1、首先針對皮膚毛糙，黑頭，乾裂要進行食療，平時多吃水果蔬菜，尤其是胡蘿蔔，蘋果，橘子，檸檬等富含維生素的食物，這些食物中含有的維生素以及活性酸，可以起到抗氧化的作用，能夠使皮膚變好。長了豆豆平時不要用手擠壓，不要吃辛辣，油膩的食物，否則會加重症狀。
2、要養成良好的生活習慣，早睡早起，這樣可以減輕皮膚的壓力。
3、定期進行護膚，適當進行按摩，可以在洗臉用的水中加入幾滴白醋有美白，收縮毛孔的作用。也可以用薄荷精油，小蘇打，加水攪拌均勻,用一次性面膜紙在調好的液體中侵泡，面部清洗乾淨後敷面部，也有很好收縮毛孔的作用。
平時應注意：
1、注意面部清潔：常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品，多給皮膚補水。
2、合理的飲食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.
3、如臉上有粉刺不要用手去擠壓,以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著,影響美觀.抗菌素對感染重的有療效,但不宜常用.
4、勞逸結合,保持精神愉快,可選擇天然的無副作用的中藥植物製劑進行治療,會有良好效果.
鹼溶液沾到皮膚上會有燒傷和腐蝕作用，應該立即用大量水沖洗，然後用稀的硼酸塗抹患處，若沒有可用醋代替。若有灼傷，創面區域性可以塗抹燒傷膏可緩解疼痛。嚴重者應該立即去醫院治療。建議口服消炎藥，預防感染，注意休息，清淡飲食。
1、及時修復肌膚屏障：皮膚屏障的重要作用不言而喻,對內可以牢牢鎖住水分,對外能夠防止刺激物、細菌及傳染性病原體的侵入。皮膚在狀態不好時,表皮屏障相對比較脆弱,抵禦外界刺激和保溼的能力大大下降,因此這一階段,及時修復皮膚屏障便顯得尤其關鍵。
2、使用卸妝油而非卸妝水卸妝：很多女孩子一直以為卸妝水,質地清 ...
1、防曬，這個問題不在多說了，紫外線一年四季都是有的，不會隨著季節的變化而消失，反而秋天紫外線的穿透性非常的高，防曬還是乖乖地做好啦，不一定是要擦防曬霜才叫防曬，帽子，遮陽傘等都是可以防曬，叫做物理防曬。
2、潤膚保溼才是最關鍵，肌膚水分的流失變快，肌膚需要補充水分，在補水的同時做好保溼，除了夏天肌膚 ...
可以化，但是不建議。 雖然皮膚不好是可以透過化妝遮蓋的，但是隻是在表面上看起來讓人覺得氣色好，不能根本的改變，所以在皮膚狀態不好的情況下是不建議化妝的。因為化妝會加重皮膚的負擔，加上化妝品中的化學物質比較多，容易刺激到肌膚，會使肌膚的問題中更加嚴重。而且肌膚不好的情況下使用化妝品，會需要更多的化妝品遮蓋， ...
方法一、精簡保養步驟：將多餘的保養暫停，維持基礎三步驟即可。當肌膚有敏感徵兆時，應該立刻減少保養步驟。給肌膚最根本的保溼、舒緩，把保養步驟降到最少，就能推動肌膚自身免疫力的養成，還原健康肌膚。
方法二、避免刺激性保養：避免使用果酸、去角質、酒精類化妝水等刺激性產品。像美白產品中很常見的左旋 C、果酸等 ...
1、乾性皮膚通常在秋季及春季的時候會出現爆皮以及乾燥等情況；
2、乾性皮膚護膚的人，可以在平時的生活中多喝一些水，每天敷一張面膜，用一些溫和補水性的護膚品；
2、在日常生活中一定要注意面部的護理，飲食上不要吃一些生冷辛辣油膩等刺激性的食物，外出的時候做好防曬工作。 ...
解決方法如下：
杜絕熬夜保證睡眠：睡眠是養護肌膚的最有效方法，足夠的睡眠讓人體可以排出堆積體內的毒素，煥發肌膚深層光澤，日常要養成睡美容覺的良好習慣，好肌膚，從睡眠開始；重視內分泌的調理：內分泌是導致肌膚問題不斷的主要根源之一，日常生活中應當注重個人內分泌的調理；杜絕菸酒更愛蔬果：菸酒只會讓肌膚更受傷 ...
皮炎：在高溫環境中，汗液不易蒸發，使皮膚角質層浸漬、汗管口阻塞、汗液滯留、汗液將汗管撐破、刺激皮膚引起炎症。皮炎在皮膚病中發病率最高，分接觸性皮炎、藥物性皮炎、日光性皮炎等型別，易辨認，常見的症狀為紅腫、丘疹、水泡、滲液、糜爛、瘙癢等。
溼疹：是急性、亞急性或慢性的炎性皮膚病。其主要症狀為瘙癢、瀰漫性 ...