1、食材：鮮黃玉米4個，鹽適量，大蔥適量，雞蛋2個。
2、把玉米切成粒。
3、用料理機打成玉米糊。
4、放入雞蛋，蔥碎，大豆油，鹽。
5、把玉米葉放入盤子中，開鍋蒸10分鐘。
6、黃玉米營養豐富，比一般大米含的蛋白質高，食用易於消化，產熱量很低，含不飽和脂肪。玉米中的賴氨酸、鎂、纖維素、胡蘿蔔素等，不但具有治癌、抗癌和防癌作用經常食用，還能增強人的腦力，有益於健康和美容。用珍珠黃玉米制成的食物，當地群眾稱之為“長壽粥”或“黃金食”。
1、食材：鮮黃玉米4個，鹽適量，大蔥適量，雞蛋2個。
2、把玉米切成粒。
3、用料理機打成玉米糊。
4、放入雞蛋，蔥碎，大豆油，鹽。
5、把玉米葉放入盤子中，開鍋蒸10分鐘。
6、黃玉米營養豐富，比一般大米含的蛋白質高，食用易於消化，產熱量很低，含不飽和脂肪。玉米中的賴氨酸、鎂、纖維素、胡蘿蔔素等，不但具有治癌、抗癌和防癌作用經常食用，還能增強人的腦力，有益於健康和美容。用珍珠黃玉米制成的食物，當地群眾稱之為“長壽粥”或“黃金食”。
1、新鮮豌豆放鍋內，焯熟。
2、將焯熟的豌豆撈出，放入料理機內，放入去皮的核桃仁，放入適量的清水，將其打成茸。
3、倒入篩子中，將其過濾，濾除豌豆渣子。
4、將濾除的豌豆汁中，加入足量的清水，攪拌均勻，加入糯米粉，攪拌至無顆粒狀態。
5、開火，邊熬煮，邊用勺子輕輕攪動，防止粘鍋，直至粥燒開，滾開3分鐘左右，關火。
6、放入少許白糖調味，或者晾涼放入蜂蜜，攪拌均勻即可。
1、用料：玉米麵(黃)50克。
2、輔料：白糖10克、水500毫升。
3、玉米麵里加入少許水，將玉米麵全部打溼。
4、再加入少許水，攪拌均勻。
5、加入剩下的水，攪拌均勻。
6、倒入鍋中，一邊煮一邊不停攪拌。
7、等到開後就變得粘稠了，改小火繼續一邊煮一邊攪拌至熟，全程5分鐘就搞定了。
8、煮好的玉米糊出鍋了。
9、根據自己的口感加入適量白糖即可。