甘蔗栗子煲排骨湯
甘蔗栗子煲排骨湯
1、準備材料:肋排500克、黑甘蔗250克、栗子100克。
2、將肋排飛水,然後再次洗淨,放入湯鍋中,一次性注入清水。
3、放入黑甘蔗,蓋鍋蓋,大火煮開。
4、轉小火,煲1.5小時。
5、揭蓋,放入洗淨的栗子。
6、蓋鍋蓋,大火煮開,轉小火再煲30分鐘,即可關火。
7、盛入湯碗中,上桌後就可美美享用啦。
栗子黨參煲排骨湯
1、材料:紅棗4粒、黨參30克、排骨500克、栗子10粒、幹淮山50克、水8碗
2、栗子用熱水浸泡10分鐘,去衣;
3、黨參、淮山和紅棗洗淨,紅棗去核;
4、排骨洗淨,氽水撈起;
5、將8碗水倒入瓦煲燒開,放入所有材料武火煮沸,轉小火煲一個半小時,下鹽調味飲用。
淡菜可以和白蘿蔔一起煲排骨湯嗎
做法一
1、蘿蔔切塊;
2、排骨切塊洗靜;
3、淡菜用黃酒浸泡片刻;
4、鍋中冷水加薑片倒入排骨;
5、水開後浮沫撈出來,再加幾個蔥段繼續大火燒20分鐘;
6、倒入蘿蔔淡菜,大火燒開後轉小火燉1小時;
7、加點鹽、蔥花,即可出鍋。
做法二
1、淡菜用清水浸軟洗淨放落水中高火,3分鐘撈起滴乾水;
2、放一湯匙色拉油,爆炒姜、蔥、淡菜;
3、排骨放入滾水中高火3分鐘,取出洗淨;
4、把適量清水高火6分鐘至滾放入淡菜、排骨、粉葛、果皮中火40分鐘,最後下鹽調味即可。
煲排骨湯應該怎麼做
1、食材準備:山藥、排骨、嫩玉米、姜、鹽。
2、山藥去皮切塊,嫩玉米切塊,排骨在沸水中焯水後,用溫水沖掉排骨上的浮沫。
3、盆中倒入半碗麵粉,打入2個雞蛋攪拌,加入清水攪拌成漿狀。
4、倒入藕絲、胡蘿蔔絲、蔥花和適量的鹽攪拌後備用。
5、湯鍋中倒入溫水,薑切片,山藥塊放入鍋中,將煮好的排骨 ...
怎樣煲排骨湯
1、食材:排骨、玉米、胡蘿蔔、枸杞、紅棗、火麻油、鹽、醋。
2、準備好紅棗、枸杞,將玉米、胡蘿蔔切好、洗淨。
3、排骨切塊、清洗乾淨。
4、將準備好的,排骨、玉米、紅蘿蔔、紅棗、枸杞放入鍋中。滴入2滴醋,起火燉30分鐘左右。
5、最後出鍋前加入鹽、2到3滴火麻油調味即可出鍋。 ...
栗子蘿蔔排骨湯的做法
1、食材:白蘿蔔500克、排骨500g、板栗15、鹽5克、薑片10克、胡椒粉2克、清水適量。
2、白蘿蔔洗乾淨,帶皮切塊備用;
3、排骨加入薑片,一起加入到冷水煮到沸;然後撈出排骨備用;這個過程可以有效去除排骨的血腥味;
4、排骨一次加足清水,加入切好的白蘿蔔塊,旺火煮到滾;轉文火繼續煲40分 ...
排骨湯要不要焯水煲排骨湯先焯水嗎
1、燉排骨湯前先給排骨焯水,這樣可以去掉肉裡的血水,以及排除一些用清水難清洗乾淨的髒東西,排骨中的血水就是腥味的來源,所以焯水是很有必要的。這裡還要說一下,好多人喜歡給排骨焯水後,撇去血沫,就直接加入其它的食材一起燉,這樣是不行的。
2、應該先把排骨清洗乾淨,然後放入冷水鍋中,因為排骨的體積比較大,受 ...
栗子煲什麼湯最好喝
栗子排骨湯,即以栗子和排骨為主要材料煲制的湯。
栗子是一種常見的乾果,其味道香甜可口。栗子含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,具有養胃健脾,補腎強筋,活血止血的功效,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。排骨除了蛋白質和維生素之外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,營養價值很高,還具有滋陰壯陽、益精補 ...
煲排骨湯要什麼鍋
1、煲排骨湯最好選擇選擇質地細膩的砂鍋或者內壁潔白的陶鍋,因為這樣煲出來的排骨湯湯質很清而且營養不容易流失。
2、燉排骨也是如此,燉排骨最好選用砂鍋。因為燉是需要小火慢熬的,而砂鍋的好處恰在於適合小火慢功,同時密封性和保溫性又好,燉出來的排骨味道有濃濃的骨肉香味。
3、砂鍋內迴圈比較好,而且燉煮東 ...
榴蓮煲排骨湯的功效
1、提高免疫力:榴蓮排骨湯中含有豐富的蛋白質,食用後能夠為機體補充蛋白質,而蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,也是構成白血球和抗體的主要成分,因此還有增強免疫力的功效。
2、均衡營養:榴蓮排骨湯屬於葷素搭配的一道湯,榴蓮中含有維生素C、胡蘿蔔素等,而排骨中含有維生素E、維生素A等,另外礦物質、蛋白質 ...