一端朝上均勻的擺放並埋在土壤裡，再小心的用鬆土蓋在種子上面，每隔七、八個小時澆一次水。兩週前後就會長出幼苗。

　　2、移植栽種

　　當幼苗長到一定的高度的時候就可以移植了，首先，挖一排每間隔三、四米的小樹坑，每排要間隔四到五米，每個樹坑撒入足夠的基肥。移栽的時候，連著樹根一起移植到挖好的樹坑裡，儘量不要破壞到樹根，完成後立馬澆水，可以提高新樹苗的成活率。

　　3、保證光照

　　由於牛油果是一種熱帶水果，對光照和溫度方面都有較高的要求，根據所在地區的不同，我們最好在氣候溫暖的季節來種植牛油果樹。在果樹生長的時間裡，每天的光照要保證有八、九個小時。

　　4、果樹管理

　　牛油果樹的生長期很長，要經過五個春秋之後才會結出果實，因此我們在它的生長期內要做好果樹的管理工作，例如，施加肥料、澆水、鬆土、修剪枝葉等，牛油果樹幼樹的時候，以鉀肥和磷肥為主，加入少量的氮肥。然後根據果樹的生長來增加施肥的量，還要經常澆水，保證果樹的溼度。為保證果樹有充足的光照，還要不斷地給果樹修枝剪葉。

　　5、相互授粉

　　牛油果的授粉工作是為了保證牛油果的產量，通常是兩棵果樹之間進行相互授粉，在栽種的時候所有的樹都是人字形的，風吹過來的時候，就很大程度上提高了授粉的成功率。或者我們可以人工授粉，在晴天的時候先進行花粉採集，人工處理之後，在早上太陽出來之前噴灑在上面。

　　1、細嚼慢嚥

　　牛油果之所以能夠減肥，是因為它裡面含有可以抑制激素生長的元素。而如果要想讓這種元素到達人體的話，就必須做到細嚼慢嚥，一口吞食牛油果既吃不出味道來，也起不到減肥的效果。最簡單的方法就是切成小碎丁，然後配合一些蔬菜一起炒，又好吃，減肥效果又好。或者是在剁碎之後，塗在麵包上吃也可以，不單單有減肥的效果，口味也很不錯。

　　2、善於搭配

　　單吃牛油果實際上減肥效果有限，如果再加上牛奶，酸奶，蜂蜜或者是奶昔的話，那麼就能夠做到口感舒爽，吃起來也會特別的有味道。一種色香味俱全的水果，我們當然喜歡多吃，而身體上多餘的肉就會在不知不覺中被減下來了。當然，你也可以根據自己的口味來進行搭配，只要自己滿意就行。

　　1、如果不急於吃牛油果，那麼就應該選擇皮稍微硬點的牛油果，同時皮的外表是墨綠色的，這樣才是沒有熟的牛油果。如果先急於吃就應該選擇軟一點的皮，這樣就可以直接在家切開吃了。

　　2、放在陰涼乾燥處才能有效的儲存牛油果的新鮮。如果牛油果還是沒熟透的就可以放幾天，如果是已經熟透了，那麼建議吃掉最好。

　　3、放入冰箱儲存牛油果。冰箱的冷蔵室能更長時間的儲存牛油果，相比於室溫下放置牛油果要好得多，冷蔵牛油果是最適合不過了。

　　4、可以把牛油果用保鮮膜給包起來。因為一般水果用保鮮膜包起來儲存的效果會很不錯，因為這樣才能起到保鮮的作用。

　　5、可以把牛油果放入保鮮盒裡面，保鮮盒裡面再放入一個洋蔥，這樣就可以保證牛油果不易壞掉。