表現一、出現水腫。男人早上起床發現眼睛和臉部有點水腫的話，同時四肢部位也有水腫情況出現，且短時間內水腫不能消掉，那可就要注意了，這絕不是一個正常現象。
表現二、總是出汗。腎虛的男人會無緣無故的有出汗的情況，而且出汗的情況大部分是冒虛汗，而且會有大汗淋漓的現象。
表現三、頭暈無力。在稍微的進行一下活動後就會感覺到有這樣的情況，特別是在進行工作後會更加的明顯，有的時候還會出現腿軟的情況。
表現一、出現水腫。男人早上起床發現眼睛和臉部有點水腫的話，同時四肢部位也有水腫情況出現，且短時間內水腫不能消掉，那可就要注意了，這絕不是一個正常現象。
表現二、總是出汗。腎虛的男人會無緣無故的有出汗的情況，而且出汗的情況大部分是冒虛汗，而且會有大汗淋漓的現象。
表現三、頭暈無力。在稍微的進行一下活動後就會感覺到有這樣的情況，特別是在進行工作後會更加的明顯，有的時候還會出現腿軟的情況。
第一，男人腎虛經常表現為夜尿增多，對於正常的男人來講，是不常起夜的，但是如果你腎虛了，那麼就很容易起夜了。半夜的時候，如果，起夜好幾次的話，那說明可能腎有點兒虛了。若是一個小時就差不多上一次廁所的話，那是腎虛嚴重了。如果想要根治的，必須溫扶先天腎陽之氣這一環節。增強腎氣的固攝氣化作用，才能讓其得陽而陰退。
第二，頭暈耳鳴是男人腎虛的一個症狀表現，如果感覺到頭暈耳鳴的話，可能會有很大的壓力，這個時候，會覺得眼睛發花，天旋地轉，噁心嘔吐等滋味，其實這種症狀是與肝腎有關係的。這是因為身體裡缺了一種東西后，使腦所養失去，就會出現頭暈，耳鳴。這個時候，就是腎虛了，要好好養一下了。最好的方式就是尋找補益腎氣的，自然，頭暈耳鳴的症狀就會消失了。
第三，畏寒體冷也是男人腎虛的一個症狀表現，當夏天的時候，天氣很熱，本不應該感覺到涼，可是如果天氣有變，例如颳風或者是下雨的時候，你就會感覺到格外的冷，這個時候，就要好好考慮一下了，有可能就是腎虛了。
腎是人的先天之本，在有了腎虛的情況後會出現好多的症狀，特別是男性的表現會更加的明顯，主要會有以下幾方面的現象。
經驗步驟：表現一、出現水腫。男人早上起床發現眼睛和臉部有點水腫的話，同時四肢部位也有水腫情況出現，且短時間內水腫不能消掉，那可就要注意了，這絕不是一個正常現象。
表現二、總是出汗。腎虛的男人會無緣無故的有出汗的情況，而且出汗的情況大部分是冒虛汗，而且會有大汗淋漓的現象。
表現三、頭暈無力。在稍微的進行一下活動後就會感覺到有這樣的情況，特別是在進行工作後會更加的明顯，有的時候還會出現腿軟的情況。
注意事項：男人腎虛的情況在平時進行適當的運動，主要透過飲食上進行調理的好。