玉米白蘿蔔燉豬骨主料：豬筒骨， 紅棗， 白蘿蔔，馬蹄 ，姜，玉米，水；
做法：
1、 豬筒骨洗淨，汆水去除血水和雜質，撈起用冷水衝一遍；
2、 白蘿蔔洗淨削皮，切成滾刀塊；馬蹄洗淨削皮；
3、 玉米去衣洗淨，用刀切成4段；紅棗拍扁去核；
4、 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分鐘，改小火煲一個半小時，下鹽調味即可。
紅菇可以跟白蘿蔔一起燉湯。
介紹：
1、紅菇是菌類的珍品，是一種天然的綠色食品，它含有蛋白質、多種維生素、氨基酸以及礦物質鈣等許多人體必需的營養成分，紅菇營養豐富，屬於高蛋白食物。
2、白蘿蔔具有下氣、消食、除疾潤肺、利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良。二者一起燉湯對身體有很大益處。所以二者可以一起燉湯。
比如牛蒡紅燒魚
主料：牛蒡，鯛魚下巴。
配料：薑片，秋葵，水，酒，醬油，味醂，砂糖。
製作步驟：
1、將牛蒡放在流水下一邊沖洗，一邊用鬃刷刷去表皮上的泥土，洗淨後不要削皮，先切長段，每段再縱切，切好後泡醋水備用；
2、魚下巴用滾水川燙後撈起，先衝冷水，再刮除魚鱗，洗去血水備用；
3、將煮汁煮開備用，秋葵去蒂，用滾水燙開後撈起，泡入冰水中保持鮮綠；
4、鍋中先鋪放牛蒡及薑片，再放入處理好的魚下巴，最後倒入煮汁，並蓋上用錫箔紙摺成的紙蓋，燒煮時要避免翻動食物，以免破壞食物的外型，等煮汁快收干時再將紙蓋掀開，用湯勺將鍋緣的煮汁舀起，淋在魚下巴上使其上色均勻，待煮汁收幹後即可熄火
5、將煮好的牛蒡湯及魚下巴盛入盆中，中間用秋葵裝飾即可。
材料準備：土雞，白蘿蔔，老薑，青蔥，水，鹽，米酒；
製作步驟：
1、將土雞剁小塊，放入熱水清煮後取出備用；
2、將白蘿蔔去皮，然後切塊，放入熱水清煮後撈出備用；
3、將老薑去皮切片，再將青蔥切段備用；
4、將雞肉、水和調味料放入鍋內燉煮；
5、熟後起鍋即可； ...
淮山可以跟白蘿蔔一起煲湯。理由如下：
1、淮山和蘿蔔都是平和中性的食物，和排骨葷素搭配燉湯營養美味對身體好，可補氣順氣，排骨也可和海帶等好多食物搭配燉湯；
2、主要還是山藥是進補的藥食同源的食材，不和相剋的食物同時食用就可以。 ...
材料：蛇肉、黃酒適量、薑片適量、二兩瘦肉、鹽適量。
製作方法：1、將蛇殺好，去掉內臟，剝掉蛇皮。
2、把蛇沖洗一下，去掉血水，然後把蛇剁成小段，放入碗中，裡面倒一些黃酒，再放一些薑片，醃上半個小時。去除腥味。
3、然後找一個砂缽，裡面放滿水。，先用大火燒沸，然後把蛇倒進砂缽。酒和姜都是可以一起 ...
玉米和魚能一起燉湯，魚油可清除人體內多餘的脂肪，因此常吃魚能有效減輕體重。常食用魚肉的兒童的閱讀能力比同齡人要強。研究人員透過實驗發現，那些攝入較多Omega-3不飽和脂肪酸的兒童的閱讀能力在三個月內就會有較為顯著的提高。因此，父母應該讓兒童多食用金槍魚、沙丁魚和鮭魚等富含Omega-3不飽和脂肪酸的魚類 ...
無花果煲瘦肉紅蘿蔔
1、無花果7-12枚 ，蜜棗1-2顆，以清水稍加沖洗，紅蘿蔔一根切成塊備用。
2、鍋內放冷水，把肉一起放入鍋內，水沸後衝去浮沫。
3、將無花果、蜜棗、紅蘿蔔瘦肉放入砂煲中，一次性注入足量清水，武火煮沸後文火1小時左右，以鹽調味即可。 ...
河蚌能和豬肉一起燉湯喝。
河蚌燉肉的做法及步驟如下：
材料：蚌肉、豬肉、紹酒、蔥、姜、鹽、味精。
1、豬肉洗淨，去毛，切成4釐米長、1釐米寬的塊；
2、蚌肉去泥腸，用刀柄將邊上的硬從捶扁，洗淨；
3、炒鍋上火，放入蚌肉、蔥、薑片、紹酒和少許清水，用旺火燒沸，撇去浮沫，上小火燜10分鐘； ...
排骨，墨魚，白蘿蔔燉湯的做法：
1、配料：排骨500克，墨魚100克，白蘿蔔200克，蔥，姜，枸杞，料酒，鹽，味精適量。
2、墨魚乾提前一天泡好，洗淨，切成小塊，白蘿蔔切成小塊。
3、排骨切塊，放到熱水裡一分鐘拿出，去除雜質後撈出。
4、鍋內放入適量的水，放入排骨，墨魚，蔥，姜，使用高壓鍋 ...