生完孩子可以做哪些努力不讓生活品質下降

　　第一、 帶孩子方面讓老公做一些支援。

　　生完孩子以後，如果不想讓生活品質下降，這種情況下，在帶孩子方面可以讓老公做一些支援，也許老公還要忙工作，但是可以把照顧孩子的一些簡單工作交給老公，在帶孩子的過程中，互相進行鼓勵，這樣帶孩子就不會感覺特別的累，生活方面也不會變得雜亂，說不定還有空閒時間給自己打扮一下。

　　第二、 抽時間做自己喜歡的事情。、 生完孩子以後，如果不想讓整個生活品質下降，這種情況下，家長千萬不要把重點全部放在孩子身上，按照相應的規劃把孩子相關的事情做完了以後，一定要抽出一些時間做自己喜歡的事情，可以學習一些技能或者是讀書，累積時間長了，生活品質自然就上升了。

　　第三、 學會引導孩子。

　　生完孩子以後，如果不想讓整個生活品質下降，這種情況下，家長一定要在生活的各個方面學會引導孩子，千萬不要把孩子管得太嚴，但是也不要對孩子放任不管，對孩子進行合適的引導，如果一味的指責孩子或者是放任不管，孩子就會變得特別不配合，進行合適的引導，孩子就會變得比較配合，家長也會更輕鬆一些。

　　第四、 帶孩子去旅行。

　　生完孩子以後，如果不想讓生活品質整體下降，這種情況下，孩子到了一定年齡階段了以後可以直接帶著孩子出去玩一玩看一看，就算不為自己，為孩子增長知識也要帶著孩子去玩一玩，孩子增長了見識的同時，自己也增長了見識，生活品質方面怎麼也不會下降。

　　第五、 孩子能做的事情自己做。

　　生完孩子以後，如果不想讓生活品質整體下降，這種情況下，孩子到了一定年齡階段的以後，如果孩子能做的事情，就讓孩子自己做，千萬不要所有的事情都為孩子代勞，孩子會的東西越多，家長帶起孩子就會越輕鬆。家長就可以騰出更多的時間從事其他的事。

　　第六、 學習一些科學的育兒知識。

　　生完孩子以後，如果不想讓生活品質整體下降，這種情況下，家長一定要學習一些科學的育兒知識，育兒知識不僅可以讓你在帶孩子的時候變得輕鬆，同時對於孩子的成長也是非常有好處的。學了某些育兒知識，在帶孩子的時候，可能會達到事半功倍的效果。

　　第七、 合理使用高科技。

　　生完孩子以後，如果不想讓生活品質整體下降，這種情況下，家長一定要學會合理使用高科技，比如最簡單的一個情況孩子在吃飯的時候，以前很多家長都是抱著孩子吃飯，這個時候可以直接購買兒童餐椅，讓孩子坐在兒童餐椅上面吃飯，雖然這不是什麼太技術性的科技，但是這些東西給父母節省了很多的精力。

　　第八、 讓家人分擔一部分家務。

　　生完孩子以後，如果不想讓生活品質下降，這種情況下一定要學會讓家人分擔一些家務，家人分擔一些家務，不僅可以讓自己不那麼勞累，還可以專心的帶孩子。

　　第一、 形象變得邋遢。

　　媽媽生完孩子以後，很大一部分的人，尤其是媽媽身邊的人，會覺得媽媽在生完孩子以後，形象就變得特別的邋遢，尤其是很多丈夫認為自己的妻子生完孩子以後，特別的不修邊幅，這個時候很多丈夫就會指責自己的妻子，認為自己的妻子沒有像其他辣媽一樣光鮮亮麗，然而辣媽不是嘴上說說的，經濟方面不給力，帶孩子沒有其他人幫助，任何一個原因哪怕缺乏一點，都出不了一個辣媽。

　　第二、 認為帶孩子的媽媽就應該邋遢。

　　媽媽生完孩子以後，有一部分媽媽時間規劃比較好，而且有強大的後盾，這一部分媽媽不僅帶著孩子，而且還把自己打扮的光鮮亮麗，很多人對於這樣形象的媽媽百思不得其解，認為帶孩子的媽媽不應該穿高跟鞋或者不應該打扮化妝，就應該一副邋里邋遢的樣子。

　　第三、 催促媽媽再生一個孩子。

　　生完孩子以後有一部分人看見媽媽把孩子帶得非常的好，加上一些世俗的原因，很多人就會催促這些媽媽在再生一個孩子，尤其是很多長輩最喜歡催促這些媽媽再生一個孩子，認為生孩子是一件再簡單不過的事情了。

　　第四、 責備媽媽沒有把孩子帶好。

　　生完孩子以後有一部分人看見媽媽沒有把孩子帶好，就無緣無故的指責媽媽，每個人並不是天生都會帶孩子，帶孩子也是需要有學習的過程，不可能孩子生下來就會把孩子帶得非常的好，如果媽媽在一段時間內你把自己的孩子帶好，很多媽媽心裡面也會責備自己，但是對於其他人來說不應該指責當媽媽的。

　　第五、 指責帶孩子的媽媽抱怨。

　　生完孩子以後有一部分人會指責那些帶孩子的媽媽抱怨，帶孩子本來就是一件非常辛苦的事情，如果旁人不太理解，多多少少就會有一些抱怨，有人會把這些宣洩情緒的抱怨，認為是不愛孩子更有人認為媽媽的脾氣變暴躁了，很多媽媽對此感受到了無比的壓力。

　　第六、 簡單的因為自己帶孩子就是不想工作。

　　生完孩子以後，很多媽媽出於各種各樣的原因會自己帶孩子，一旦有些人發現媽媽自己的親力親為的帶孩子，就會指責這些媽媽不工作，認為這些媽媽之所以想要自己帶孩子就是不想工作，很多人還可能會指責這些媽媽不知好歹。

　　第七、 不敢輕易請假。

　　生完孩子有很多媽媽在工作的時候不敢輕易請假，一旦這些帶孩子的媽媽請假了，很多人就會指責這些媽媽，而且會對這些媽媽產生抱怨，認為這些媽媽即然來工作了，就不應該總是請假，想當然的認為這些媽媽家裡肯定還有其他人帶孩子。

　　第八、 升職的時候不被考慮。

　　生完孩子以後有很多媽媽，在職場中一旦遇到了升職的機會，基本上這些升職的機會就和帶孩子的媽媽無緣，因為很多人認為帶孩子的媽媽不會把全部精力放在工作上，而且想當然的認為這些媽媽不可能好好的工作，所以在升職的時候，乾脆就不考慮這些帶孩子的媽媽。

　　第一、 讓孩子有個強健的身體。

　　如果不想讓孩子被別人欺負，這種情況下，比較實際的方法就是在平常的時候讓孩子多鍛鍊，可以根據孩子的一些興趣愛好來選擇相應的鍛鍊專案，讓孩子有一個強健的體魄，孩子長大比較高大，比較壯實，孩子被別人欺負的機率就會大大的降低。

　　第二、 教會孩子保護自己的生命。

　　如果不想讓孩子被別人欺負，這種情況，一定要教會孩子保護自己的生命，告訴孩子生命是最寶貴的，然後告訴孩子一些生存的智慧，比如不能反抗的時候就不要招惹激怒別人，這些方法看起來弱，但是有了生命才有一切可能。

　　第三、 告訴孩子人有好壞。

　　如果不想讓孩子被別人欺負，這種情況下，在和孩子相處的過程中，千萬不要總是灌輸一些美好的善良的事情，在恰當的時候也要告訴孩子世界的真相，比如世界有善良的人，但是也有一些邪惡的人，經常給孩子做這樣的提醒，孩子對待某些事情或某些人的時候就不會過分的天真。

　　第四、 做孩子堅強的後盾。

　　如果不想讓孩子被別人欺負，這種情況下，家長一定要做孩子堅強的後盾，要讓孩子知道，如果被別人欺負了，老師或者是同學都沒有辦法幫自己解決的時候，一定要告訴父母，父母會無條件的支援孩子，讓孩子知道自己在父母心中非常珍貴。

　　第五、 教孩子一些解決事情的方法。

　　如果不想讓孩子被別人欺負，這種情況下，家長在平常的時候可以教孩子一些解決事情的方法，可以透過一些新聞或者周邊的一些事情，和孩子進行探討，告訴孩子一些解決事情的合理方法，比如自己能力不充足的情況下，不要硬碰硬，這類的方法。

　　第六、 多培養孩子良好的性格。

　　如果不想讓孩子被別人欺負，這種情況下，家長在平常的時候可以多培養孩子良好的性格，那些經常被別人欺負的孩子，性格上面都比較懦弱或者是比較內向，所以在平常的時候，可以多多培養孩子良好的性格，讓孩子變成一個陽光，而且氣場強的人，這樣可以避免孩子成為軟柿子的人。

　　第七、 給孩子打一些預防針。

　　如果不想讓孩子被別人欺負，這種情況下，家長一定要提前給孩子打一些預防針，被別人欺負的情況不可能百分之百的避免，但是我們可以避免一些比較明顯的危險因素，你可以提醒孩子，對於那些危險的人或者是危險的事情，一定要遠離。

　　第八、 鼓勵孩子多交朋友。

　　如果不想讓孩子被別人欺負，這種情況下，家長一定要在平常的時候多多鼓勵孩子交朋友，朋友的孩子多了以後，就算有一些人想要欺負自己的孩子，這些人在欺負之前就會多少有一些顧忌和掂量。