砂鍋燉菜有砂鍋豆腐、砂鍋燉菜心、砂鍋葡萄酒燉雞、砂鍋白菜燉豆腐、砂鍋蘿蔔燉牛肉、砂鍋燉吊子、砂鍋燉牛肉、砂鍋山海、砂鍋煲蝦、砂鍋白肉、砂鍋魷魚、砂鍋悶羊腿、砂鍋鹿肉、酸菜砂鍋、三鮮砂鍋等。
砂鍋豆腐做法:
原料:豆腐1盒、胡蘿蔔1根、玉米筍5根、豆苗100克、火腿5片、鹽1茶匙、高湯2碗。
製作方法:
1、豆腐、胡蘿蔔切成小塊,與玉米筍、火腿一起放進砂鍋後加入高湯,用中火慢煮;
2、鍋中的胡蘿蔔將要變軟時,放入火腿、雞精、胡椒粉、生抽,用小火煮至湯開;
3、湯開後根據喜好放入青菜,青菜煮熟後關火;
4、灑上蒜末、淋上香油即可。
砂鍋是我們國家所特有的一種炊具,它的特點是導熱性比較差,這一個特性不但不是砂鍋的缺點,而且是它突出的優點。砂鍋特別適合於嫩肉、雞和鴨,更適合於熬湯,它可以使鍋內的食物和湯汁長時間地保持在微微沸騰的狀態,由於火小,時間又長,最後可以使肉爛,湯汁鮮美,別具風味。用鐵鍋和鋁鍋來燒肉和煮湯都達不到這樣好的效果。砂鍋的保溫效能特別好,使湯菜不容易變涼。砂鍋也適合用來熬煎中藥,它不會與中藥裡的各種成分發生化學作用而把藥效破壞,如果用鐵鍋熬中藥就容易使藥失效。
1、導熱性比較差,適合於熬湯,它可以使鍋內的食物和湯汁長時間地保持在微微沸騰的狀態,由於火小,最後可以使肉爛,湯汁鮮美,別具風味,砂鍋的保溫效能特別好,使湯菜不容易變涼,砂鍋也適合用來熬煎中藥,它不會與中藥裡的各種成分發生化學作用而把藥效破壞;
2、砂鍋燒菜便於人體消化吸收,砂鍋受熱、散熱均勻,可長時間保溫,適合需要用小火煨、燜、燉的,質地較老的食品,因為砂鍋易將食物中的大分子營養物質分解成小分子,使之容易被人體消化吸收;
3、燉煮豆子等膳食纖維較高的食物時,能讓食材充分軟化、更易消化,且不會刺激腸胃;
4、砂鍋做菜還能更好地保護食材中有保健功能的酚類物質。
涼拌木耳、拌拉皮、拌粉皮、拌捲心菜、拌綠豆芽等。
1、甜青紅椒洗淨切小丁,生薑切細絲。
2、木耳泡發後,撕成小朵。
3、把木耳下開水,快速焯水後撈出備用。
4、把焯過水的木耳盛到乾淨盤子裡,倒入欣和六月鮮醬油。
5、倒入一湯匙涼拌醋。
6、鍋裡倒少許食油,油熱後放入青紅椒爆香。
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原料:草魚段、香米、
魚露、生薑、南姜、蔥花、料酒、骨頭湯。
做法:
1、香米淘洗乾淨,清水浸泡備用;
2、魚段去皮去骨,切成片;
3、切好片的魚肉內倒入適量料酒和魚露,放入生薑,撒少許鹽,醃製15到20分鐘左右;
4、把醃製的魚片清水洗淨瀝乾備用;
5、骨頭湯加香米同煮至七成 ...
小龍蝦配菜都有生薑、辣椒、花椒、大蒜等蔬菜搭配。生薑能起到清除小龍蝦腥味的同時起到增香作用,辣椒具有很強烈的辣味,花椒具有很強烈的刺激性,在烹飪小龍蝦的時候放些大蒜可以提高小龍蝦的香味,而且大蒜具有殺菌的作用。
小龍蝦:
是甲殼綱、十足目、螯蝦科水生動物。也稱克氏原螯蝦、紅螯蝦和淡水小龍蝦。形似蝦 ...
1、所謂“配菜”就是用時令蔬菜,如韭黃、豆芽、香乾等切成的絲,或拌或炒。
2、拌的話就將豆芽菜用水焯熟,乾粉絲煮好,用澱粉、醋、黑白醬油勾成汁,用汁拌菜絲便成。若要炒著吃,就把肉絲、蛋皮絲、綠豆芽、香豆腐乾絲、水粉絲、菠菜或是韭菜一同放入鍋中炒熟。講究的可加海參絲、肚絲、香菇絲、玉蘭片絲或冬筍絲、火腿 ...
鐵板紅燒茄子:茄子吃法葷素皆宜,既可炒、燒、蒸、煮,也可油炸、涼拌,鐵板紅燒茄子,醬香濃郁,十分誘人;鐵板黑椒魷魚:鐵板魷魚用黑椒調味,鮮味濃郁,魷魚勁道鮮美,飄香誘人;鐵板魷魚須:一道非常受歡迎的菜;鐵板牛肉:鐵板菜的典範;鐵板黑椒牛柳:牛肉喜甜厭鹹,加入糖可以使牛肉更鮮。 ...
炒合菜需要韭黃、肉絲、粉絲、豆芽菜、嫩菠菜等。
炒合菜的做法:
1、準備薑片、蔥末、蒜片、芹菜段、香乾條、胡蘿蔔絲、綠豆芽。
2、清水煮沸,芹菜、香乾、綠豆芽焯水30秒。
3、倒入食用油,放入蔥、姜、蒜,大火爆香。
4、倒入豆芽、胡蘿蔔絲、芹菜、香乾。
5、加雞粉、鹽、十三香、生抽 ...
烤金針菇、烤韭菜、烤香菇、烤土豆、烤青椒、烤豆腐、烤絲瓜、烤茄子、烤蓮藕、烤豆乾、烤苕皮、烤年糕、烤鵪鶉蛋、烤麵筋、烤玉米、烤魷魚、烤海螺、烤培根金針菇、烤雞心、烤牛肉、烤雞翅、烤雞腿等等。
烤蔬菜的方法:蔬菜清理乾淨後,一定得用廚拿紙吸走水分,或晾曬再烤。不然,水滴在炭上面造成煙霧,湧起塵土,吸進身 ...