1、材料:羊排4塊、叉燒醬2大勺、黑胡椒醬2大勺、蜂蜜1勺、白胡椒1小勺、蓮藕一個。
2、把羊排放在冷水裡使其除去血和髒東西,大約30分鐘,在浸泡羊排的時候準備調料。
3、從水中取出後擦乾水分,在表面塗一層薄薄的白胡椒之後塗準備好的黑胡椒醬和叉燒醬,之後放入冰箱過夜使其入味
4、烤盤用錫紙鋪好,之後刷一層薄薄的油,上面放蓮藕用來吸收羊排的汁水 。
5、將羊排放在蓮藕上,烤箱預熱370華氏度,入烤箱,上下火烤15分鐘取出,塗蜂蜜水,翻面再烤15分鐘就可以吃了。
1、材料:羊排4塊、叉燒醬2大勺、黑胡椒醬2大勺、蜂蜜1勺、白胡椒1小勺、蓮藕一個。
2、把羊排放在冷水裡使其除去血和髒東西,大約30分鐘,在浸泡羊排的時候準備調料。
3、從水中取出後擦乾水分,在表面塗一層薄薄的白胡椒之後塗準備好的黑胡椒醬和叉燒醬,之後放入冰箱過夜使其入味
4、烤盤用錫紙鋪好,之後刷一層薄薄的油,上面放蓮藕用來吸收羊排的汁水 。
5、將羊排放在蓮藕上,烤箱預熱370華氏度,入烤箱,上下火烤15分鐘取出,塗蜂蜜水,翻面再烤15分鐘就可以吃了。
1、材料:小羊排500g、山楂幹20g、桂皮若干、花椒若干、大料若干、香葉。
2、把羊排用水煮一下,去腥。
3、炒糖色,鍋裡入油,把冰糖小火熬化,放入羊排,花椒,大料,羊排均勻翻炒過。
4、把羊排入高壓鍋,入清水,入山楂幹,入鹽,壓20分鐘就好了!
1、食材:羊排2只、土豆泥適量、黃瓜幾片、紅椒少量、杏鮑菇幾片。
2、選擇上好的羊排兩支。
3、用醃料將羊排醃製2個小時左右。
4、趁醃製羊排時準備好配菜及佐料:黑胡椒汁;
5、煎好的黃瓜片,杏鮑菇(或雞腿菇)片;
6、土豆泥中加入洋蔥末、紅椒末、少量鹽煎成土豆餅。
7、將醃製好的羊排放入煎鍋中慢火煎至兩面金黃即可。
8、裝盤,淋上黑胡椒汁。