其一：在治療期間，痛風患者要多吃富含碳水化合物的食物，像我們正常吃的米麵、包括蔬菜和水果，但應儘量少食蔗糖或甜菜，能有效的而緩解痛風的病症。
其二：在治療期間，痛風患者要攝入適量含蛋白質的食物，不要過多的食用雞鴨魚肉等，防止脂肪攝入過量，要吃低脂肪的食物，如果脂肪過高，容易加重痛風的病情。
其三：在治療期間，痛風患者要多食用鹼性的蔬果，比如白菜，茄子，可以增強營養，更能抑制痛風的發作，要注意這一點。
其一：在治療期間，痛風患者要多吃富含碳水化合物的食物，像我們正常吃的米麵、包括蔬菜和水果，但應儘量少食蔗糖或甜菜，能有效的而緩解痛風的病症。
其二：在治療期間，痛風患者要攝入適量含蛋白質的食物，不要過多的食用雞鴨魚肉等，防止脂肪攝入過量，要吃低脂肪的食物，如果脂肪過高，容易加重痛風的病情。
其三：在治療期間，痛風患者要多食用鹼性的蔬果，比如白菜，茄子，可以增強營養，更能抑制痛風的發作，要注意這一點。
海鮮的美味對於一些痛風患者來說是非常痛苦的，很多海鮮的嘌呤含量高，食用會加重痛風症狀，那麼，痛風患者真的一點海鮮都不能吃嗎？正常人吃海鮮過多會引起尿酸偏高嗎？下面小編就帶來介紹。
痛風患者真的一點海鮮都不能吃嗎
不是，可以選擇進食嘌呤含量較低的海鮮，除此之外要，在吃的時候也要多加註意。
如果要求所有痛風患者都只能食用綠葉蔬菜、水果、雞蛋、牛奶等低嘌呤食物，這是不科學的，也是不現實的。目前醫學上允許痛風患者在整體病情穩定，血尿酸已經達標或接近達標的情況下，適量進食中等嘌呤食物。這就要求每一位痛風患者堅持遵醫囑接受治療，定期複診，按時複查血尿酸水平，透過運動等方式減輕體重，長期保持病情穩定。
海鮮種類繁多，不僅只有螃蟹、魚蝦，也不是所有的海鮮都屬於高嘌呤食物。我們知道，每100克某種食物中，若嘌呤含量大於100mg，則該食物屬於高嘌呤食物。
按照這個標準，海鮮中的沙丁魚、三文魚、魷魚、魚卵、小魚乾、蝦類、貝殼類(乾貝、蛤蜊、牡蠣等)嘌呤含量較高，痛風患者應該避免進食。但海參、海蜇等每100g中嘌呤含量不到10mg，甚至比某些蔬菜都要低，痛風患者是可以進食的。除此之外，鯧魚、鱸魚、比目魚等屬中等嘌呤食物，痛風患者在病情穩定情況下可以限量進食，如每週或每10天進食1次，每次進食100g左右。
此外，痛風患者吃海鮮時絕不能喝啤酒，可以選擇白開水或者蘇打水。
海鮮經過高溫燉煮後嘌呤釋放入湯中，此時肉中嘌呤含量反而減少，儘管海鮮湯更加鮮美，但痛風患者卻不能飲用。
正常人吃海鮮過多會引起尿酸偏高嗎
其實也是會的。正常人短時間內攝入過多海鮮也會導致血尿酸一過性的升高，甚至誘發痛風第一次發作，而且海鮮多數偏寒涼，一次性進食過多會引起腹痛腹瀉，第一次吃海鮮還可能會引起過敏，海鮮不新鮮可導致急性食物中毒，這些都是我們吃海鮮時需要注意的。
飲食一：宜食木耳、番茄、胡蘿蔔、香菇、花生、百合、海蜇、杏仁、蓮子、梨、荸薺、香蕉、牛奶、黃豆、動物肝臟等。忌食雞肉、帶魚、辣椒、韭菜、等。宜選擇具有提高免疫功能、防癌。
飲食二：每個人的飲食習慣不一樣，所以不存在什麼最合適的食物的。病人飲食的烹飪方法以蒸、煮、燴、炒、湯為主，調味應低鹽清淡，不食黴變食物，熱症忌姜、蔥、辣椒等熱性刺激性食物，寒症忌寒涼冰凍食物。
飲食三：保持心情舒暢，清淡飲食，少吃多餐，適當運動。一般不可以大補，正常飲食。否則吃的越好腫瘤發展越快，抗癌作用的食品，如白薯、大豆製品、芹菜、大蒜、胡蘿蔔、西紅柿、葫蘆、香菇、蘑菇、木耳等。