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白菜炒肉怎麼做好吃

白菜炒肉怎麼做好吃

  1、主料:白菜杆、豬肉、蒜苗。輔料:植物油、鹽、紅辣椒、姜、生抽、五香粉、香油(可選)、雞精、澱粉。

  2、把白菜杆洗淨,切斜條,蒜苗洗淨切段。

  3、紅辣椒洗淨切絲,豬肉切絲,用生抽,澱粉、五香粉拌均勻,加香油拌均勻,靜止一會入味姜切末。

  4、熱鍋涼油,油熱7成下肉絲翻炒變色撈起。

  5、鍋底留底油,加姜翻炒出香味、加白菜杆翻炒均勻。

  6、加辣椒和蒜苗頭翻炒均勻。

  7、加生抽翻炒均勻。

  8、加鹽翻炒均勻。

  9、加肉絲翻炒均勻。

  10、加雞精。

  11、翻炒均勻即可。

白菜炒肉怎麼做

  1、主料:白菜杆、豬肉、蒜苗。輔料:植物油、鹽、紅辣椒、姜、生抽、五香粉、香油(可選)、雞精、澱粉。

  2、把白菜杆洗淨,切斜條,蒜苗洗淨切段。

  3、紅辣椒洗淨切絲,豬肉切絲,用生抽,澱粉、五香粉拌均勻,加香油拌均勻,靜止一會入味姜切末。

  4、熱鍋涼油,油熱7成下肉絲翻炒變色撈起。

  5、鍋底留底油,加姜翻炒出香味、加白菜杆翻炒均勻。

  6、加辣椒和蒜苗頭翻炒均勻。

  7、加生抽翻炒均勻。

  8、加鹽翻炒均勻。

  9、加肉絲翻炒均勻。

  10、加雞精。

  11、翻炒均勻即可。

  營養成分:

  每百克白菜中含水分95.14克、蛋白質0.86克、脂肪0.1克、碳水化合物3.9克(其中含膳食纖維0.94克)、維生素A 13毫克、胡蘿蔔素80毫克、硫胺素0.03微克、核黃素0.04毫克、尼克酸0.4毫克、維生素C 28毫克、維生素E0.36毫克、鈣35毫克、磷28毫克、鉀90毫克、鈉48.4毫克、鎂9毫克、鐵0.6毫克、鋅0.61毫克、硒0.39微克、銅 0.04毫克、錳0.16毫克,其中含異亮氨酸34毫克、亮氨酸55毫克、賴氨酸46毫克、硫氨基酸28毫克。

怎樣做白菜包肉才好吃

  1、這樣做白菜包肉好吃:將麵粉、乾酵母粉、泡打粉、白糖5克放盛器內混合均勻,加水250毫升,攪拌成塊,用手揉搓成團,放案板上反覆揉搓,直至麵糰光潔潤滑即可。白菜去葉洗淨瀝乾水切成碎末,放入盛器加鹽用手揉捏出水,用清水漂洗後撈出擠幹水分,放盛器中加調料拌勻。取鮮肉洗淨絞成肉餡放入,加蔥花、薑末拌勻,裝盤備用。將發好的麵糰分小塊,再擀成麵皮,包入餡,捏好,以常法蒸熟食之。

  2、白菜包肉是一道特色名菜,其溫熱鬆軟,柔嫩甘甜,清爽宜口;白菜熱量低,並含豐富的纖維質,具有清熱的功能。


怎麼好吃

  1、對於不同的烹飪方式,選擇不同的部位的豬肉,如果用筋絡豐富的腿肉製作肉片或肉絲類的炒菜,口感很難做到鮮軟滑嫩。對於炒肉來說,裡脊肉是最合適的。如果要求更多的話,不要用剛殺的或殺了很久的,3-5小時最宜。   2、豬瘦肉要順著紋理切絲,有的人嫌肉片、肉絲難切,先放冰箱冷藏再切。水分的流失,自然炒得不嫩,口 ...

白菜的做法 白菜要怎樣好吃

  1、準備蔥花、蒜片、辣椒段、香菇塊、胡蘿蔔片、白菜段   2、白菜、胡蘿蔔、香菇焯水30秒   3、倒入食用油,放入蒜片、蔥花、辣椒,大火爆香   4、倒入白菜、香菇、胡蘿蔔片,翻炒均勻   5、加白胡椒粉、鹽、生抽,翻炒均勻,裝盤即可   6、出鍋即可食用。 ...

如何芥菜好吃

  第一、 首先將腿肉中的肥肉切成薄片,倒入油鍋炸油,如下圖所示。   第二、 然後將蒜蓉和黃辣椒倒入油鍋爆香,如下圖所示。   第三、 接著將瘦肉切成薄片並用適量的地瓜粉和醬油裹一下,如下圖所示。   第四、 然後將瘦肉倒入鍋中翻炒三分鐘,起鍋備用,如下圖所示。   第五、 接著將芥菜切成三段,如下圖所示。 ...

如何蟲草花好吃

  第一、 首先將腿肉中的肥肉切成薄片,倒入鍋中炸油,如下圖所示。關於肥肉的厚度,小編建議大家切得越薄越好。   第二、 然後把蒜頭切成蒜蓉匯入鍋中爆香,如下圖所示。   第三、 接著把瘦肉切成薄片並用適量的地瓜粉裹一下,如下圖所示。關於地瓜粉的用量,小編建議大家參考2:1的比例會比較好。   第四、 然後把 ...

如何辣椒好吃

  第一、 首先將辣椒洗乾淨,切成薄片,如下圖所示。我們在切辣椒的時候,避免辣椒辣手,可以帶上一次性手套。   第二、 然後鍋中放入適量的食用油,倒入辣椒炸五分鐘撈出控油,如下圖所示。如果你喜歡吃的焦一點,可以把辣椒炸成虎皮辣椒。   第三、 接著把瘦肉切成薄片,並用適量的地瓜粉和醬油裹一下,如下圖所示。這裡 ...

如何香乾好吃

  第一、 首先將蒜頭切成蒜蓉,倒入油鍋中爆香,如下圖所示。我們在爆香蒜頭的過程當中注意必須開小火,不然是很容易導致油飛濺起來,燙傷我們的皮膚的。   第二、 然後把瘦肉切成薄片,倒入鍋中翻炒三分鐘,如下圖所示。我們在炒瘦肉的過程當中可以適當的把火開小一點,另外也要勤快的把肉多翻一下,這樣做能夠避免炒瘦肉的過 ...

如何野生山藥好吃

  第一、 首先往鍋內加入適量的蒜蓉和花椒爆香,如下圖所示。小貼士 1.蒜頭略呈金黃色就可以了。2.如果條件允許,大家最好選用豬油來烹飪這道山藥炒肉會比較好。   第二、 然後把瘦肉切成薄片並用適量的玉米澱粉和醬油裹一下,倒入鍋中翻炒三分鐘,起鍋備用。小貼士 1.大家在切瘦肉的時候,為了保證每一塊的大小均勻且 ...