用料:海鮮菇1包,青椒1個,胡蘿蔔半根,蒜2瓣,耗油1勺,雞精1勺,鹽少許,油適量,幹辣椒3個。
1、海鮮菇切除根部,浸泡5分鐘,胡蘿蔔青椒洗淨切絲。
2、蒜瓣洗淨用刀背拍一下切碎,幹辣椒剪成小段。
3、熱鍋涼油,油溫五成熱下蒜炒香,再下幹辣椒,,放胡蘿蔔絲和青椒絲翻炒2-3分鐘。
4、下海鮮菇,倒入半碗水(小碗),然後開中大火放鹽、雞精、八角粉(可不放)、生抽、耗油,然後炒勻,蓋上蓋子,燜煮5-7分鐘左右即可出鍋。
白玉菇屬於傘菌目,口蘑科、白蘑屬,是一種珍稀食用菌。通體潔白,晶瑩剔透。在口感表現上更為優越,菇體脆嫩鮮滑,清甜可口。有鎮痛、鎮靜、止咳化痰、通便排毒、降壓等功效。白玉菇含蛋白質比一般蔬菜高,必需氨基酸比例合適,還有多種微量元素等人體必需物質,為起到良好的保健作用應長期食用。
白玉菇不能和鵪鶉肉、河蟹、番茄、豬肉、肥肉、蛋白質高的食物一起吃。
白玉菇別稱白雪菇,屬於傘菌目,口蘑科、白蘑屬,是一種珍稀食用菌。通體潔白,晶瑩剔透,給人以全新的視覺效果;在口感表現上更為優越,菇體脆嫩鮮滑,清甜可口。
具體制作步驟:
1、將三個雞蛋打入碗中,裡面放黃酒、蔥、鹽然後一起攪拌均勻;
2、將金針菇和白玉菇洗淨並切段備用;
3、把金針菇和白玉菇放入打好的蛋液中;
4、在鍋中加入油燒熱,然後把雞蛋混合液體倒入鍋中;
5、將雞蛋、金針菇、白玉菇翻炒均勻;
6、最後加入適量生抽調味即可;
只要沒有腐爛變質、沒有被汙染,一般是可以吃的。正常的白玉菇是不會發苦的。發苦是因為白玉菇的美味成分除了有多種氨基酸外,還含有不同的核苷酸,鳥苷酸是白玉菇和蘑菇中的主要呈鮮味物質,由於酶的作用,鳥苷酸被熱水燙了就會揮發。所以留下其它成分會有些苦澀味,沒有毒。 ...
1、食材配料:白玉菇一斤、木耳適量、鹽、雞精、大蒜、蠔油、生抽、青椒、食用油各適量。
2、首先,去市場上挑選1把新鮮的白玉菇,將它清洗乾淨後,再將它們的根部切掉,裝入盤中備用,另外,準備適量提前用溫水泡軟的木耳。
3、起鍋燒水,水燒至沸騰後,再將木耳和白玉菇倒入進去,快速焯燙30秒後撈出,控幹水分 ...
白玉菇不焯水可以吃,一般白玉菇焯水的目的是為了去除白玉菇的腥味和苦味,讓其口感更佳。
白玉菇別稱白雪菇,屬於傘菌目,口蘑科、白蘑屬,是一種珍稀食用菌。通體潔白,晶瑩剔透,給人以全新的視覺效果;在口感表現上更為優越,菇體脆嫩鮮滑,清甜可口。有鎮痛、鎮靜、止咳化痰、通便排毒、降壓等功效。 ...
茶樹菇是一種營養價值非常高的食物,很多人都喜歡吃,並且對我們的身體是有非常多的好處的,那麼我們便要了解一下茶樹菇對乳腺增生有好處嗎?茶樹菇吃了會胃脹嗎?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。
茶樹菇對乳腺增生有好處嗎
有好處。乳腺增生可以適量食用茶樹菇,茶樹菇屬於菌類,應該多 ...
用料:白玉菇300克、肉100克、蒜薹100克、胡蘿蔔50克。
步驟:
1、白玉菇去根,清洗乾淨,起鍋做水,水開後,放入洗好的白玉菇焯水至軟後,撈出放入清水中沖洗後,撈出瀝乾水備用。
2、豬裡脊肉清洗乾淨,切片後接著切細絲,放入碗中,碗中接著加料酒、鹽和水澱粉攪拌均勻,醃漬入味。
3、蔥、 ...
白玉菇煮5到6分鐘能熟。
白玉菇別稱白雪菇、白色蟹味菇、白色真姬菇、白玉蕈,屬於傘菌目,口蘑科、白蘑屬,是一種珍稀食用菌。菇體潔白如玉,晶瑩剔透,質地細膩,菇體脆嫩鮮滑,清甜可口,是一種倍受國內外市場青睞的上乘山珍,是食用菌中的金枝玉葉。有鎮痛、鎮靜、止咳化痰、通便排毒、降壓等功效。白玉菇發源於歐洲、 ...
白玉菇炒肉
原料:白玉菇300克、肉100克、蒜薹100克、胡蘿蔔50克。
配料:鹽、生抽、料酒、蔥、姜、雞粉、水澱粉、香油、五香粉 。
製作方法:
1、白玉菇去根,清洗乾淨,起鍋做水,水開後,放入洗好的白玉菇焯水至軟後,撈出放入清水 中沖洗後撈出瀝乾水備用。
2、豬裡脊肉清洗乾淨,切 ...