淮山可以跟白蘿蔔一起煲湯。理由如下：
1、淮山和蘿蔔都是平和中性的食物，和排骨葷素搭配燉湯營養美味對身體好，可補氣順氣，排骨也可和海帶等好多食物搭配燉湯；
2、主要還是山藥是進補的藥食同源的食材，不和相剋的食物同時食用就可以。
白蘿蔔和淮山可以放在一起煲湯，煲在一起具有消熱除滯的作用，這款冬天保健湯適用於一般人群，尤其是冬天活動較少、胃脹不適的人群。淮山是長山藥的乾製品，起降糖作用，白羅卜通氣，兩者在一起可以使營養充分發揮。
1、淮山的功效：有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎；
2、馬蹄的功效：能促進人體生長髮育和維持生理功能的需要，對牙齒骨骼的發育有很大好處，同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸鹼平衡。
具體做法為：
1、準備食材，將排骨放水裡，放入薑片，大火煮半個小時；
2、加入枸杞，馬蹄和紅棗，中火熬兩個小時左右，直湯呈白色；
3、最後加入淮山至熟透，加入鹽，雞精即可。
1、眉豆可以和白蘿蔔一起煲湯。
2、首先準備白蘿蔔1根（約500克），白眉豆、白果仁、花生仁各50克，墨魚乾100克，豬排骨500克。
3、先將豬排骨洗淨，斬成小段，放進沸水中稍焯，撈出沖洗乾淨血沫；
4、墨魚乾用溫水泡30分鐘，洗淨，切小塊；
5、白果仁放入沸水中稍焯，撈出去掉種皮及胚芽 ...
阿膠可以與雞肉一起煲湯，做法如下：
主料：鮮活雞胸肉 250克，阿膠 5克。
配料：鹽，少許。
步驟：
將雞胸肉洗淨，斬件，放入燉盅，加入阿膠；先將水煮開，將煮沸的開水適量加入到燉盅；將燉盅放入到有餘下沸水的鍋中，加蓋小火燉約一個半小時；加入少許鹽花就可以了。 ...
青蘿蔔眉豆豬骨湯
材料：豬骨800克、眉豆250克、青蘿蔔2條、鹽適量、生薑適量、白醋適量、幹魷魚須適量
做法：
1、把眉豆和魷魚須提前浸泡；
2、豬骨洗淨，備好青蘿蔔和生薑；
3、把魷魚須上的眼睛和黑膜去除，並清理乾淨；
4、處理乾淨的魷魚須切段，青蘿蔔去皮切滾刀塊，生薑切片；
...
與靈芝不能同吃的食物：
1、松花蛋：靈芝其中含有蛋白質等微量元素，松花蛋中含鉛等重金屬元素，同吃會丟失掉靈芝原有的營養價值；
2、辣椒：靈芝與辣性食物同食會影響到靈芝原有的營養價值；
3、檸檬：靈芝與酸性食物同食會影響到靈芝原有的營養價值。
與胡蘿蔔不能同吃的食物：
1、茄子：會不利消 ...
淮山和紅棗、烏雞、排骨、南瓜、枸杞一起煲湯比較好。
比如玉米淮山燉排骨：
1、將淮山去皮洗淨，切成滾刀塊；玉米洗淨，也切成塊狀。
2、鍋裡燒開適量水，將排骨倒入鍋中焯煮出血水，撈出再用涼水沖洗乾淨。
3、將玉米、淮山和排骨倒入湯鍋中，放入兩三片生薑增香提鮮。
4、倒入適量清水，大火煮至 ...
1、淮山和紅棗、烏雞、排骨、南瓜、枸杞一起煲湯比較好。
2、玉米淮山燉排骨湯的做法：
（1）將淮山去皮洗淨，切成滾刀塊；玉米洗淨，也切成塊狀。
（2）鍋裡燒開適量水，將排骨倒入鍋中焯煮出血水，撈出再用涼水沖洗乾淨。
（3）將玉米、淮山和排骨倒入湯鍋中，放入兩三片生薑增香提鮮。
（4）倒 ...
材料：雞肉250克，麵粉100克，雞蛋1個，青瓜500克，芝麻少許，沙茶醬適量。
做法：
雞肉切絲，加入調料拌勻淹20分鐘；麵粉加雞蛋，鹽，水攪拌成麵粉水；熱油鍋放入淹好的雞肉炒熟；平底放油，倒入麵粉水煎成兩面金黃色的薄餅；青瓜切絲；薄餅放上雞肉絲和青瓜絲捲起即可。 ...