1、石斛泡水能夠降低身體的血壓。石斛含有豐富的石斛鹼，可以有效幫助降低的血壓，可以用它來預防高血壓。
2、是它能夠保護眼部的健康。石斛含有特殊的礦物質，可以有效保護視力，改善近視和青光眼的症狀。
3、它能夠預防腫瘤作用。石斛含有豐富的多糖類物質，可以有效提高身體的抵抗能力，有效預防腫瘤的產生。
4、能夠有效地美容護膚。石斛含有豐富的黏液質可以幫助有效清理體內的自由基，具有很好的美容護膚的功效。
5、是用它泡水能夠有效地降低血脂。石斛含有豐富的微量元素，可以有效促進血液迴圈和擴張血管，有效降血脂，還能夠增強體質。還有豐富的多糖物質，多糖具有增強體質的功效，能夠有效保護身體，提高身體的素質，適量的喝一些石斛對身體還是非常好的。
1、增強免疫力：石斛含有的石斛多糖含量高達22%，能迅速提高人體免疫能力、促進胃液分泌而助消化，從而增強食慾，迅速恢復體質。健康的免疫力，可使人體抵禦疾病的防線，固若金湯。免疫力提高了，生病感冒的機率就自然而然的減少了。
2、滋養肌膚：人體進入中年後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋養的作用。
1、增強免疫力
石斛裡面是含有一種多糖類物質的，這種物質是能夠起到增強人免疫力的，這種成分能夠促進巨噬細胞吞食的能力，從而提高自身的免疫力。
2、降低血壓
高血壓的患者經常會服用這類中藥材，主要是裡面含有石斛鹼，植物鹼這種物質是能夠起到降低心率和血壓的作用。並且似乎當中還有一些物質是能夠溶解血栓預防動脈硬化的，是一種很好的養生和預防疾病的中藥材。
3、護肝明目
經常服用石斛是能夠起到預防老年人眼睛方面的疾病。
4、抗腫瘤
它能夠起到抗腫瘤的作用其實還是裡面含有多糖類物質，這種多糖類物質能夠提高身體的免疫力同時就能夠對抗身體惡性病變的細胞，能夠起到殺死它們的作用，所以提高了患者的生存機率。
5、抗衰老
石斛是被稱作仙草，那是因為它能夠起到抗衰老的作用，裡面有很多的微量元素是能夠幫助身體清除自由基，達到了抗衰老的作用。
1、增強免疫力
石斛裡面是含有一種多糖類物質的，這種物質是能夠起到增強人免疫力的，這種成分能夠促進巨噬細胞吞食的能力，從而提高自身的免疫力。
2、降低血壓
高血壓的患者經常會服用這類中藥材，主要是裡面含有石斛鹼，植物鹼這種物質是能夠起到降低心率和血壓的作用。並且似乎當中還有一些物質是能夠溶解血 ...
1、石斛可以泡水飲用，最好是煎煮後飲用，可以稀釋出全部有效成分，泡茶飲用會造成浪費。
2、石斛性微寒、味甘，歸胃經以及腎經。有益胃生津、滋陰清熱的作用，可以治療胃陰虛症、熱病傷津症。
3、還可以治療腎陰虛症，表現腎陰虛導致的母暗不明、筋骨痿軟等。
4、還可以治療骨蒸勞熱等問題，煎湯內服用量在6 ...
1、石斛泡水喝的方法特別簡單，人們用乾燥以後的石斛泡水喝時，需要準備乾燥後的石斛5克左右直接把它放在乾淨的白瓷茶具或者乾淨玻璃杯中，放入幾塊冰糖，衝入準備好的開水，浸泡3~5分鐘以後，取出裡面的湯汁可直接飲用。
2、新鮮石斛也能用來泡水喝，而且用它泡出的水味道比較甘甜，在用新鮮石斛泡水喝的時候，需要把 ...
石斛是一味涼性的中藥材，石斛的味道一般都會有些苦味，正所謂良藥苦口，而石斛也正是這樣的好中藥材。那麼石斛是否可以泡水喝呢？石斛泡水喝有什麼療效呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
石斛可以泡水喝嗎
石斛性微寒，具有養陰生津、明目、抗衰老等作用，是天然的滋補品。適用於便秘 ...
石斛泡水是可以空腹飲用的，而且空腹喝的話還可以最大程度吸收營養，讓石斛發揮最大的作用。那麼石斛泡水喝會不會上火呢？石斛泡水喝會不會拉肚子呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
石斛泡水喝會不會上火
一般是不會的。石斛是一種性味甘、微寒，歸胃、腎經，有益胃生津、滋陰清熱功效 ...
石斛泡水喝多或者過量會引起驚厥。石斛是一種常見的傳統中藥材，在我國已具有2000多年的歷史，石斛歸胃、腎經，具有益胃生津，滋陰清熱的功效。用於熱病津傷、口乾煩渴、胃陰不足、食少乾嘔、病後虛熱不退、陰虛火旺、骨蒸勞熱、目暗不明、筋骨痿軟。一般服用石斛能夠增強身體免疫力，同時還有降血壓、降血脂的功效。但是任何 ...
1、石斛可以起到益胃生津的作用，也可以起到滋陰清熱的功效，可以治療口乾煩渴現象，還可以治療胃陰不足，同時對改善陰虛火旺和目暗不明也是有效果的，但用藥的時候儘量在專業醫生的指導下，避免一次性喝過多。
2、平常儘量不要吃些辛辣或者是油膩的食物，還要保持規律的作息，儘量不要熬夜，多加強運動鍛鍊。 ...