黑枸杞和黃芪泡水的功效:補血活血、利水消腫、養肝明目、補氣養神等。
黑枸杞和黃芪它們兩者的屬性和功效都非常的好,其中黑枸杞味甘性平,有補血活血、滋補肝腎、安神明目的功效;而黃芪味甘性微溫,有生肌、退腫、固表、利尿、補氣的功效。
黑枸杞和黃芪泡水的功效:補血活血、利水消腫、養肝明目、補氣養神等。
黑枸杞和黃芪它們兩者的屬性和功效都非常的好,其中黑枸杞味甘性平,有補血活血、滋補肝腎、安神明目的功效;而黃芪味甘性微溫,有生肌、退腫、固表、利尿、補氣的功效。
1、黑枸杞可以和紅棗一起泡水喝。做法:把黑枸杞和紅棗放入杯子中用開水沖泡,待水涼後,溫服冷飲均可。功效:紅棗具有補中益氣、滋潤脾土、潤心肺等功效,同時黑枸杞可以滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤,最適合用來消除疲勞飲用。
2、黑枸杞(6g)還可以和菊花(10g)一起泡水喝。做法:把白菊花和黑枸杞均入杯中,用開水沖泡,浸10~15分鐘以後,可馬上飲用。功效:菊花對肝腎有滋養作用,黑枸杞有滋補肝腎的作用,清肝明目,適合熬夜學習的學生白領一族,在夏天飲用效果尤其明顯。
3、黑枸杞15克可以和人參6克、蜂蜜20毫升一起泡水喝。做法:將黑枸杞、人參洗淨,放入鍋內。將洗淨,加水500毫升,文火熬煮20分鐘,加入蜂蜜拌勻即可食用。(感冒、發燒者禁服)功效:每日分2次食用。可滋補肝腎、益精明目。適用於糖尿病及肝腎陰虛所致的頭暈目眩、視力減退、腰膝痠軟、陽痿遺精等症狀。
4、黑枸杞可以跟黃芪、紅棗一起泡水喝。做法:水開後,爐火調成中火,將黑枸杞、黃芪、紅棗都放進鍋裡,熬煮1小時。以濾網濾出茶汁,即可飲用。此道茶品很耐回沖,可加水回沖數次,至味道變淡為止。剩餘殘渣裡的紅棗和黑枸杞可撈起食用。功效:黃芪、紅棗、黑枸杞茶是家喻戶曉的熱門防癌茶方,經常飲用可保身體持活力、增強免疫力。
1、補氣養血。當歸性甘溫質潤,是補血養血聖藥,黃芪可補氣益脾,兩者泡水喝,常用於治療氣虛倦怠乏力,頭暈目眩,血虛面色無華、心悸心慌。如配伍熟地、雞血藤等生血藥泡水喝,補血養血效果更好。
2、活血調經。當歸有活血化瘀、調經止痛的功效,與黃芪一同泡水喝,不僅能改善痛經、閉經,還能改善陽氣虛弱導致的月經量少,經血顏色暗沉。
3、益氣固表。用當歸黃芪泡水喝,有益氣固表、收斂止汗的功效,適用於脾肺氣虛、衛氣不固所致的表虛自汗、盜汗,以及血痺、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等症。