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猴頭菇要搭配什麼材料煮湯才有效

猴頭菇要搭配什麼材料煮湯才有效

  猴頭菇燉雞具有補脾胃、益氣血、助消化的作用。

  製作材料:雞、猴頭菇、黃芪、姜、鹽、味精。

  做法:

  1、 雞拔淨毛,去內臟肥脂及尾部,斬件;

  2、 起油鍋,爆香薑片下雞塊爆片刻,取出;

  3、 黃芪洗淨;

  4、 黃芪與雞肉放入清水煲內,大火煲滾;

  5、 改慢火煲2小時,湯成去黃芪;

  6、 猴頭菇洗淨,切片;

  7、起油鍋,略爆薑片,再放入猴頭菇片。炒片刻,下少許清水煮10分鐘,即調入蠔油、醬油、鹽、糖等,用溼澱粉打芡,下蔥花略煮,放於菜心上即成。

為什麼魚要煎過後煮湯才會白

  讓魚湯變白是由脂肪來決定的,有脂肪的參與它就會變成奶白湯。

  平時煮魚一般很難將魚中的脂肪釋放出來,但魚煎過後煮湯,魚中的脂肪更容易釋放出來,而脂肪不溶於水,在煮湯的過程中,脂肪透過不斷的煮開、翻滾,跟水不斷地混合,不斷被乳化,變成奶白色,混合的越徹底就越白,所以湯也就自然變白了。由於這種魚湯脂肪含量過高,高血脂、高血壓、高血糖、尿酸高的患者以及孕婦和嬰兒需要謹慎食用。

猴頭菇要泡多久才能燉湯

  這要看是鮮菇還是幹菇,如果是鮮菇煲湯直接去除根蒂後用清水或淘米水泡20分鐘洗淨(不要用熱水,因為用熱水營養就損失了);如果要快速處理,將水燒開後焯一下即可,與肉類燉1-2小時即可。

  如果是幹菇就需要提前泡發,一般提前8-12小時慢慢泡發(用60度的溫水或淘米水泡發千萬不能用開水來燙,這樣非但不能將菇泡軟,還會產生小疙瘩),然後反覆擠出黃水直至無苦味,燉制時時間2小時以上。

  如果是冬天可以泡久點,如果是夏天氣溫比較高時,最多泡個2-3個小時換一次水,總共最多泡12小時就好,不然就會餿了,因為猴頭菇是高蛋白的東西容易出問題,如果是隔夜泡發建議放到冰箱的保鮮層。


怎麼會紅

  1、紅菇煮湯會紅做法:將雞宰殺,去毛、內臟、腳爪,下沸水鍋焯一下,撈出洗淨。紅菇去雜洗淨,撕片。   2、鍋內放光雞和適量水,武火燒沸,撇去浮沫,加入料酒、精鹽、味精、白糖、蔥、姜、紅菇,用文火燉至雞肉熟爛,出鍋即成。 ...

猴頭多久

  猴頭菇要煮30-40分鐘左右。猴頭菇為齒菌科真菌猴頭菌的子實體,只因外形酷似猴頭而得名。猴蘑,猴頭,猴菇,是中國傳統的名貴菜餚,肉嫩、味香、鮮美可口。是四大名菜(猴頭、熊掌、燕窩、魚翅)之一。有“山珍猴頭、海味魚翅”之稱。 ...

猴頭怎麼

  將水發猴頭菇去根蒂,切成片,人沸水鍋中略氽後撈出,擠幹水;豬肋條肉去皮,洗淨,剁成茸,放人碗內,加雞蛋清、水、精鹽攪勻上勁,擠成圓子,放人沸水鍋中氽熟撈出;水發玉蘭片、油菜心洗淨,切成片;蔥、姜洗淨,分別切成細絲。將油菜心放人沸水鍋中氽熟撈出。炒鍋上小火,放人熟豬油和用幹澱粉調成的雞蛋黃液,攤成蛋皮取出, ...

白鯽魚下什麼材料

  材料:鯽魚一條,姜3片,大蒜1粒,小蔥一棵,油,鹽,雞精。   做法:   鍋裡放油,燒熱後,用鏟推開;放鯽魚略煎一下;煎到魚肉變色後,倒入1碗半的水,放入姜和大蒜;蓋鍋蓋,大火煮沸後改中火燉20分鐘。大火煮沸後改小火燉2小時;調入適量鹽和雞精,再燉2分鐘,撒上蔥花。 ...

怎麼會紅

  1、紅菇煮湯會紅做法:將雞宰殺,去毛、內臟、腳爪,下沸水鍋焯一下,撈出洗淨。紅菇去雜洗淨,撕片。   2、鍋內放光雞和適量水,武火燒沸,撇去浮沫,加入料酒、精鹽、味精、白糖、蔥、姜、紅菇,用文火燉至雞肉熟爛,出鍋即成。 ...

新鮮猴頭多久

  1、新鮮猴頭菇要煮一個小時。   2、猴頭菇的營養價值。猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素的一種優良食品。猴頭菇含不飽和脂肪酸,能降低血膽固醇和甘油三酯含量,調節血脂,利於血液迴圈,是心血管患者的理想食品。   3.猴頭菇含有的多糖體、多肽類及脂肪物質,能抑制癌細胞中遺傳物質的合成,從而預防和 ...

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