1、溼毛巾敷臉：每日洗臉後可以用溼毛巾敷臉，可以起到保水的效果，對於曬後的皮膚，可以用涼毛巾溼敷2分鐘的時間，之後將其取下，能夠有補溼舒緩的作用，之後滴加幾滴補水的精油或是精華，使皮膚水潤富有彈性。
2、隔離紫外線：紫外線是皮膚的最大殺手，每次外出時最好在臉上薄塗防曬霜，厚度在1～2毫米之間，另外在接觸光照15分鐘左右的時間，要繼續補擦一次防曬品，這樣不僅能防止皮膚變黑，還能鎖住一天的肌膚的水分。
3、二次化妝水：塗抹完保溼水乳之後，可以再使用一次肌膚水，對於肌膚比較乾燥的人來講，二次塗抹化妝水，能夠快速的補充肌膚上的水分，另外對於水乳的選擇一定要以補水保溼型為主，為肌膚補充充足水分。
4、加熱洗面奶：先將洗面奶擠出來，用溫水化開後再塗抹在面部，這樣能夠減低刺激性，同時還能維護皮膚酸性保護膜，對於保溼能力比較差的人來講，這個方法較為實用。
除了以上這些方法，如果想要幫助皮膚保溼補水，一定要多喝水，其次要敷面膜，出門必備補水噴霧，做好防曬措施。
1、早晚兩杯白開水。人們都知道人體超過70%都是水分，所以飲足夠的水是非常重要的事情，早上喝一杯白開水可以起到清潔腸道的作用，也能夠補充夜間丟失的水分。晚上睡覺之前喝一杯白開水，可以保證晚上的血液迴圈，不會因為缺水而出現血液粘稠，因此對人體的代謝也會有一些幫助，可以避免色素沉著。
2、洗臉動作要輕柔。潔面奶已經成為了人們生活中的一個必需品，但是在洗臉的過程中千萬不要粗暴，而是要溫柔以待，尤其是臉頰肌膚應該要輕輕的帶過，否則很容易造成肌膚的損傷。一般建議大家在充實的過程中，不要過度的拉扯肌膚和揉搓肌膚，否則會容易造成線條下垂和加速衰老。
3、避免使用厚重的護膚品。市面上的護膚品價格高低不等，儘管有很多人指出，其實女性的護膚品的造價非常的低廉，但是高檔一點的護膚品確實在感受上會有一些差異。一般建議大家在使用護膚品的時候，要儘量選擇輕薄型別，晚上睡覺之前也不要使用太多，儘量讓肌膚在一個比較舒服的狀態下自由呼吸。
4、多吃新鮮的蔬菜和水果。鮮的蔬菜和水果中含有豐富的維生素，c可以起到比較好的抗氧化作用，可以預防肌膚的衰老。其次裡面含有的膳食纖維素也比較多，可以預防便秘的出現，因此也就可以儘快的排出人體內的毒素。
5、保持充足的睡眠。熬夜對身體健康傷害是非常大的，也比較容易形成黑眼圈和肌膚黯淡無光，所以想要呵護肌膚的健康和美麗，就應該要有足夠的睡眠時間。美容覺的存在並不是毫無依據的，一般建議大家在晚上10：00之前進入到睡眠狀態，第2天儘量在六七點鐘起床，可以讓肌膚得到較好的修養，也能夠較快的拍出身體內的毒素。
維護肌膚的健康是非常重要的事情，幾乎是人們外在的保護器官，也是面積最大的器官，如果並不能夠得到很好的養護，那麼很容易出現提早衰老的問題，也比較容易出現各種的健康狀況，可以考慮透過上面的方法來保護他們。
方法一：用冷開水或加上無任何新增劑的潔面乳清潔面部，在還沒有完全抹乾水分時塗上薄薄的凡士林，並身處陰涼環境下，能迅速鎮靜皮膚。
方法二：多補充維他命C。缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯乾，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
方法三：在平時洗臉的時候可以用冷水進行，這樣做的目的是能夠有效的增強皮膚的抵抗能力的，如皮膚不適應，可先用溫水(20℃—30℃)，再逐漸降低水溫，使用天然材料製成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。