生完孩子以後媽媽會產生哪些變化

　　第一、 心思沒有以前那麼簡單了。

　　很多媽媽在生完孩子以後，心思變得沒有以前那麼簡單了，在沒有生孩子的時候，開心的時候就會大笑，不開心的時候也不會讓自己憋著，一切事情看起來都比較簡單，也沒有太大的壓力，但是生完孩子以後，心思就沒有以前那麼簡單了。

　　第二、 整個人更加成熟了。

　　很多媽媽在生完孩子以後，最大的一個變化就是整個人更加成熟了，沒有生孩子之前，為人處事方面還比較稚嫩，生完孩子以後，由於有了孩子，責任就更大了，這個時候很容易讓媽媽變得成熟。

　　第三、 和孩子一起體驗到了童心。

　　很多媽媽在生完孩子以後，最大的一個變化就是能夠和孩子一起體驗到的童心，很多媽媽在帶孩子的過程中要陪伴孩子，在這個過程中，媽媽可以充分感受到孩子純真的童心。

　　第四、 更加愛學習了。

　　很多媽媽在生完孩子以後，變得更加愛學習了，因為在帶寶寶的過程中，需要各種各樣的知識，而且很多媽媽擔心自己沒能夠給孩子樹立好的榜樣，所以很多媽媽為了孩子的未來，就會學習各種各樣的知識，爭做孩子的榜樣。

　　第五、 個人時間和空間少了。

　　很多媽媽在生完孩子了，個人的時間和空間方面都少了，由於要照顧孩子，所以並沒有太多的時間花在自己的身上，更多的關注點是在孩子身上，同時由於孩子的誕生，媽媽的個人空間比以前少了很多。

　　第六、 越來越關注自己的身體了。

　　很多媽媽在生完孩子以後，會越來越關注自己的身體了，一方面媽媽希望自己的身材像以前一樣好看，另一方面在帶孩子的過程中，為了孩子的健康，要特別注意營養搭配的問題，所以對於自身的飲食安排也更加細緻了。

　　第七、 慢慢的能夠開導自己了。

　　很多媽媽在生完孩子以後，在思考很多事情的時候，不會像以前那樣鑽牛角尖了，做了媽媽以後，由於在照顧孩子的過程中非常的磨人，很多媽媽希望孩子的情緒不受自己的影響，所以在遇到不開心或者是煩惱的事情的時候，不再像以前一樣悶悶不樂，而是慢慢的能夠學著開導自己了。

　　第八、 更加能夠體諒父母的不易。

　　很多媽媽在生完孩子以後，最大的一個變化就是更加能夠體諒自己父母的不易了，媽媽自己在帶孩子的時候，親身體會到了帶孩子的不容易，這個時候就會想到自己父母的辛苦。

　　減少10斤左右。這10斤的重量主要來自包括：寶寶體重：6-7斤，胎盤重量：1-2斤，血液和羊水：2斤左右;所以，標準地來說，孕媽的體重在生產後大約會減輕10斤左右。當然，孕媽的體重在此後還會不斷減輕，懷孕期間你體內細胞儲存的多餘的水分，以及由孕期體內額外血液生成的液體，都會逐漸排出體外。到產後一週的時候，你將會減掉差不多3-4斤的水分。

　　生完孩子的媽媽要注意保暖，不要著涼，多臥床休息，起床的時間不要超過半小時，等體力逐漸恢復就可以將時間稍稍拉長些，避免長時間站立或坐姿，導致腰痠、背痛、腿痠、膝踝關節的疼痛，頭髮、身體要經常清洗，以保持清潔，避免遭受細菌感染而發炎，但是要用40攝氏度左右的溫水，洗完頭後要及時用乾毛巾擦乾頭髮。

　　少吃生冷的食物，飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則，產婦飲食中的水分可以多一點，如多喝湯、牛奶、粥等，可以喝一點蛋湯、魚湯等較為清淡的湯。