猴頭菇和鮑魚能一起做菜嗎

　　鮑魚是海產品中營養價值非常高的一種食物，它含有的營養物質也很豐富，所以人們總是有很多不同的方法來製作它，現在的人們更是經常吃鮑魚來補充營養。

　　猴頭菇是菌類中營養非常豐富的食物，而鮑魚猴頭菇則是結合他們兩個單獨的營養，並且做到了營養搭配很合理，讓營養得到互補使我們吸收的更健康。

　　經常吃鮑魚猴頭菇可以鞏固腎功能，幫助人們做到滋陰補陽，並且能夠增加人們的食慾。對於白細胞少的人來說更應該多吃一些，因為它有增加白細胞的作用。經常吃鮑魚猴頭菇也不會有副作用。

　　1、猴頭菇又叫猴頭菌，只因外形酷似猴頭而得名。猴蘑，猴頭，猴菇，是中國傳統的名貴菜餚，肉嫩、味香、鮮美可口。是四大名菜之一。有“山珍猴頭、海味魚翅”之稱；

　　2、百合又名強蜀、番韭、山丹、倒仙、重邁、中庭、摩羅、重箱、中逢花、百合蒜、大師傅蒜、蒜腦薯、夜合花等，是百合科百合屬多年生草本球根植物，原產於中國，主要分佈在亞洲東部、歐洲、北美洲等北半球溫帶地區，全球已發現有至少120個品種，其中55種產於中國；

　　3、猴頭菇和百合可以做菜。鮮百合猴頭菇是一款美味菜譜，屬於廣東菜系,主要原料有猴頭菇、雞湯、鮮百合等,這道菜能滋補腎氣，適合四季食用。

　　這兩種菌類食物可以放一起吃的，只要是蘑菇類產品不過敏的人或者是某種疾病有禁忌之外都可以一起吃的，菌類食物營養非常豐富，含有豐富的蛋白質和維生素，另外香菇可以調節人的新陳代謝，降血脂，防止膽結石，助消化等等作用，建議可以經常實用點！