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白豆怎麼做好吃

翹嘴白怎麼做好吃有營養

  翹嘴白可做成紅燒翹嘴白、翹嘴白焗茄子、清蒸翹嘴白等菜品,均具有一定的營養價值。以清蒸翹嘴白為例,做法如下:

  一、原料:

  翹嘴白500克,蔥適量,蒸魚豉油3勺,鹽3勺,色拉油4勺,胡椒粉1匙,姜適量。

  二、步驟:

  1、將魚處理洗淨,兩面切花刀。加上適量的鹽、料酒、胡椒粉醃製。

  2、盤下面滴色拉油,鋪上薑片和蔥絲,放上魚,魚背上再放一些蔥絲和薑片,入鍋蒸。

  3、蒸八分鐘關火,再燜片刻取出。

  4、炒鍋放油燒熱,放入蔥絲,將

瓢兒白怎麼做好吃

  第一、 瓢兒白菜做湯的話會讓營養流失很多,那麼我們今天來做爆炒瓢兒白菜,這樣能夠保留瓢兒白的 。瓢兒白清洗乾淨,用小蘇打加水浸泡十分鐘撈出來控幹水分,放進熱水裡燙一下撈出來。

  第二、 大蒜多一些,剁成蒜末,蔥姜切一些,喜歡吃辣的準備一些乾紅辣椒。

  第三、 鍋裡燒油,把大蒜末蔥姜乾紅辣椒放進去翻炒,出香味之後把瓢兒白菜放進去。

  第四、 瓢兒白因為燙過所以不要炒時間久了,翻炒幾下加食鹽生抽蠔油,再翻炒幾下出國就可以了。

皎白怎麼做好吃

  做法如下:

  1、準備食材:茭白、豬肉、辣椒、大蒜;

  2、茭白洗淨後切片,大蒜切片,辣椒切末;

  3、鍋中放油,油熱後放入辣椒末、蒜片爆香,然後放入肉翻炒至變色;

  4、肉變色後放入茭白片,放入鹽、味精、生抽翻炒均勻;

  5、翻炒八分鐘即可出鍋。


糖醋辣子怎麼好吃

  材料:嫩白菜,青椒,薑絲,蒜片,海米,醋,糖,味精,精鹽,鮮湯,香油。   做法:   1、嫩白菜幫切4釐米長,2釐米寬的一字條形塊,青椒切白菜塊小一點的一字條塊;   2、鍋內放油,加熱至五成熱時放入花椒粒,炸成紫紅色時,撈出花椒粒不要;   3、然後把白菜塊放久內翻炒幾下,再放薑絲,蒜片,海米,再炒幾 ...

四川燒怎麼好吃

  1、冬菜(幹)2斤、五花肉3.5斤、食鹽適量、雞精2克、姜10克、生抽15克、老抽5克、陳醋5克、白糖少許、菜籽油適量、花椒粉適量。   2、冬菜買回來用清水洗3次,擠幹水分備用。   3、鍋里加水,將五花肉放鍋裡大火燒開後中火煮20分鐘左右。   4、取出後稍涼幹水,然後在肉皮上抹上老抽。   5、鍋裡 ...

怎麼好吃

  1、豆角擇去兩頭和絲絡後洗淨,斜切成絲備用。   2、蔥白切片,姜切絲,蒜切成碎粒。   3、鍋熱油,溫熱時加入蔥薑蒜和乾紅辣椒絲中小火煸出香味。   4、加入郫縣豆瓣醬炒出紅油。   5、調成中火,加入豆角絲翻炒約2分鐘。   6、沿著鍋邊淋入料酒、香醋,再調入糖,繼續翻炒3分鐘即可。 ...

怎麼好吃

  1、豆角擇去兩頭和絲絡後洗淨,斜切成絲備用。   2、蔥白切片,姜切絲,蒜切成碎粒。   3、鍋熱油,溫熱時加入蔥薑蒜和乾紅辣椒絲中小火煸出香味。   4、加入郫縣豆瓣醬炒出紅油。   5、調成中火,加入豆角絲翻炒約2分鐘。   6、沿著鍋邊淋入料酒、香醋,再調入糖,繼續翻炒3分鐘即可。 ...

盤點煮怎麼好吃

  1、魚香白豆角。用料:白豆角300g、蔥白1段、姜1片、蒜2瓣、乾紅辣椒絲1小把、郫縣豆瓣醬3湯匙、料酒1湯匙、白糖1茶匙、香醋1/2湯匙。做法:豆角擇去兩頭和絲絡後洗淨,斜切成絲備用。蔥白切片,姜切絲,蒜切成碎粒。鍋熱油,溫熱時加入蔥薑蒜和乾紅辣椒絲中小火煸出香味。加入郫縣豆瓣醬炒出紅油。調成中火,加入 ...

怎麼好吃

  大白芸豆沙   材料:大白豆200克、黃奶油20克、白糖適量   做法:   1、大白豆洗淨,在水裡浸泡12小時以上,泡水後變大一倍;   2、將豆皮剝掉,豆子撈出,放入電高壓鍋內,加水至與豆子同高,煮30分鐘;   3、取出後,用料理機打碎,攪拌均勻;   4、用乾淨布過濾,炒鍋刷淨後豆沙放入,小火翻炒 ...

乾怎麼好吃又簡單

  用料:蒜苗適量、白豆乾1塊、生抽適量、鹽適量、雞精適量。   做法:   1、將蒜苗清洗一下,撈出。   2、放在案板上切成段,待用。   3、將白豆乾放在案板上切開,待用。   4、將切成段的蒜面下入沸水中焯一下,撈出。   5、燒鍋倒油燒熱,下入切開的白豆乾,加適量的生抽翻炒。   6、然後,合入焯好 ...