電飯煲是可以熬粥的,方法如下:
把洗好的米泡一泡,最好是2至4小時左右。因為這樣可以使米更軟一點。若來不及的話,可以直接煮,但味道會差一些。泡好之後,加入適量的水。把鍋放入煲內。插上電,按下煮粥的鍵。如果沒有“煮粥”的話,可以跟平時一樣按下煮飯的鍵。但是味道就有點不同了。煮的時候要記得看,等煮了15至20分鐘後,開啟鍋蓋,用勺子攪拌一下,攪拌後,再蓋起來。要每隔5至10分鐘,就要開啟看一看,不必等到跳檔了才覺得熟了。煮的時候可以嚐嚐,熟了就能拔掉插座了。如果有空的話,可以再悶半小時到一小時,這樣味道會更美。
1、糯米當然可以熬粥,市面上有許多專門熬製的糯米粥,糯米一般是和其他雜糧一起混合熬煮,當然也可以單獨熬煮。
2、將100g糯米和適量冰糖準備好,糯米要清洗一下,放入鍋中加入清水開始煮,一般煮30-40分鐘即可,糯米柔粘不易消化,一次不宜食用過多。
1、黑豆枸杞粥
原料:黑豆,枸杞子,紅棗,料酒,薑汁,食鹽。
做法:配料加水適量,用急火煮沸後,改用文火熬至黑豆爛熟,即可取湯飲用。
黑豆粥可以加入冰糖30到50克溶化後直接飲用,也可以將剛煮好的黑豆粥,加入2到3朵菊花泡開後飲用,對防治眼睛疲勞、視力模糊效果更好。還可以取黑豆粥加入核桃粉1匙、牛奶10毫升、蜂蜜1匙,改善眼疲勞效果也很明顯。
2、黑豆粥
藥物組成:黑豆半升,桑枝半升,構皮半升。
處方來源:《聖惠》卷九十六。
方劑主治:水氣。
方劑功效:利小便,除浮腫。
用法用量:以水5大盞,煮取2大盞,去滓,每取汁1盞,入米1分,煮作粥,空心食之。
蝦皮紅棗枸杞可以一起熬粥。
熬粥的方法如下:
用料:蝦皮、紅棗、枸杞、糖、鹽。
1、玉米碴浸泡兩個小時左右與白米同煮至軟綿,留一碗備用;
2、將紅棗打入碗中,加入少許的鹽、花椒麵、料酒,打散;
3、將炒幹後的蝦皮切碎,適量蔥花切碎,備用;
4、將留用的粥入鍋中小火煮沸,加入蝦皮碎和 ...
乾貝能和紅豆,花生一起熬粥。
乾貝花生紅豆粥具體做法:
1、材料:大米80克、乾貝30克、紅豆20克、花生20克、紫菜10克、芹菜10克、鹽3克、味精2克、香油適量、胡椒粉適量;
2、大米洗淨,入清水中浸泡,紅豆洗淨,入清水浸泡;
3、乾貝用溫水泡發,洗淨後撕成細絲,紫菜、芹菜切碎;
...
1、可以。
2、對於衰弱高齡的老人,先天不足的幼兒,還有那些身染重病的患者,我常常給他們同樣的建議。那就是去喝山藥薏米芡實粥。有人說,光喝粥能管用嗎?能快速增長氣血嗎?如果你喝粥都不長氣血的話,那看來沒有可以進補的東西了。通常的食物,即使是那些可以增長氣血的食物,我們想要獲取它的營養,也要先投入一些氣 ...
能。
南瓜與紅豆搭配熬粥,有強身健體,健美、潤膚作用,還對於感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定療效。
1、紅豆的功效與作用中醫學認為,紅豆氣味甘、酸、平、無毒,有化溼補脾之功效,對脾胃虛弱的人比較適合,在食療中常被用於高血壓、動脈粥樣硬化、各種原因引起的水腫及消暑、解熱毒、健胃等多種用途。
...
1、綠豆生芽了是不能用來熬粥的,綠豆芽雖然可以食用,對身體也有一定的益處,但是綠豆長芽了,其營養成分和醫用價值就會發生改變。綠豆長芽是因為浸泡後沒有合理的儲存,我們可以放在冰箱中冷凍儲存,這樣更容易煮爛。
2、綠豆生芽了是可以吃的,雖然對我們的身體沒有危害,但是其營養成分和醫用價值發生了改變。我們一般 ...
1、黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸,不飽和脂肪酸,維生素E,維生素B,鐵等人體的必須元素。具有補肝腎,益精血,潤腸燥的功效。對於頭暈眼花,耳鳴耳聾,鬚髮早白,病後脫髮,腸燥便秘等有著比較好的效果。
2、黑芝麻熬粥是最好的補腎餐。補肝腎效果非常好。尤其適合腎虛有腰痠腿軟、頭昏耳鳴、記憶力差、發枯發落及早 ...
江米可以熬粥,江米粥具有補肺益氣,清熱止咳的功效,適用於肺虛表熱而引起的咳嗽少痰、發熱多汗及消渴者食用,只要飲食科學化,不過量食用對身體無大礙的。江米屬於糯米的一種,糯米分為秈糯米和粳糯米,秈糯米就是江米,外形細長:粳糯米為圓糯米,也叫圓江米。江米形狀細長,圓糯米形狀短粗,是家常經常食用的糧食之一。 ...