用艾灸灸身體可不可以減肥啊

　　用艾灸灸身體是可以適當減肥的。艾灸減肥是藉助艾絨燃燒的熱力給人體穴位以溫熱的刺激，發揮溫通經絡、調節臟腑、扶正祛邪等作用，從而達到減肥的目的。

　　艾灸，簡稱灸療或灸法，是用艾葉製成的艾條，艾柱，產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，透過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。艾灸作用機制與針灸有相近之處，並與針灸有相輔相成的治療作用。具有操作簡單、成本低廉，效果顯著等諸多優點。

　　每天給兒子用艾灸來燻眼睛不太好，不要直接燻，可以用美容棒用無煙的灸眼部是去眼紋的。艾灸，中醫針灸療法中的灸法，是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，透過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。

　　艾條灸涼水洗手後應用艾葉泡手或開水燻手浸泡，防止寒氣、溼氣進入體內。

　　艾灸完後的注意事項：

　　1、不要立刻接觸溫水，冷水，或者冷飲；

　　2、半小時後溫開水泡腳或泡澡。

　　因為艾灸後，體內的經絡疏通使毛孔張開，不注意，會加重溼氣進入體內，導致免疫力下降，出現乏力，疲倦，腿沉，厭食等，且艾灸過程中，應喝淡鹽開水，防止虛脫和排毒。