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牛肉怎麼做吃不膩

牛肉怎麼做吃不膩

  1、主料:牛肉300G,番茄3只。

  2、輔料:蒜2瓣,姜3片,澱粉水(澱粉1湯匙+清水30ML)。

  3、香料:香葉2片,丁香2顆,八角1個,花椒3-4顆。

  4、調味:番茄醬2湯匙,番茄膏1湯匙,生抽2湯匙,紅葡萄酒半杯,白砂糖1湯匙,鹽。

  5、牛肉洗淨,切塊。

  6、冷水入鍋,加幾滴香醋焯水後撈出,洗淨浮沫。

  7、番茄洗淨切塊,加所有香料和調味料放入高壓鍋內。

  8、放入焯水後的牛肉塊,加水至幾乎沒過所有材料。高壓鍋上汽後壓30分鐘。

  9、高壓鍋自然放氣後轉入炒鍋內,將香料和番茄皮挑出不要。

  10、大火煮開,湯汁收濃至鹹淡合適後淋入澱粉水。

  11、攪勻,滾煮一會兒勾個薄芡即可出鍋。

肉丸怎麼做吃不膩

  1、肉切細放鹽味精五香粉醬油醃入味。

  2、紅白蘿蔔搓絲,放少許鹽擠出水分,用刀剁細。

  3、放調料蔥花和之前醃好的肉一起拌勻。

  4、放地瓜粉,做成圓形,放蒸籠裡。

  5、鍋裡燒水,把做好的丸子放蒸籠架鍋裡面蓋上鍋蓋,蒸熟即可。

回鍋肉怎麼做才吃不膩

  回鍋肉使用以下製作方法制作可做到吃而不膩:

  1、準備豬腿肉500克,青蒜苗、青椒、仔姜、蒜薹適量,豆瓣,甜醬,醬油,混合油適量;

  2、將肥瘦相連的豬腿肉刮洗乾淨,放入湯鍋內煮至肉熟皮軟為度;

  3、撈出豬腿肉冷透後,切成5釐米長,4釐米寬,0.2釐米厚的肉塊;

  4、將青蒜苗或其他輔料切成片狀,炒鍋置旺火上,放入豬化油燒至六成熱;

  5、往鍋中下肉片炒至吐油,肉片呈燈盞窩狀時,下剁茸的豆瓣炒上色,放入甜麵醬炒出香味,加入醬油炒勻,再放入輔料簸鍋炒斷生,起鍋即可完成。


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