生吃仙人掌的功效

　　1、降血糖：早在20世紀初，就有人發現仙人掌的提取物具有明顯的降血糖作用。特別是對於2型糖尿病患者，能有效地的降低血糖濃度。

　　2、延緩衰老：仙人掌除含有機體必須的全部氨基酸，還含有較高的Zn、Mn、Sr、Cr、Cu、Co等微量元素。它們是酶和維生素必須的活性因子，因其參與核酸代謝，從而影響機體的生長髮育及壽命。其次仙人掌中含較高維生素E和多糖類物質，具有抗氧化能力，延緩衰老。

　　3、降血脂：仙人掌所含的維生素能抑制脂肪、膽固醇的吸收，起到降低血脂的作用。

　　4、消炎作用：民間常有利用仙人掌治療炎症、疼痛、皮膚瘙癢等症，是因從仙人掌中提取芳香族胺和糖類起作用。另外，仙人掌提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等有抑制作用。

　　5、抗潰瘍：仙人掌提取物能增加胃黏膜血流量，對應胃潰瘍有明顯的保護、治療作用。

　　6、鎮靜作用：仙人掌含有的三萜皂苷的鎮痛作用，可以明顯減輕病人痛苦。

　　1、能夠生津止渴，因為從中醫食療的角度上來講生番茄性涼，味甘、酸。對於熱病所造成的津傷、口渴、口乾，適當吃生番茄有很好的生津止渴的好處。

　　2、能夠健脾消食，對於脾虛所導致的食慾不振、消化不良的人，適當吃生番茄有很好的健脾消食的好處。

　　3、從中醫食療的角度上來講番茄性偏寒涼，對於脾胃虛寒的人吃的時候一定要嚴格限制攝入量，否則會寒上加寒，引起胃腸道的不適。

　　熟木瓜生吃的功效是幫助消化以及豐胸。

　　據現代藥理學研究，其功效如下：

　　1、果實具有強心作用。

　　2、木瓜蛋白能幫助蛋白質消化，可用於慢性消化不良、胃炎。

　　3、未成熟果漿汁對於炭疽病灶中能消化損壞組織，而健康組織則不受影響。

　　4、蛋白水溶液能溶解小血塊，並能溶解黏稠膿物，可用於壞死組織創傷、慢性中耳炎等治療；並有明顯抗原及抗凝血作用。

　　5、其蛋白質有抗金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、副痢疾桿菌等作用。