食材:田七6克,海馬1對,童子雞一隻,紅棗,枸杞子,鹽適量。
海馬燉雞湯的做法:
1、田七洗淨,要用掣刀切碎,如果有條件建議海馬磨成粉,這樣有利於發揮藥效,不至於浪費。
2、將殺雞掏出來的脂肪炸油,將田七入鍋炸至黃色。
3、雞切塊去腳,洗淨,放入滾水中煮三分鐘,取起洗淨,滴乾水。
4、撈起田七與海馬,枸杞,紅棗及童子雞一起入鍋加少水,文火燉兩個小時加鹽調味,海馬燉雞湯就做好了。
食材:田七6克,海馬1對,童子雞一隻,紅棗,枸杞子,鹽適量。
海馬燉雞湯的做法:
1、田七洗淨,要用掣刀切碎,如果有條件建議海馬磨成粉,這樣有利於發揮藥效,不至於浪費。
2、將殺雞掏出來的脂肪炸油,將田七入鍋炸至黃色。
3、雞切塊去腳,洗淨,放入滾水中煮三分鐘,取起洗淨,滴乾水。
4、撈起田七與海馬,枸杞,紅棗及童子雞一起入鍋加少水,文火燉兩個小時加鹽調味,海馬燉雞湯就做好了。
牛、羊的睪丸 牛、羊的睪丸含有雄性激素,民間常用於壯陽,可治療陽瘻、早洩等性功能障礙。但含有較多的膽固醇,會加重動脈粥樣硬化,所以中年以上的男人,特別是伴有高血壓、冠心病者不適宜,患有膽石症、前列腺肥大者也不宜食用。
韭菜和洋蔥 韭菜和洋蔥適於陽瘻、遺精等腎陽虛病人。尤其洋蔥所含的蒜辣素,在體內氧化,具有興奮作用,可刺激內臟平滑肌收縮,促進內分泌腺體產生雄性激素。
雄雞 雄雞含大量維生素E、雄性激素,可增強性功能,常與蓯蓉同燉服,可治腎陽虛引起的陽瘻、早洩。
麻雀及麻雀蛋 中醫都認為有“壯陽”功效。雄鴿內含豐富的氨基酸、膠質、鈣及雄性激素,也是增強性功能的全身強壯食品,可以與枸杞子、蓯蓉共蒸或燉服,可治腎虛引起的各種性功能障礙。
某些昆蟲 昆蟲含有豐富的蛋白質,具有"補腎壯陽"作用。蠶蛹是其中佼佼者,每100克含蛋白質52克,高於雞、魚、肉、蛋,而且含十八種氨基酸是一種優質蛋白質,易被人體消化吸收,蠶腎還富含鈣、磷與激素,可治療陽瘻、遺精。蠶腎含脂肪少,特別適於中、老年人食用。螳螂也是治療腎虛陽瘻的美食,深秋,螳螂體壯腹大,腹內多卵,可油炸、烤燒食之。
1、準備蒜500毫升,蔥10克,姜10克,雞500克,山藥200克,料酒10毫升,鹽10克。
2、雞肉切塊,蔥薑切片,山藥切塊。
3、山藥焯水,雞塊焯水。
4、雞肉500克和姜10克,蔥10克,放入鍋中。
5、加水500毫升,水開放入料酒100毫升。
6、大火煮15分鐘後小火煮。
7、放入山藥,煮至用筷子戳開為止,加鹽10克即可。