1、原料：鮮百合200克，生啤梨2個，白蓮藕250克，鹽少許。
2、製作：將鮮百合洗淨，撕成小片狀；折蓮藕洗淨去節，切成小塊，煮約10分鐘，下鹽調味即成。把啤梨與白藕放入清水中煲2小時，再加入鮮百合片，煮約10分鐘，下鹽調味即成。
1、用料：牛油果一個（熟透的）、比利時啤梨一個。
2、做法：啤梨去皮切小塊，牛油果用勺子將皮和果肉分離備用。
3、將切好的啤梨放入輔食機中蒸熟。
4、將牛油果和蒸好的啤梨放入輔食機中一起打成泥。
5、將打好的泥放入輔食碗中，寶寶就可以用餐啦！
蓮藕先焯水再熬湯，這樣做藕就是白的。具體做法如下：
1、切蓮藕。準備好食材之後，先把買回來的新鮮蓮藕洗乾淨，把表面的泥土洗掉之後切掉蓮藕兩端，然後把蓮藕切成塊備用。
2、焯煮。熱鍋燒開水之後，把蓮藕放入沸水裡燙煮三分鐘，撈出蓮藕片之後瀝乾水分。注意焯煮蓮藕的步驟很重要，因為焯煮後的蓮藕不會發生氧化，就不會變色。
3、加熱。將準備好的排骨解凍之後，熱鍋裡放入蒜瓣、蔥段以及薑片翻炒，並且倒入排骨炒熟。將排骨放入鍋裡之後加水開始熬煮，熬煮一個小時之後即可加入蓮藕。
4、熬煮。把焯煮過的蓮藕放入鍋裡熬煮，熬煮20～30分鐘之後充分入味，最後加入適量食鹽調味之後就可以出鍋，而且湯汁是白色的。
1、食材：藕200克，排骨500克，鹽5克，生薑10克，大蒜5克，香菜10克，味精3克，胡椒麵3克。
2、新鮮排骨斬成3釐米的節；藕洗淨用刀背拍碎成自然塊；姜蒜拍碎；香菜洗淨對半切備用。
3、將排骨在沸水中抄一下止血水，撈出和碎姜入砂鍋，小火燒開後下藕入鍋。改中火熬30分鐘，去浮末再改小火熬30分 ...
1、牛肉切成小丁，倒入蔥花、適量澱粉和少量無新增寶寶醬油攪拌均勻醃五分鐘。 如果寶寶的輔食中還沒有開始加鹽，也可以不放醬油。胡蘿蔔和蓮藕分別去皮切丁。
2、將蔬菜丁和醃好的牛肉丁倒在一起，打入一個雞蛋，攪拌均勻。加入玉米麵和麵粉攪拌均勻。
3、鍋中刷薄薄一層油，開小火，倒入蔬菜麵糊，用勺子輕輕按壓 ...
1、主料：南瓜485克、白芸豆95克。
2、輔料：白糖6湯勺。
3、將南瓜去籽清洗一下。
4、放在案板上切成塊，待用。
5、將淘洗好的白芸豆下入高壓鍋中，加入一些清水。
6、接著，蓋上蓋用中小火燒煮20分鐘後關火。
7、燜至沒氣後開蓋。
8、然後，合入切好的南瓜煮開煮上6——7 ...
方法：排骨洗淨，焯水，用油炒一下，然後再加水燉，排骨快熟時加藕，用小火燉。
製作材料：豬排骨500克、蓮藕750克、鹽10克、胡椒粉3克、大蔥10克、姜7克。
製作流程：
1、豬排骨洗淨，剁成4釐米長的塊；
2、蓮藕擇洗乾淨，颳去皮，放在案板上用力拍破，切成同排骨同樣在小的塊；
3、排 ...
1、先將鍋燒熱，倒油，在將切碎的姜倒入，炒出香味，放切碎的蔥花，炒香，放五香粉，加料酒(可多加一些，去腥)，加老湯或水，大火燒開，放糖，在把魚放入，湯要沒過魚。
2、大火燒開，轉中火，讓它使終保持沸騰狀態。
3、開蓋，千萬不要蓋鍋蓋。這裡順便提一下，放點奶粉，一來，味道獨特，有一種奶香，另外，燒出 ...
1、啤梨熟吃：
啤梨不但能生吃和做果汁，還能做熟以後再吃，平時大家可以把洗淨的啤梨入鍋蒸制，蒸好以後取出再吃，口感會比較軟，而且它的寒性會下降，不會對腸胃形成明顯刺激，除此以外啤梨還能切塊以後與百合和銀耳等食材一起加入冰糖製成甜品食用，味道也特別好。
2、紅酒燉啤梨：
用料：啤梨3個、白砂糖3 ...
食材：連城白鴨一隻、茅草根、鹽適量。1、 解凍，去除鴨屁股，根據需要切成6至8塊，頭和脖子各一塊，身子再切成4至6塊，放入80到90度的熱水中焯1到2分鐘後撈起洗淨備用。2、 將經過預處理的鴨肉放入陶製或瓷制容器中，加入適量淨水，山泉水更佳，加入輔料，隔水清蒸，用旺火燒至湯開後改用文火慢燉至熟，加入少量食 ...