空腹能吃杏子嗎

　　空腹最好不要吃杏子，因為杏子富含有機酸和糖分，空腹吃時對腸胃粘膜刺激會比較大，容易引起胃部泛酸而出現腸胃功能紊亂的情況。所以杏子是不適合空腹食用的。

　　杏子是常見水果之一，營養極為豐富，內含較多的糖、蛋白質以及鈣、磷等礦物質，另含維生素A原、維生素C和B族維生素等。杏子可製成杏脯、杏醬等；杏仁主要用來榨油，也可製成食品。

　　早上玉米是能空腹吃的。

　　1、空腹時最好是能吃嫩玉米或糯玉米，可以更好的消化，而且要選擇煮或者蒸著吃，不要吃烤玉米，烤玉米不僅營養價值降低，難消化，還會導致上火。

　　2、玉米味甘、性平，是平性食物，而且味道香甜，空腹食用對於腸胃不會有很大的刺激，而且早上空腹吃玉米還有一定的好處。

　　1、孕婦可以吃杏子，但是注意要少吃。

　　2、孕婦為什麼不能多吃杏子：

　　杏是一種常見的水果，酸甜多汁，不含脂肪，是一種低熱量的水果。杏的營養也很豐富，含有多種有機成分和人體所必須的維生素和無機鹽類，胡蘿蔔素、維生素C和維生素A都非常豐富，對於人體健康有益，可以生津止渴，清熱解毒。但是杏不宜多吃，因為杏很酸，吃多了可能引起腸胃不適，而且還容易使人上火，可能出現口腔潰瘍、拉肚等。孕婦可以少量的吃杏，不要吃太多。