1、麵粉400克，熟核桃仁40克，熟花生仁40克，熟黑芝麻20克，熟白芝麻20克，
2、橄欖油或香油或牛油均可50毫升。
3、把花生仁、核桃仁、黑芝麻、白芝麻依次裝入保鮮袋中。用擀麵杖敲碎。敲碎後備用。
4、取一口鍋。放入麵粉。用微火慢慢的，不停的翻炒。
5、炒至微黃，聞到麥香。
6、把炒好的麵粉過篩。過篩後。鍋中放油微火，倒入油。麵粉再次過篩入鍋。
7、炒到麵粉變呈焦黃，麵粉很滋潤，有香香的味道時放入花生碎、核桃碎、黑芝麻碎和白芝麻碎，稍後關火。
8、涼涼後就可以裝入瓶中或食品袋中，隨吃隨取。
1、配方：麵粉 500克，鹽適量，食用油適量。
2、麵粉倒入大盆中，用水揉成光滑的麵糰，靜置20分鐘以上。另取一個小碗，放入少量的麵粉，倒入食用油，把麵粉、鹽和食用油。
3、攪拌成油酥。
4、蔥花備用。
5、把靜置好的麵糰分成兩份。
6、取一份麵糰擀成長方形的面片。
7、把一半的油酥塗抹在面片上，撒上一層香蔥末，把面片從上往下卷，捲成長條。
8、把長條的面從一頭捲起來。
9、壓扁。
10、擀麵杖擀成薄一點的圓餅。
11、電餅鐺提前預熱好，餅鐺上倒點油，把擀好的圓餅放入電餅鐺內，餅面上也抹點油。
12、兩面烙至金黃色即可。
1、配方：麵粉500g，蔥5根，水適量，油適量。
2、麵粉倒入大盆中，用水揉成光滑的麵糰，靜置20分鐘以上。另取一個小碗，放入少量的麵粉，倒入食用油，把麵粉、鹽和食用油。
3、攪拌成油酥。
4、蔥花備用。
5、把靜置好的麵糰分成兩份。
6、取一份麵糰擀成長方形的面片。
7、把一半的油酥塗抹在面片上，撒上一層香蔥末，把面片從上往下卷，捲成長條。
8、把長條的面從一頭捲起。
9、壓扁。
10、擀麵杖擀成薄一點的圓餅。
11、電餅鐺提前預熱好，餅鐺上倒點油，把擀好的圓餅放入電餅鐺內，餅面上也抹點油。
12、兩面烙至金黃色即可。
1、配方：扒谷400g，粉條50g，青韭菜50g，蔥30g，姜30g，五花肉50g，鹽3g，味精2g，植物油500g，八角1粒。
2、將扒谷切成小塊，蔥姜切末，韭菜切末，五花肉切丁。
3、粉條用熱水泡10分鐘，(略帶硬心為宜)斬段備用。
4、炒鍋加植物油燒熱，放八角略炸，加蔥薑末、五花肉丁熗鍋 ...
1、用料：榴蓮、牛奶、植物油、麵粉、奶粉。
2、所有材料活成團，牛奶的多少根據榴蓮的多少來定，榴蓮泥多牛奶量就可以少點，只要麵糰是那種不太硬的能輕輕擀平就可以，稍微醒醒。
3、然後就可以擀平成薄薄的成面片，然後切條，然後卷卷卷就可以了。
4、15分鐘時間請自行調整，出爐後可能因為有厚有薄不均勻 ...
1、窩料製作方法：選用老玉米、穀子(未脫皮的大米)、小麥。老玉米0.5斤，穀子6斤，小麥0.5斤。
2、老玉米提前用清水泡一晚上。然後將老玉米、穀子、小麥按比例混合 後倒入鍋中加水超過料3釐米，把水錶面的空殼撈出。開火煮料即可，煮開後然後不斷攪拌。
3、待穀子殼開口馬上出鍋（穀子別煮開花，煮開花容 ...
1、用料：油甘果。
2、油甘果洗淨。
3、臼子裡來一錘，油甘果自然爆開。
4、攤開晾曬。
5、南方初冬的天氣，第四天就乾透了。
6、裝瓶，隨時都可以泡上一杯。
7、油甘子具有去油、助消化、化痰、潤肺清嗓、生津消渴之功效。新鮮油甘子酸，後回甘，曬乾泡水卻沒有了酸味，但儲存清新的香氣。 ...
1、配方。餘甘子1斤、鹽半碗、水適量、甘草10片左右。
2、餘甘子用淡鹽水洗過一遍，再用流動水沖洗乾淨，瀝乾水份，一定要瀝乾，每粒都不沾水份。
3、每粒餘甘子劃上一刀。這一步是因為我想讓醃製的時間縮短一點，早點吃到。
4、密封玻璃瓶洗淨風乾。一層鹽，一層餘甘子，兩片甘草，一層鹽，一層餘甘子，兩 ...
1、材料：葛根5克、木瓜5克、芸豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡實5克、小麥胚芽5克、茯苓2克、枸杞2克
2、做法：將葛根、木瓜等洗淨，芸豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時。然後將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火燉3小時，根據個人口味加入冰糖，即可食用。 ...
1、需要準備鹽，植物油，麵粉，白芝麻，溫水，白糖，酵母，麵粉。
2、先把油皮活好，把麵粉放到碗裡面，再加入適量的白糖以及叫魔粉，溫水一點點的澆到麵粉裡面，然後再攪拌成棉絮狀，揉成光滑的麵糰，把保鮮膜蓋好放到暖氣的地方，活面需要發酵到兩倍大，然後就可以製作油酥了。
3、往裡面加一些麵粉，油燒熱以後冒 ...