1、原料：石斛、玉竹各20克，粳米100克。
2、把石斛洗淨，切段；玉竹切JS4釐米長的段；粳米淘洗乾淨。
3、把石斛、玉竹、粳米、水放人鍋內。
4、把鍋置武火上燒沸，用文火煮45分鐘即成。
5、石斛玉竹粥功效：滋陰潤燥，生津止渴。適用於心肝失調及冠心病患者食用。
1、原料：北沙參15克，百合15克，玉竹10克，粳米30克。
2、做法：先水煎北沙參、百合、玉竹取藥液和粳米煎煮成稀粥食用，連服3日。
3、藥用價值：主要治療百日咳恢復期：頓咳症狀開始好轉，咳嗽逐漸減輕，一般需經過2-3周才咳止。
鮮石斛清熱生津力強，溫熱病邪入營血，高熱煩熱者當用，幹石斛滋陰清補為長，熱病後期，陰虧虛熱者適宜。鐵皮石斛、金釵石斛，藥力較強；霍山石斛，適於老人虛人，陰液不足者，耳環石斛，生津而不寒涼，以之代茶，開胃健脾。石斛與玉竹，均有養陰生津作用，功能近似。但石斛甘鹹而寒，補中有清，以養胃腎之陰為長，玉竹甘平質潤，補而不膩，以養肺胃之陰為二優。
做法1、烏骨雞洗淨，切塊，放入滾水中氽燙去血水，撈出瀝乾備用；2、石斛、茯苓片、西洋參洗淨備用；3、所有材料放入電鍋內鍋中，加水至三分之二滿，移入鍋中，外
1、取新鮮鐵皮石斛20克、大米適量。（根據平常食用量決定）。
2、將鐵皮石斛鮮條清洗乾淨，去除老皮，切成3-4釐米的小段，加入溫水榨汁。同時開始煮粥。
3、大米粥煮好後，加入榨好的鐵皮石斛汁攪勻，再煮兩分鐘即可。 ...
沙參：別名南沙參、泡參、泡沙參，為桔梗科沙參屬植物四葉沙參，以根入藥。具有清熱養陰、潤肺止咳的功效。主治氣管炎、百日咳、肺熱咳嗽、咯痰黃稠。
玉竹：性寒、味甘，可養陰潤燥，生津止渴。玉竹為百合科，多年生草本植物玉竹的根莖，富含維生素A類物質和粘液質，維生素A有使皮膚柔嫩、細膩、滑潤的功效，粘液質則能使 ...
1、取新鮮鐵皮石斛20克、大米適量。（根據平常食用量決定）
2、將鐵皮石斛鮮條清洗乾淨，去除老皮，切成3-4釐米的小段，加入溫水榨汁。同時開始煮粥。
3、大米粥煮好後，加入榨好的鐵皮石斛汁攪勻，再煮兩分鐘。 ...
石斛花下面根是什麼 石斛花的根是什麼？
1、石斛花下面根由根冠、生長點、伸長區、成熟區、老熟區五部分組成。
2、根冠位於根尖的最先端，主要起保護生長點的作用；生長點長約1~2毫米，全部由分生細胞構成，能不斷的進行分裂，增生新細胞，並不斷分化為根的表皮、表層、中柱；伸長區位於生長點方，長約幾毫 ...
玉竹是很常見的一種食材，可以直接吃的，主要起到生津止渴的作用，將新鮮的玉竹清洗乾淨後無論直接吃還是煲湯都可以。那麼，玉竹煲湯後渣能不能吃？一起來看看小編帶來的介紹吧！
玉竹可以直接吃嗎
可以。
玉竹百合科植物玉竹的乾燥根莖，味甘性平微寒，具有很強的滋陰潤燥、生津止渴的作用，毒副作用很小，幾乎是 ...
1、玉竹又稱“玉參”，性微寒、味甘，而菊花性微寒，味甘、苦，兩者性味相似，且功效不衝突，可以一起泡水。
2、玉竹，中藥名。為百合科植物玉竹的乾燥根莖。分佈於黑龍江、吉林、遼寧、河北、山西、內蒙古、甘肅、青海、山東、河南、湖北、湖南、安徽、江西、江蘇、臺灣等地。具有養陰潤燥，生津止渴之功效。常用於肺胃陰 ...
鐵皮石斛和枸杞是可以一起泡水喝的。兩者都是養陰的中藥，鐵皮石斛性微寒，枸杞性平，兩者藥性不衝突，並且都能滋陰補腎。鐵皮石斛具有補五臟、厚腸胃、強陰益精的功能，枸杞性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精，因此鐵皮石斛和枸杞一起吃能補腎健脾，共同使用能起到相互促進的作用。但是如果是脾陽虛的患者，不建議用鐵皮石斛，鐵 ...