白菜含有豐富的維生素C，可增加機體對感染的抵抗力，還可以起到很好的護膚養顏效果；白菜中含有微量的鉬，可抑制人體內亞硝酸胺的生成、吸收，起到一定的防癌作用；白菜中所含的鋅，也高於肉類和蛋類，有促進幼兒生長髮育的作用；白菜富含鉀且鈉含量少，不會使機體儲存多餘的水分，可減輕心臟負擔。
小蘇打加鹽泡腳：可平穩血壓，先放一勺鹽把水燒開，然後放小蘇打，血壓偏低就少放些偏高就多放點，嚴重的高血壓，再加上芥沫面，芥沫面和小蘇打主要是降血壓；
專家指出，在選擇晚上九時左右泡腳，有護腎的功效；是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於活血，從而促進體內血液迴圈，泡腳後，不再進行其他活動，隔數分鐘即入睡，補腎效果更佳。
作用：
1、緩解疲勞，促進血液迴圈，因腳上的穴位有很多，這樣也可以預防部分疾病，對身體很好。
2、可以起到殺菌的作用的，也可以治療腳氣。
3、具有驅除溼氣消毒的作用。
絲瓜葉煮水泡腳或搗爛外敷可消炎殺菌，治痱毒癰瘡，疹子，蟲咬。
絲瓜全身可入藥：
絲瓜葉：
內服清暑解熱，外用消炎殺菌，治痱毒癰瘡。
絲瓜：
實味甘性平，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁等功效。
絲瓜絡：
常用於治療氣血阻滯的胸肋疼痛、乳痛腫等症。 ...
陳皮有理氣化痰、健脾去溼之功效，還可降低血壓。橘皮能治療咳嗽痰多、胸悶、腹脹、反胃、嘔吐等。橘皮所含的黃酮甙物質，能擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量。將橘皮切絲或曬乾研末，用開水沖泡代茶飲，其味清香宜人，能開胃、通氣、提神。
陳皮能緩解手腳冰涼的現象，因為橘子皮內含有揮發油，這種物質可以幫助人體消除身 ...
不能夠直接用銀杏葉泡腳，對身體不好。建議可以使用銀杏葉的萃取物來泡腳。銀杏葉泡腳的功效很多，對人體非常有利，但是，銀杏葉中含有毒素，這些毒素中的氫氰酸對人體是非常有害的。 ...
白菜煮胡蘿蔔水對於促進造血機能的恢復、阻止糖類轉變成脂肪、防止血清膽固醇沉積等具有良好的功效。白菜煮胡蘿蔔水中的維生素A，可以促進幼兒發育成長和預防夜盲症。白菜煮胡蘿蔔水中所含的硒，除有助於防治弱視外，還有助於增強人體內白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的毒害。當牙齦感染引起牙周病時，飲用白菜煮胡蘿蔔水，不 ...
1、秋葵中含有豐富的維生素A和維生素C，這兩種維生素具有超強的抗氧化性，可以清除體內的自由基，可使皮膚具有光澤、更加細嫩，從而達到美容養顏的效果。
2、咖啡黃葵，亦稱秋葵，是錦葵科一年生草本植物。莖圓柱形，疏生散刺。葉掌狀，裂片闊至狹，托葉線形，被疏硬毛。花單生於葉腋間，花梗疏被糙硬毛，小苞片鐘形；花 ...
艾葉是可以泡酒喝的，而且艾葉泡酒可以溫經散寒，消腫止痛，活血化瘀，那麼艾葉可以用來泡腳嗎？艾葉泡腳有什麼作用呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
艾葉可以泡腳用嗎
艾葉是可以用來泡腳的。因為用艾葉水泡腳可以治療身體內的各種毛病。艾葉不僅能有效的祛虛火寒火，還可以治療各種 ...
艾灰泡腳的作用和功效有：治療腳氣、緩解疲勞、活血通經、祛風驅寒、改善睡眠質量等。
1、艾灰泡腳可以用來治療腳氣，也可以用艾灰外用塗抹。
2、活血通經：艾灰性溫，女性用艾灰泡腳，有利於疏通經絡，促進血液迴圈，用於改善因血瘀導致的痛經、月經不調、經閉等症狀。
3、祛風驅寒：常用艾灰泡腳，有利於祛除 ...