盒裝純牛奶可以加熱嗎

　　1、不可以，盒裝純牛奶不可以直接加熱，尤其不可以將其直接放在微波爐中加熱。

　　2、想要喝溫的牛奶的話，還是可以透過隔水加熱的方法實現。將盒裝純牛奶放入裝有熱水的容器當中，透過熱水溫度來使牛奶變熱。

　　3、此外，還可以將牛奶倒出到杯子中，再透過微波爐或隔水加熱的方法使其變熱。但要注意，微波爐加熱容易導致溫度不均勻的現象發生，所以在喝之前最好攪拌一下。

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　　酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌，經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和新增各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加適合於人類的營養保健品。專家稱它是21世紀的食品，是—種功能獨特的營養品，能調節機體內微生物的平衡。

　　根據情況而定。一般一杯250毫升的純牛奶隔水加熱，建議浸泡3分鐘左右即可；如果用燃氣加熱，建議70℃的高溫煮3分鐘，60℃煮6分鐘即可；如果用微波爐，建議中高火加熱1分鐘左右即可。盒裝純牛奶的加熱時間並無嚴格規定，可以根據自己的習慣來決定。

　　牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為白色血液。牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收；鉀、磷、鈣等礦物質配比合理，易於人體吸收。