可以放生菜、菠菜。
主料：牛肉、麵條、生菜、菠菜。
配料：番茄醬、大蒜、生薑汁、雞蛋、植物油、花椒、八角、豆瓣醬、老抽、醬油、白糖、食鹽、雞精、荊芥。
做法：
1、牛肉一塊備用。
2、準備番茄醬、大蒜和生薑汁備用。
3、雞蛋煮熟剝殼備用，荊芥和蒜備用，將製作好的面胚逐條摔打成寬麵條備用，牛肉切大塊備用。
4、炒鍋放植物油，下入花椒、八角炒香。
5、下入豆瓣醬煸香大蒜煸出香味。
6、下入牛肉粒翻炒。
7、加入生薑汁、番茄醬、老抽、醬油、白糖調味。
8、加入適量清水煮牛肉，放入剝皮的雞蛋。
9、將牛肉壓酥爛即可。
10、另取鍋煮開水，將面煮熟，下入生菜、菠菜燙熟。
11、取大碗，放入少許食鹽、雞精，放入準備好的蒜和荊芥。
12、澆入適量麵湯，將大碗裡的調料化開。
13、裝入煮好的面和蔬菜，然後把牛肉和滷蛋放入，一碗板面即製作完成。
雞湯裡可放胡蘿蔔、玉米、大白菜、蘑菇、土豆等蔬菜。一共五個步驟，下面是胡蘿蔔玉米雞湯的詳細操作：
第一步：紅棗備用
胡蘿蔔、玉米、雞肉、紅棗備用。
第二步：焯水後備用
胡蘿蔔去皮，玉米切段，雞肉切小塊，焯水後備用。
第三步：湯鍋加水
湯鍋中加足量水，放入雞肉、紅棗、生薑片、花椒等。
第四步：撇去泡沫
大火煮開，撇去泡沫，加入胡蘿蔔和玉米。
第五步：轉小火
轉小火30分鐘，加入適量的鹽即可。
總結：以上就是關於雞湯裡適合煮哪些蔬菜的具體操作步驟，希望對大家有幫助。
西紅柿、胡蘿蔔、南瓜、紅辣椒、紅莧菜、紫甘藍、蕺菜、菠菜、油菜、芹菜葉、空心菜、芥菜、西蘭花、茼蒿、韭菜、蘿蔔纓、蔥、蒜，白菜、蘿蔔，黃瓜、茄子。
地裡長的蔬菜有西紅柿、胡蘿蔔、南瓜、紅辣椒等。常見的紫紅色蔬菜有：紅莧菜、紫甘藍、蕺菜等，菠菜,油菜、芹菜葉、空心菜、芥菜、西蘭花、茼蒿、韭菜、蘿蔔纓.有蔥、蒜，有白菜、蘿蔔，還有黃瓜、茄子。 ...
西紅柿。西紅柿經低溫冷凍後，肉質呈水泡狀，顯得軟爛，或出現散裂現象，表面有黑斑，煮不熟，無鮮味，嚴重的則腐爛。黃瓜、青椒。黃瓜、青椒在冰箱中久存，會出現凍“傷”——變黑、變軟、變味。黃瓜還會長毛髮粘。因為冰箱裡存放的溫度一般為4℃至6℃左右，而黃瓜貯存適宜溫度為10℃至12℃，青椒為7℃至8℃，因此不宜久 ...
西紅柿、胡蘿蔔、南瓜、紅辣椒等。常見的紫紅色蔬菜有：紅莧菜、紫甘藍、蕺菜等。菠菜,油菜、芹菜葉、空心菜、芥菜、西蘭花、茼蒿、韭菜、蘿蔔纓.有蔥、蒜，有白菜、蘿蔔，還有黃瓜、茄子。 ...
材料用料：老鴨350克，當歸10克，紅棗50克，姜10克，清水1500克。
調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。
做法：
1、將老鴨斬塊汆水，當歸、紅棗洗淨，薑切片待用。
2、淨鍋上火，放入清水、薑片、老鴨、當歸、紅棗，大火燒開轉小火燉50分鐘調味即成。
功效：當歸有補血、養 ...
醬湯調料：丁香、花椒、八角、陳皮、小茴香、桂皮、香葉、甘草、大蔥、姜、生抽、老抽、白糖、鹽、五香粉；
製作步驟：
1．前腿牛鍵子洗淨，切成塊。鍋中倒入清水，將牛肉放入，開水煮五分鐘後撈出，用冷水浸泡，讓牛肉緊縮；
2．砂鍋中倒入適量清水，將丁香、花椒、八角、陳皮、小茴香、甘草裝入自制紗布料包中 ...
1、牛肉與橄欖相剋同食會引起身體不適。
2、牛肉與白酒牛肉性溫，味甘，補氣助火；白酒屬大溫之品，二者共食，極易上火，甚至可引發口腔炎症、腫痛。
3、牛肉與栗子栗子含蛋白質、糖、澱粉、脂肪，以及維生素C，還有胡蘿蔔素等。維C易與牛肉中的微量元素反應，降低栗子的營養價值。同時二者皆不易消化，共食易引起 ...
一般認為可食用，具有綠色葉子的蔬菜含有葉綠素。
例如：小白菜、芥蘭、薺菜、菠菜、莧菜、甜菜、萵苣、茼蒿、芹菜、大白菜、結球萵苣、包心芥菜等。葉綠素實際上存在於所有能營造光合作用的生物體，包括綠色植物、原核的藍綠藻和真核的藻類。
葉綠素是一類與光合作用有關的最重要的色素。光合作用是透過合成一些有機化 ...