喝姜水的好處：
1、開胃。夏天，人體唾液、胃液分泌會減少，因而影響食慾，飯前喝姜水，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃腸蠕動，增進食慾。
2、降提神。在炎熱的時候人們容易興奮、汗水多，喝姜水有去除汗降溫的功效，對一般暑熱表現為頭昏、心悸、胸悶噁心等的病人，適當喝點薑湯大有裨益。
3、驅寒。由於著涼、受寒等引起的感冒、頭疼、腹痛等，喝些薑湯水，可增加血液迴圈，使全身發熱，有助於驅逐體內風寒。
4、調節血液迴圈。冬天喝生薑水有利於取暖、改善全身的血液迴圈
從胡椒和姜本身的性質來看，胡椒是辛辣去腥味的食材，姜是驅寒除食物腥氣的食材。所以喝胡椒姜水的功效就是祛除人體體內的寒氣，但是如果人體體內本身沒有寒氣，則人的口鼻會燥熱，會爆發火眼。因此，在日常生活中儘量不要輕易喝胡椒姜水，平常可以用可樂煮薑絲代替胡椒姜水。
做法：
1、把梨洗乾淨之後，切成薄薄的一片；
2、把梨耙和梨中間的種子挖掉；
3、把梨片放進鍋裡，然後根據梨的數量倒入一定的水，最好是開水；
4、開大火開始煮梨水；
5、等水燒開後放進冰糖，要根據水量放入適量冰糖；
6、梨煮開放進冰糖後把電磁爐調成小火，再慢慢熬15分鐘。
冰糖梨水是一種飲品，由雪花梨塊、冰糖等煮制而成的湯水，其性味甘酸而平、無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆、潤肺止咳的功效，對身體的器官和肺部有益。
功效：
1、清毒治瘡。
菱角有清暑解熱，解酒毒的作用，白糖適量與菱角粉水煎成糊適用於因酗酒引起的口苦，煩渴，咽痛等症。菱角也可以緩解皮膚病，輔助治療小兒頭瘡，頭面黃水瘡等多種皮膚病。
2、補脾益氣。
《本草綱目》有記載，食用菱角可以補脾健胃，強健體魄，健力益氣，是一種很好的滋補品，菱角粉粥 ...
1、生薑泡水喝可以發汗解表，祛風散寒，也可以溫胃散寒，增加胃腸動力，改善胃腸功能。風寒表證初期的人群可能會有咳嗽、流清鼻涕、周身怕冷，這時候可以熬一碗濃濃的薑湯，裡面少放一點紅糖來調味道，喝完之後身體會發熱，周身微微汗出，需要多喝熱水，穿好衣服或者蓋好被子，第二天早晨症狀就會有所改善。
2、生薑也可以 ...
梨子生薑紅糖水，也叫薑湯，是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方。梨子生薑紅糖水具有調順月經；補充能量；外敷排毒滋潤；緩解皮膚瘙癢等作用。專家指出，在生薑紅糖水中放入適量的白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，則具有很好的利尿作用。而在月經期間飲用，則有助於子宮廢物排出，從而起到緩解腹脹、腰緊的症狀。而將黑糖加桂 ...
1、適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者，對於感冒輕型或體質壯實的患者，可以藥到病除，這種方法最常用於禦寒防感冒。
2、有助於除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆氣喘，止嘔吐，去痰下氣，去水腫氣脹，開胃健脾，增強血液迴圈、刺激胃液分泌、促進消化、健胃增進食慾。
3、還有助於補中益氣、健脾胃、暖胃，特 ...
1、降低膽固醇:大棗中的維生素C含量極高，它能促進膽固醇代謝，並透過抑制膽固醇合成酶的活性來減緩膽固醇合成，從而降低血液中“壞”膽固醇水平。
2、預防膽結石、壞血癥:紅棗中的維生素C能夠促使肝內多餘膽固醇分解為膽汁酸，減少膽固醇從膽汁中析出聚整合膽結石的機率。另外，經常食用紅棗還能預防壞血癥。
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第一：羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還羅漢果有潤腸通便的功效。因為羅漢果味甘性涼，所以脾胃虛寒者可以慎用，不要長時間用。
第二：羅漢果功能：清肺利咽。化痰止咳。潤腸通便等。幾乎所有人都適應飲用羅漢果，羅漢果給你甜蜜感受，卻無 ...
水煮胡蘿蔔水喝了有以下三點功效：
1、水煮胡蘿蔔水功能寬中行氣、健胃助消化及防治因缺乏維生素所引起的疾病。
2、中醫認為胡蘿蔔味甘，性平，有健脾和胃、壯陽補腎、化滯下氣等功效，可用於治療陽痿、性功能低下、夜盲症、百日咳等症。
3、胡蘿蔔素因屬脂溶性物質，故只有在油脂中才能被很好地吸收。因此，食 ...