玉米片是一種新型快餐食品，儲存時間長、便於攜帶，既可直接食用，又可加工成其它食品。可以與冷牛奶和酸奶混 合食用，作為早餐。
玉米片是世界上最普遍的穀物休閒食品。用於加工玉米片的原料最好選用硬質馬齒型玉米，因其角質胚乳含量較高，澱粉糊化後透明度高，產品外觀好。食用時，用沸水調製成玉米片沖劑。若將玉米片放進調好的湯內，可做成玉米片湯。目前我國生產的玉米片，有淡玉米片、甜玉米片和鹹玉米片。淡玉米片呈棕黃色；甜玉米片呈黃褐色，鹹玉米片呈黃色。
可以。
準備原料：玉米2個、黃油5克、孜然粉2克、辣椒粉1克、椒鹽2克、白砂糖5克、熟黑芝麻2克、生抽4克。
做法：
1、玉米洗淨後蒸熟。
2、孜然粉、椒鹽、辣椒粉、熟黑芝麻、白砂糖稱好備用。
3、加生抽拌勻成刷醬。
4、趁熱將黃油均勻抹在蒸熟的玉米上。
5、用矽膠刷將刷醬均勻地刷在玉米上。
6、烤箱220度預熱，烤20-25分鐘。
7、最後撒上蔥，完成。
紅豆薏米湯直接泡花費的時間要比煮的時間多幾倍，所以一般是煮著喝。
紅豆薏米湯的做法：
用料：
主料薏米30g、紅小豆30g。
做法步驟：
1、取薏米、紅小豆各30g；
2、洗淨泡一會；
3、將泡的薏米、豆子連同泡米水一同倒入高壓鍋，再加一些水；
4、大火煮至到噴氣後改小火，再煮15分鐘就好了。
玉米可以直接放進水裡煮，也可以隔著水蒸，不過蒸出來的玉米會更好吃一點。要是用水煮的話，最好要用冷水煮，這樣才能保證玉米的口感，而且不管是蒸玉米還是煮玉米，都不能將玉米的葉子全部剝掉。
將玉米直接放進水裡煮是可以的，不過把玉米隔著水蒸口感會更好一點，水煮玉米會讓玉米里面含有的營養物質和糖分流失到水裡，而 ...
何首烏可以用來泡水也可以用來泡酒的，那麼這何首烏要是直接吃的話可不可以？何首烏要是直接吃的話會有毒嗎？何首烏吃多久會有效果？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
何首烏是什麼東西
何首烏是一種中藥，是植物根莖類的藥材，屬於補藥的一種，有補益肝腎，烏髮養血。首烏最經典的 ...
1、補充鈣的同時最好補充適量的維生素d。維生素d可以促進鈣的吸收，使補鈣事半功倍。
2、因為人對鈣的吸收主要是依靠維生素d來實現的，如果體內缺乏維生素d的話，吃再多的鈣片也是難以吸收的，平時可以多曬曬太陽，對補鈣也有好處的。平時要多吃含鈣豐富的食物，多喝牛奶，多吃魚，瘦肉，蝦，雞蛋等。
3、現在出 ...
薯片不能吃太多。
原因：
1、土豆是高澱粉的食物，在加工成薯片的過程中，由於高溫油炸，其熱量非常大。
2、從中醫角度的來說，薯片是非常熱氣的東西，肝臟是人體內最重要的解毒排毒的內臟之一。
吃太多的壞處：
1、吃過多的薯片容易肝火旺盛。
2、澱粉和油互相作用，極易產生致癌物。
3 ...
魔芋粉皮，和其他魔芋製品一樣，熱量低到可以忽略不計，飽腹感強，還能幫助腸道排毒。涼皮能不能減肥的問題，其實涼皮本身熱量並不算高，但是我並不贊成減肥的筒子吃涼皮。因為涼皮的主要成分是澱粉，就算涼皮整體熱量不高，吃多了，澱粉的熱量積累的效應也足夠摧毀你的階段性減肥成果。 ...
水磨年糕可以煎著吃、炸著吃、烤著吃、酒釀吃，當然水磨年糕也可以煮。具體煮法如下：
材料：水磨年糕200克、青菜100克、枸杞5克、鹽適量、油適量。
做法：1、將水磨年糕去膜，浸泡，洗淨，撈出，洌水備用；
2、鍋內放入清水800毫升，加枸杞一小撮，煮沸；
3、煮沸的清水，加年糕，不斷攪拌，防 ...
1、準備幹玉米片。
2、抓一把大米放入淘米盆中清洗乾淨。
3、鍋中倒入適量的水，然後倒入大米。
4、倒入玉米片。
5、開啟慢煮鍵，煮10分鐘就可以了。
玉米片特色：中國生產的玉米片，有淡玉米片、甜玉米片和鹹玉米片。淡玉米片呈棕黃色，甜 玉米片呈黃褐色，鹹玉米片呈黃色。
玉米片這種食 ...