1、牛裡脊上的肉是牛肉中最嫩的部分，是切割自牛背部的柔嫩瘦肉。牛裡脊肉又分為“沙朗或西冷（Sirloin）”、“菲利（Fillet）”，去骨或未去骨皆可買到，適合燒烤。
2、牛肉味甘，性平；歸脾、胃經；牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。
1、牛肉最嫩的部位都是裡脊。牛裡脊肉是切割牛背部的柔嫩瘦肉，去骨或未去骨皆可買到，適合燒烤。菲利是切沙朗肉中段，可切成牛排或燒烤。牛裡脊肉是脊骨裡面的一條瘦肉。肉質細嫩，適於滑炒、滑熘、軟炸等。
2、牛裡脊肉又分為“沙朗或西冷（Sirloin）”、“菲利（Fillet）”，是切割牛背部的柔嫩瘦肉，去骨或未去骨皆可買到，適合燒烤。菲利是切沙朗肉中段，可切成牛排或燒烤。牛肉是中國人的第二大肉類食品，僅次於豬肉，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子”的美稱。
最嫩的肉就是牛裡脊。牛裡脊為牛肉的最嫩部分，牛肉中肉質最細嫩的部位，大部分都是脂肪含量低的精肉。適合煎、炒、炸、牛排義大利人更喜歡生吃牛柳。老少皆宜。 同樣牛外脊也比較嫩，牛外脊是牛背部的最長肌，也是西餐選單中的西冷牛肉，肉質為紅色，容易有脂肪沉積，呈大理石斑紋狀。適合炒、炸、涮、烤。適合人群為青中年人士。
1、牛的後腰脊肉，肉質嫩，含油花，適用於牛排。 牛的裡脊肉（即腰內肉），運動量少，且肉質最嫩，可用於做牛排或鐵板燒。
2、TENDERLOIN（嫩牛柳，牛裡脊），TENDERLOIN又叫FILLET（菲力），是牛脊上最嫩的肉，幾乎不含肥膘。因此很受愛吃瘦肉朋友的青睞，由於肉質嫩，煎成三成熟，5成熟和7 ...
牛裡脊為牛肉的最嫩部分，牛肉中肉質最細嫩的部位，大部分都是脂肪含量低的精肉。適合煎、炒、炸、做牛排，適合人群老少皆宜。
營養價值：
1、牛裡脊肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是補益 ...
羊肉最嫩的部位是羊的兩條裡脊。
羊裡脊肉烹飪方法：
1、把羊裡脊肉去外筋，洗淨，切成5釐米長、0.5釐米寬厚的條。
2、雞蛋清放入碗內，用筷子朝一個方向抽打成泡沫狀，加入細澱粉攪拌成糊。
3、把炒鍋上火，放入花生油500克燒熱，將裡脊條放入蛋清糊中拌勻，逐條下入油內，用小火氽一會兒，再移旺 ...
使用牛脊這一塊部位的肉為原料製作出來的牛排是最嫩的，我們在家中烹飪牛排的時候可以先對牛排進行敲打，然後用胡椒、食鹽等物醃製它半天，最後將它放入黃油中煎制三分鐘即可淋上黑椒汁食用。
哪個部位製作出來的牛排最嫩
牛排是一種非常有名的西式美食，我們如果想要製作牛排的話，可以選取牛脊這一塊部位的肉，這樣製 ...
牛腩部位最嫩。牛腩牛肉中有筋有肉還有油花，靠近腹部和肋骨附近的肉塊。
牛肉中有非常多部位的肉都能稱之為牛腩，牛肋條几乎沒啥脂肪和筋，因此用於紅燒比較好，還可以熬煮燉湯也會特別好。而裡脊肉頂層那部分筋不多，油不多，但是肉質比較多的部位就是紅燒牛腩。
牛腱也是其中一種，幾乎都是瘦肉，筋肉多，所以常用來 ...
1、牛排，或稱牛扒。是塊狀的牛肉，是西餐中最常見的食物之一；
2、牛尾，含有蛋白質、脂肪、維生素等成分，營養價值極高；
3、牛百葉，可以作食物材料。一般用作火鍋、炒食等用途。新鮮的牛百葉必須經過處理才會爽脆可口；
4、牛肝，含有豐富的營養物質，是最理想的補血佳品之一。 ...
1、牛背部是一處巨大的寶藏，可利用的牛肉分得很細。牛裡脊指的是前腰這部分牛肉，位於牛腰部內側，還包括牛脊柱的一部分，屬於牛肉中肉質最細嫩的部位，大部分都是脂肪含量低的精肉，是運動量最少、口感最嫩的部位。
2、位於牛後腿股外側，主要由半腱肌肌肉組成，肉塊形如管狀，是少數可以生食的部位，主要用於炒制。
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