1、可以將其裝入保鮮袋中放在冰箱中進行儲存。而如果是剝成了顆粒狀的石榴想要儲存的話，方法也非常簡單，先瀝乾水分，將其放入玻璃飯盒中儲存，也可直接覆蓋上一層保鮮膜後放入冰箱中儲存。
2、石榴籽多酚有助於改善關節靈活度,還可以幫助修補結締組織中膠原質。此外,石榴籽多酚還可能幫助減輕因傷害而致的炎症。
1、可以將其裝入保鮮袋中放在冰箱中進行儲存。而如果是剝成了顆粒狀的石榴想要儲存的話，方法也非常簡單，先瀝乾水分，將其放入玻璃飯盒中儲存，也可直接覆蓋上一層保鮮膜後放入冰箱中儲存。
2、石榴籽多酚有助於改善關節靈活度,還可以幫助修補結締組織中膠原質。此外,石榴籽多酚還可能幫助減輕因傷害而致的炎症。
石榴籽長期儲存可以先瀝乾水分,將其放入玻璃飯盒中儲存,也可直接覆蓋上一層保鮮膜後放入冰箱中儲存。
石榴（學名：PunicagranatumL.）落葉喬木或灌木；單葉，通常對生或簇生，無托葉。花頂生或近頂生，單生或幾朵簇生或組成聚傘花序，近鐘形，裂片5-9，花瓣5-9，多皺褶，覆瓦狀排列。
1、塑膠袋貯藏
準備一個聚乙烯的塑膠袋，把室內預冷過無傷無菌的石榴小心的放入袋中，紮緊口袋。如果沒有聚乙烯塑膠帶，也可以用普通塑膠袋將經過殺菌的石榴單個包裝。然後放於涼爽通風的室內，可以儲存100-140天左右。
2、瓦罐貯藏
準備一個瓦罐或缸、壇之類的容器，將其清洗乾淨。在瓦罐底部鋪一層溼度為5%左右的沙子，大概鋪5-6釐米厚，在沙子中央豎立一根秸稈或竹筒用來換氣。把石榴放入罐內，放入時要輕一點，以免砸壞。石榴填放至離罐口5釐米左右就繼續填沙子，填滿後將瓦罐密封，可以儲存到翌年三到四月。此方法需要每月開罐檢查一次，及時處理爛掉的石榴。
3、懸掛貯藏
在石榴還未熟透前摘下，在採收時可以留一截果梗。用細繩將果梗纏繞加固，連成串，最好用報紙或者塑膠薄膜將單個石榴都包裹起來。然後懸掛於陰涼的室內，室內的溫度變化儘量不要太大，可以儲存至春節前後。
4、室內堆藏法
找一件通風良好且陰涼的房間，打掃乾淨後在地面適量灑些水，保持室內的空氣溼度。再在地面鋪上一層5釐米左右的稻草，擺一層已經清洗乾淨並預冷過的石榴，再鋪一層稻草，再擺一層石榴，可以儲存至翌年四五月。此方法需要每隔15-20天就翻開檢查一次，將壞石榴拿出，然後更換稻草。