瑞昌民間盛行壽誕慶祝，年輕人謂“過生日”，老年人謂“做壽”。嬰兒出生三天，即宴請親友，謂之“做三朝”；一月再請親友，謂之“做滿月”；週歲亦如是，謂之“做週歲”。年輕人過生日還時興外來風俗，唱祝生日歌、吹蠟燭、吃蛋糕等。老人到60歲時作興做60大壽（此後每五年或十年做一次），邀請親友聚會慶祝或閤家歡聚，共吃長壽麵，共飲長壽酒。舊時，晚輩要向壽星行拜壽禮，而今已少見。但晚輩送衣物孝敬老人，或在當地電視臺為壽星點歌祝壽則常見。
瑞昌民間盛行壽誕慶祝，年輕人謂“過生日”，老年人謂“做壽”。嬰兒出生三天，即宴請親友，謂之“做三朝”；一月再請親友，謂之“做滿月”；週歲亦如是，謂之“做週歲”。年輕人過生日還時興外來風俗，唱祝生日歌、吹蠟燭、吃蛋糕等。老人到60歲時作興做60大壽（此後每五年或十年做一次），邀請親友聚會慶祝或閤家歡聚，共吃長壽麵，共飲長壽酒。舊時，晚輩要向壽星行拜壽禮，而今已少見。但晚輩送衣物孝敬老人，或在當地電視臺為壽星點歌祝壽則常見。
舊時“媒妁之言，父母之命”包辦婚姻的舊習早已消亡，青年男女自由戀愛、自主婚姻已成主流。舊時表兄妹近親通婚習慣，今已不存在；而今遠端婚姻相對增多。農村青年外出打工者日益增多，與外地青年結為夫妻的已不少見。
民間婚嫁仍注重聘金、彩禮和嫁妝，且日漸講究豐厚、豪華。嫁妝有彩電、冰箱、摩托車已常見，富戶嫁女陪轎車、陪住宅的也開始出現。迎親用花轎已罕見，用轎車迎親、全程攝像者已很普遍。結婚新房裝飾日漸講究豪華，傢俱講究高檔，家電要求齊全。
舊時新婚之夜盛行鬧新房，除撒帳（爆米和棗、糖等）、祝賀詞外，還用各種方式戲弄新人取笑，而今改舊習，講文明，興唱歌、跳舞，或表演文藝節目等。
瑞昌傳統飲食習慣是一日三餐大米飯粥，一稀兩幹。米飯又有大米飯、粟米飯、紅薯飯之分；米粥也有大米粥、粟米粥、紅薯粥、綠豆粥、玉米粥多種。山區冬春常以紅薯飯、紅薯粥、蒸紅薯為主食。近年來城鎮居民也以紅薯為健康食品，常吃紅薯粥。如今早餐以麵點為主，且多在餐館就餐。菜餚葷素搭配，調味尚辣。傳統習慣喜自制鹹素乾菜、自醃臘魚臘肉，近年漸有改變，以食用新鮮菜和活魚鮮肉為主，少吃醃製菜餚。
家常飲食一般不用酒，節日或來客必備。有些中老年人中晚餐興小酌。農村多飲用自釀的谷酒、糯米酒、紅薯酒，宴席則備瓶裝酒。居家飲水近年多以罐裝純淨水為多，出門則多帶瓶裝飲料。