主料:牛排(大黃瓜條)100克、蔬菜沙拉適量。
輔料:黑胡椒、鹽、橄欖油。
步驟:
1、牛排先兩面撒鹽和黑胡椒,在抹上少許橄欖油。
2、準備材料的同時開大火預熱平底鍋兩分鐘。
3、放入牛排,大火一分鐘,接著煎反面,兩面都上色之後開中火兩面各煎一分鐘(根據牛排厚度和需要的熟度)。
4、煎好牛排之後一定要靜置二到三分鐘,以便牛肉內部肉質回縮,最後擺上沙拉即可。
主料:牛排(大黃瓜條)100克、蔬菜沙拉適量。
輔料:黑胡椒、鹽、橄欖油。
步驟:
1、牛排先兩面撒鹽和黑胡椒,在抹上少許橄欖油。
2、準備材料的同時開大火預熱平底鍋兩分鐘。
3、放入牛排,大火一分鐘,接著煎反面,兩面都上色之後開中火兩面各煎一分鐘(根據牛排厚度和需要的熟度)。
4、煎好牛排之後一定要靜置二到三分鐘,以便牛肉內部肉質回縮,最後擺上沙拉即可。
1、工具/原料;石榴一個,水果刀一把。
2、在石榴的頂部用刀刻一圈,刻成一個圓,把這個圓蓋用手輕輕的掰下來,這樣露出了裡面紅紅的果實。
3、用水果刀在石榴的身上縱向劃開兩條,像這樣在石榴的身上按照相等的寬度用刀多劃幾條,劃出的幾部分有點像花瓣一樣。
4、接下來按照劃痕輕輕的把石榴掰開,這朵石榴花就綻放啦!是不是很漂亮,還很好吃。
1、清蒸大閘蟹:將大閘蟹刷洗乾淨,蒸鍋中放入適量熱水,大火燒開後將大閘蟹肚子朝上放入蒸鍋中,蓋上鍋蓋蒸15分鐘左右,老薑洗淨去皮切碎,大蒜拍破切末,小蔥洗淨切碎,將生抽、香醋、香油、蔥薑蒜末放入碗中,混合均勻成蘸料備用,將蒸好的閘蟹取出,解去繩子裝盤,吃時蘸料汁即可。
2、香辣蟹:螃蟹洗乾淨,該摘除的部分摘除,剁塊。取適量火鍋底料,蔥切段,薑切片,蒜瓣剝好。放幹辣椒花椒拌炒,放火鍋底料,小火炒香。放螃蟹,放蔥段,放少許鹽跟白糖,料酒,大火不斷翻炒,至螃蟹入味。
3、清蒸螃蟹:螃蟹用清水浸泡,用刷子將外殼刷洗乾淨,蒸鍋入水,放入螃蟹。大火水開後,繼續蒸四到五分鐘出鍋。