1、材料:牛肉150克、大蔥1根、蒜2瓣、姜10克、料酒1勺、生抽1勺、蠔油1勺、黑胡椒粉1茶匙、澱粉1茶匙、鹽適量、食用油適量。
2、牛肉洗淨切成薄片,加入料酒、蠔油、生抽、黑胡椒粉、澱粉抓勻醃製10分鐘。
3、蒜切末,姜切絲,大蔥切寸段備用。
4、鍋中倒入適量的食用油燒熱,放入蒜末和薑絲炒出香味。
5、加入牛肉爆炒至變色變白,加入大蔥翻炒至斷生。
6、根據個人口味加入鹽調味,翻炒均勻即可。
1、材料:牛肉150克、大蔥1根、蒜2瓣、姜10克、料酒1勺、生抽1勺、蠔油1勺、黑胡椒粉1茶匙、澱粉1茶匙、鹽適量、食用油適量。
2、牛肉洗淨切成薄片,加入料酒、蠔油、生抽、黑胡椒粉、澱粉抓勻醃製10分鐘。
3、蒜切末,姜切絲,大蔥切寸段備用。
4、鍋中倒入適量的食用油燒熱,放入蒜末和薑絲炒出香味。
5、加入牛肉爆炒至變色變白,加入大蔥翻炒至斷生。
6、根據個人口味加入鹽調味,翻炒均勻即可。
1、主料:牛肉500克、胡蘿蔔100克、洋蔥100克;輔料:鹽1克、料酒20毫升、胡椒粉1克、雞蛋清20克、澱粉30克、亞麻籽油20毫升、姜蒜30克、生抽20毫升、香蔥20克。
2、牛肉解凍後去掉盤膜,逆著肉的紋理切成片放入碗中。
3、牛肉中加入鹽、胡椒粉、料酒、雞蛋清、澱粉、亞麻籽油。
4、順著一個方向攪拌上漿並放置二十分鐘。
5、熱鍋涼油,燒熱後下姜蒜炸香,下牛肉片。
6、大火快速炒至肉片變白後撈出備用。
7、另起一鍋,下洋蔥和胡蘿蔔炒熟,加鹽。
8、加入牛肉片。
9、淋入生抽調味。
10、加入香蔥段炒勻即可出鍋。
1、材料:牛肉塊一盒、洋蔥半個、彩椒1-2個、蒜半頭(6-10顆)、油適量、黑椒碎或胡椒粉適量、鹽適量、澱粉適量(拌牛肉用)、花椒粉適量(拌牛肉用)、料酒適量(拌牛肉用)、碗汁、生抽、老抽、蠔油、糖。
2、牛肉洗淨切丁,大小與蒜瓣相似即可,肉粒用料酒、生抽、花椒粉醃漬去腥,為保證口感可以裹單頁和澱粉(這次我只裹了澱粉沒有裹蛋液)。
3、洋蔥和彩椒切成和牛肉粒大小相近的丁;蒜剝好,可以保留整蒜或者攔腰切半。
4、調碗汁:生抽:老抽:蠔油:糖 = 4:1:3:2,比例可以按個人喜好調整。
5、牛肉粒提前滑油翻炒,表面斷生即可,不用過分炒制。
6、油鍋燒熱,下蒜瓣煸香;待蒜瓣表面微焦後下蔬菜翻炒。
7、蔬菜過油,再加剛剛滑油的牛肉粒,加入碗汁翻炒均勻。
8、適量撒黑椒碎和鹽調味,翻炒均勻即可出鍋。