百合和枸杞泡水喝的好處：
百合和枸杞泡的水中，百合含有蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素等營養素，可潤肺、補中益氣和養心安神的功效。枸杞有滋補肝腎，益精明目、強身健體的良藥，對保肝、降壓降脂、降血糖有明顯的改善作用，常喝對人體有很大的好處。
1、黃芪枸杞都是較好的中藥材，具有良好的保健功效。對於治療腰膝痠軟、頭暈、健忘、目眩等病症有著一定的顯著效果。
2、用黃芪和枸杞來泡水喝，能夠提高身體免疫力，起到極好的養生滋補功效。適合各個年齡階段的人群飲用，對脾胃虛寒患者也具有一定的調養和治療作用。
3、黃芪是補氣之王，枸杞的補血的效果很好，用黃芪和枸杞泡水喝，既補血又補氣，堅持喝一段時間，身體會得到很多明顯的好處。
1、黃芪枸杞都是較好的中藥材，具有良好的保健功效。對於治療腰膝痠軟、頭暈、健忘、目眩等病症有著一定的顯著效果。
2、用黃芪和枸杞來泡水喝，能夠提高身體免疫力，起到極好的養生滋補功效。適合各個年齡階段的人群飲用，對脾胃虛寒患者也具有一定的調養和治療作用。
3、黃芪是補氣之王，枸杞的補血的效果很好，用黃芪和枸杞泡水喝，既補血又補氣，堅持喝一段時間，身體會得到很多明顯的好處。
1、幫助提高氣血，在中醫的角度上來講，枸杞能夠滋補肝腎，養氣血，而大棗能夠幫助提高氣血，對於一些貧血的人來講用枸杞加大棗泡水飲用能夠改善貧血。
2、延緩衰老，對於一些愛美的女性來講，多喝枸杞加大棗泡水能夠起到延緩衰老的作用，枸杞中有豐富的枸杞多糖以及各種礦物質，而這些物質都能夠幫助消除身體的自由基，而 ...
1、枸杞菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。
2、白菊花性辛、甘、苦，微寒，能疏散風熱，平肝明目，清熱解毒。
3、菊花茶中含有的茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，能起到增強機體免疫力的效果，配合枸杞可以提高人體皮膚吸收氧分的能力， ...
清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞。適用於肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，對電腦輻射有緩解的功效，是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。
枸杞菊花茶固然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。陽虛體質的 ...
紅棗枸杞紅糖水，把紅棗、枸杞、糖混合在一塊做成的湯。
營養價值：
紅棗，性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃。枸杞，可治肝腎陰虧，益精明目。紅糖，性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。紅棗枸杞紅糖水可用於普通人春季養生，也可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性 ...
1、枸杞大棗泡水對於上班族、經常熬夜的人和婦女而言有非常好的補血明目的作用。枸杞子含有豐富的枸杞多糖、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用，有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
2、大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素，有養 ...
黑枸杞和黃芪泡水的功效：補血活血、利水消腫、養肝明目、補氣養神等。
黑枸杞和黃芪它們兩者的屬性和功效都非常的好，其中黑枸杞味甘性平，有補血活血、滋補肝腎、安神明目的功效；而黃芪味甘性微溫，有生肌、退腫、固表、利尿、補氣的功效。 ...
金銀花和枸杞泡水喝的功效：具有消炎去火、促進身體代謝的功效；可以疏散風熱、緩解身體疲勞；長期飲用可清熱解毒、抗菌消炎；枸杞中富含的維生素A可維持上皮組織的生長與分化，防止皮膚乾燥。
需要注意，隔夜的金銀花枸杞不要喝，另外金銀花屬寒性，所以脾胃虛寒者不宜飲用。
金銀花和枸杞泡水喝的功效：
1、促 ...