用綠豆和米飯怎麼做美食
用綠豆和米飯怎麼做美食
1、主料:大米1碗。
2、輔料:綠豆1把。
3、大米用水淘洗乾淨後瀝淨水。
4、綠豆用水衝一下,瀝淨水待用。
5、將綠豆放入電飯鍋,再加適量的清水,鍋子燒開後再煮10分鐘,然後燜5分鐘左右。
6、將之前淘洗好的大米放入鍋中,用電飯鍋鏟將大米和鍋裡的綠豆拌勻,拌勻後將大米弄的平整些,鍋裡的水量同平時燜米飯一樣,水位高度大約到食指第一個指節的位置。
7、按下煮飯鍵,待煮飯鍵跳起後不要急著掀鍋蓋,再燜5-6分鐘即可。
怎樣用麵粉和鹽做美食
1、如果麵糰較軟,就做蔥花餅,麵糰已經有鹽,只需擀成大片後塗抹些油和撒些蔥花。
2、如果麵糰很硬,可以炸點排叉,排叉做法:將麵粉放入盆中,再加入清水、鹽和黑芝麻,反覆混合揉捏,和成麵糰(前面過程你可省略,至於芝麻可以擀成大片後撒勻再擀實也可),然後餳制20分鐘。
用擀麵杖將麵糰擀成薄片,厚度越薄越好,再將面片切成5cm寬、10cm長的長方片,然後再兩兩重疊。在重疊的面片中間用刀平行劃開3道5cm長的口子,取長方形面片的一端從劃開的中間口子中穿過,再重新拉回到原位置。
中火燒熱鍋中的油,待燒至六成熱時將加工好的面片放入,用中火慢慢炸製片刻,待其表面有氣泡鼓起,並表面呈金黃色,撈出瀝乾油分即可。
用火腿腸和雞蛋做美食竅門
1、火腿腸120克,雞蛋3個,食鹽適量,油適量。
2、準備好120克火腿腸(四根),去掉外包裝後切成片狀放到盤子裡面。
3、自家的果園雞蛋準備好三個,敲入盤子裡面打散備用。
4、把炒鍋洗乾淨燒乾水分並加入適量的食用油,然後倒入火腿腸片進行翻炒。
5、等火腿腸炒好之後倒入雞蛋液一起煎。
6、雞蛋火腿煎至1分鐘左右需要翻動一下,避免燒焦。
7、最後撒上適量的食用鹽翻炒均勻後即可出鍋。
怎樣用綠豆和剩米飯熬綠豆粥
食材:剩飯一碗,綠豆150克,白糖200克。
步驟:1、綠豆去雜質,用清水洗淨。
2、將綠豆放入鍋中,加清水2升左右,旺火燒滾,以小火燜燒40分鐘左右,至綠豆酥爛時,放入米飯用中火燒煮30分鐘左右,煮至米粒開花,粥湯稠濃即可。
3、冷卻後,加白糖拌和食用。 ...
小寒節氣吃什麼 教你用黃芽菜做美食
在大多數情況下,小寒是一年中最冷的時候了。這個時節,飲食要以溫補為主,能為人體提供禦寒保暖又營養的作用。俗話說,“民以食為天”,小寒節氣的傳統美食也是琳琅滿目,各地美食不盡相同,今天也要教教大家關於黃芽菜可以做成什麼美食。
小寒節氣喝雞湯
雞湯不僅美味還營養,一直都廣受中國人的喜愛。老南京還有逢“ ...
怎樣用黃豆和雞蛋做豆腐腦
1、黃豆用水泡一晚,清洗乾淨。
2、放豆漿機裡自動打熬成可以喝的豆漿。取兩個雞蛋攪勻。
3、加入豆漿繼續攪勻,豆漿的量應該是雞蛋的一杯半。然後上鍋蒸十分鐘。
4、泡一些黃花菜,紫菜和木耳,鍋裡燒開水,加點鹽和醬油,然後把泡好的黃花菜等扔進去,燒開,最後撒上香油就成了豆腐腦的湯。 ...
用雞蛋和麵粉做的點心
1、一個雞蛋開啟,蛋清和蛋黃分離,然後分別裝在兩個無水無油的碗中,裝蛋清的碗稍微比蛋黃的 碗大些,方便一會打發蛋白。
2、25克白糖三次加入蛋白中打發蛋白,首先加入三分之一, 蛋白打至起粗泡,然後再加入三分之一白糖,打至蛋白比較細膩、可以看見紋路的時候,再加入剩下的三分之一白糖,最後打發至蛋白提起打蛋 ...
綠豆和米飯哪個熱量高
綠豆更高。單從材料上來講,綠豆的熱量比米飯更高,每100克的綠豆中熱量大約為329大卡,而米飯的熱量每100克約為116大卡,但是綠豆通常用來煮湯,其中大部分都是水分,水分沒有熱量,所以每100克的綠豆湯的熱量僅為46大卡,而且它飽腹感很強,比米飯來說更適合減肥食用。
拓展資料:綠豆是豆科植物綠豆的種 ...
怎麼用草莓和橘子做甜點
1、用料:牛奶500克、草莓10粒、橘子2個、吉利丁粉15克、白糖3大匙、內徑為15釐米的蛋糕烤盤1個;
2、把橘子剝皮白絲去掉分開。草莓切成兩半,盛入碗中備用。
3、把吉利丁粉倒入碗內,從測量好的500克牛奶中取出5大匙牛奶倒入吉利丁粉中,攪拌均勻。
4、鍋裡倒進500克牛奶,放入3大匙白糖 ...
怎樣用雞蛋和麵包做三明治
1、食材:白吐司麵包、雞蛋、火腿腸、黃瓜。
2、取一片白吐司麵包,用小刀把外面一圈硬的皮和芯分開,注意皮不要劃斷。
3、火腿腸切片,黃瓜切片。
4、平底鍋放油,五成熱時將吐司皮放入鍋裡,把雞蛋打入皮中間的空位,放少量的鹽,上面鋪上火腿片和黃瓜片,再把白吐司麵包蓋上去,稍微壓一下。
5、待底 ...