秋藏冬補什麼意思

　　按照中國人的習慣，秋天是生長，冬天是對身體“進補”的大好時節，俗稱“補冬”。

　　中醫認為：“萬物皆生於春，長於夏，收於秋，藏於冬，人也亦之。”也就是說冬天是一年四季中保養、積蓄的最佳時機。冬天人們食慾大增，脾胃運化轉旺，此時進補吸收率高，更能發揮補身的作用，投資少，見效快。而且，天冷進補不容易上火，還能適應氣候季節性的變化，調整身體素質，增強體質以抵禦寒冬。

　　1、雅詩蘭黛白金臻致乳液

　　基本介紹：該產品由橄欖萃取，中國小麥萃取，鱷梨，甜瓜及其它營養脂類成分組成的肌膚天然屏障複合物，幫助肌膚抵禦由環境傷害所導致的肌膚老化，將肌膚調養至最佳狀態。

　　2、高絲雪肌精美白化妝水

　　基本介紹：根據漢代中藥處方配置的純植物性的自然化妝水，能改善膚質，讓肌膚呈現均勻，柔和的瑩潤光澤，溫和平緩地調理肌膚，具有很好的美白效果。其含胎盤素，當歸萃取精華，促進血液迴圈，改善皮膚灰暗，防止色素沉澱，提高肌膚的保溼機能。

　　3、資生堂紅色蜜露

　　基本介紹：紅色蜜露可以在肌膚表面形成透明的保水膜，使水分順暢到達角質層深處，將水分鎖定在肌膚中，增加肌膚的柔軟度和平滑度，長時間保持肌膚最適度的滋潤。

　　冬藏的意思：

　　1、天氣寒冷，人要“貓冬”，少到外邊去受凍；

　　2、將糧食、蔬菜儲存起來：農村大多將糧食裝袋，堆在空屋的炕上，並挖菜窖儲存白菜、蘿蔔、土豆等等；

　　3、冬季要養氣：經歷了一夏天的酷暑消耗和秋收的農活忙碌，人的身體已經傷氣傷陰了，正好利用冬季沒什麼農活的時候養氣養陰。

　　總上所述，在冬季、尤其是過年時多吃些滋補食品，養精蓄銳，好為來年的春耕做準備。