男性吃木耳有什麼好處

　　1、有效排除異物。黑木耳含有豐富的植物膠原成分，它具有較強的吸附作用，對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。

　　2、防治貧血。黑木耳中鐵的含量極為豐富，為豬肝的7倍多，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。

　　3、防治冠心病。黑木耳含有維生素K，能減少血液凝塊，預防血栓等症的發生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。

　　4、延緩衰老作用。黑木耳可降低動脈粥樣硬化家兔氧自由基，肝、心、腦組織脂褐質，血漿過氧化脂質，血漿膽固醇含量及減輕動脈粥樣硬化病變的作用。提示黑木耳可能透過降血漿膽固醇，減少脂質過氧化產物脂褐質的形成，以維護細胞的正常代謝，顯示有延緩衰老作用。

　　由於木耳常寄生於陰溼的環境，因此總是給人一種不太健康的感覺，但其實木耳的營養價值卻相當高，比如大家熟知的就有潤肺止咳、預防血栓性疾病等功效，其次，木耳還具備延緩衰老的作用，只是夢境中夢見吃木耳又是什麼意思呢，夢見吃木耳有什麼預兆?下面我們一起來解析一下該夢境。

　　夢見吃木耳什麼意思

　　夢見吃木耳，身體狀況不好，有發病的可能。

　　夢見吃木耳有什麼預兆

　　1、待業者夢見吃木耳，預兆近期財運方面：拖延時日，但有貴人相助，吉。

　　2、孕婦夢見吃木耳，預示生男，六七月佔生女，慎防動胎氣流產。

　　3、商人夢見吃木耳，代表勿信謠言，勤勞補過，秋來好轉，夏佔失利。

　　4、學生夢見吃木耳，意味著以平常心應考，可錄取。

　　5、戀愛中的人夢見吃木耳，說明先有個家屋，婚姻可成，時節延長。

　　6、本命年的人夢見吃木耳，意味著不可太親信朋友，有恩將仇報之事，勿信傳言。

　　夢見吃木耳的吉凶

　　三才甚佳勝，境遇安固，能得下屬之助力，易成功發展，地位及財產安全，事事如意，名成利就，幸福長壽之兆。

　　夢見吃木耳的宜忌

　　「宜」宜修造，宜定磉，宜祀灶。

　　「忌」忌會友，忌行喪，忌焚香。

　　1、清腸胃：木耳當中含有豐富的膳食纖維，可以吸收腸道水分，促進腸內廢物的排出，減少毒素對於身體所造成的傷害，所以除了清腸胃的作用之外，經常吃木耳還可起到預防便秘的作用。

　　2、抗衰老：木耳當中含有的木耳多糖，對於腦和肝中超氧化物歧化酶（SOD）活力增加有促進作用，SOD能消除生物體在新陳代謝過程中產生的有害物質，因而對機體補充SOD可以起到抗衰老的效果。

　　4、增免疫：木耳對於增強人體的免疫力還有促進作用，其中主要得益於木耳多糖這一成分，它可以加強吞噬細胞的吞噬功能，從而增強細胞免疫功能。