玉米鬚煮水煮幾分鐘

　　大蒜冰糖煮水要10~15分鐘。

　　大蒜的營養價值：

　　每100克含水分69.8克，蛋白質4.4克，脂肪0.2克，碳水化合物23.6克，鈣5毫克，磷44毫克，鐵0.4毫克，維生素C3毫克。此外，還含有硫胺素、核黃素、尼克酸、蒜素、檸檬醛以及硒和鍺等微量元素。含揮發油約0.2%，油中主要成分為大蒜辣素，具有殺菌作用，是大蒜中所含的蒜氨酸受大蒜酶的作用水解產生。尚含多種烯丙基、丙基和甲基組成的硫醚化合物等。

　　1、一般來說，用生薑蔥根鬚煮水，水燒開之後，再煮3-5分鐘左右就可以了，煮的時候不要煮太長時間，因為我們主要是要用蔥姜裡面的發散性祛除風寒，要是時間太長的話會導致蔥姜裡面的有效成分揮發掉，達不到理想的效果。

　　2、蔥須的有驅散風寒，通鼻塞的效果，所以平時受涼感覺喉嚨有點不舒服，並且有鼻塞的跡象，這個時候就可以用生薑蔥根鬚一起煮水喝了，能起到預防感冒和治療感冒的效果。

　　15-20分鐘。將石榴皮洗淨，晾乾水分，把石榴皮放入煮鍋中，倒適量水，大火煮開，轉小火煎煮15~20分鐘，關火，將石榴皮水裝入杯中，稍微涼後即可飲用。中國栽培石榴的歷史，可上溯至漢代，據陸鞏記載是張騫從西域引入。中國南北都有栽培，以安徽、江蘇、河南等地種植面積較大，並培育出一些較優質的品種。其中安徽懷遠縣是中國石榴之鄉，“懷遠石榴”為國家地理標誌保護產品。