用料:嫩窩瓜500克,蝦皮適量,雞蛋三個,油適量,蔥少許,姜少許,蒜末少許,鹽6克。
做法:
1、用碎菜器將窩瓜打碎,放在布袋裡擠幹水分;
2、鍋中放油,八成熱後放入蝦皮炸制變黃;
3、將打散的雞蛋倒入鍋中立即攪碎;
4、待雞蛋變熟放入蔥薑蒜出香味關火;
5、把窩瓜碎倒入鍋中並加鹽充分攪拌即可。
山上長得粘窩怎麼做好吃,具體如下:
1、可準備大約2斤小棗,棗的數量可以依人的喜好而定,可多可少,過多則甜膩,過少則無味,但最少需放一斤;
2、把黃米麵倒入面盆,把加工好的棗肉放入,翻攪均勻,用燒開的水燙麵,盡力把棗肉揉進面裡或用筷子攪,必須要和勻,增加好的口感;
3、將小棗洗淨,控去水分,用刀背用力拍幾下,使棗核與棗肉分離後,將棗核取出;
4、稍等片刻,不然很難成型,可用手團成一個小窩,此面特性很粘,又不經過發酵,不容易熟,可揉小一些;
5、將小窩擺放在屜上,要有一定的間隔,不能放得太擠,蓋上鍋蓋,開始蒸,看到有大團蒸氣冒出後開始記時即可;
6、大約五十分鐘後,即可出鍋,棗和米的香味兒撲面而來,香中有甜,甜中有香,入口軟且糯。
1、食材:紅薯500g、油適量、鹽適量、麵粉適量、胡椒適量。
2、將紅薯洗淨去皮。
3、紅薯切小丁備用。
4、在紅薯丁內加入麵粉和鹽。
5、加適量清水和成糊狀。
6、鍋內少量油熱鍋。
7、將步驟4均勻地擺放在鍋中間。
8、倒入熱油至沒過苕面窩。
9、單面煎黃後翻面至兩面金黃即可。
清炒窩瓜
材料:窩瓜、八角、鹽、蔥、蒜。
做法:
窩瓜洗淨,削去皮,切成片備用。將蔥切成蔥花,蒜切片。底鍋熱油,放入八角,再爆香蔥花。倒入窩瓜片翻炒。炒至略軟時加鹽。分次加水,然後蓋蓋燜10分鐘至熟。出鍋時,放入蒜片,翻炒一下,炒出香味。盛入盤中。 ...
1、用料:南瓜500克、糯米粉500克、白糖適量。
2、南瓜去皮去籽,去皮要去厚點,比較好攪爛。
3、壓爛南瓜,用篩子瀝下水,南瓜水分多。加上白糖拌勻,嘗試一下,甜度要高點,因為還要加糯米粉。
4、加上糯米粉攪拌,需要到不粘盤不粘手狀態。
5、手上倒上油,把麵粉揉成團,讓南瓜與糯米粉合二為 ...
1、準備好切好的白瓜片和青椒(可按自己的喜好切)。
2、把紅幹辣椒,切好待用。
3、鍋內倒入油,待微熱。
4、待微熱,把幹辣椒放入鍋裡,炸鍋。
5、炸鍋後把切好的筍瓜片和青椒一起放進去。
6、煸炒一下後滴入醋。
7、放入少許鹽,雞精,即可。 ...
1、把老南瓜削皮洗淨切成小塊,蔥切成蔥花。
2、熱鍋加油放入切好的老南瓜,加少許鹽,中火翻炒片刻。加水沒過老南瓜2-3釐米,蓋鍋蓋小火熬煮。
3、麵粉放入碗中加水調成糊狀。
4、老南瓜煮至可用勺子斷開,湯汁變色,就可以加入調好的麵糊了,要邊倒麵糊邊攪拌著鍋中的湯,然後繼續煮一會兒。煮的過程中也 ...
1、蒜蓉佛手瓜:佛手瓜洗淨,切成片備用,然後再把大蒜拍碎,搗成蒜蓉,熱好油鍋之後,放入蒜蓉熗鍋,接著再放入佛手瓜進行翻炒,等到佛手瓜快熟的時候,加入鹽和雞精進行調味,翻炒均勻就可以出鍋。
2、蝦皮炒佛手瓜:佛手瓜洗淨,切成絲備用,然後再把蒜搗碎成蒜蓉,油鍋燒熱,放入蒜蓉熗鍋,然後再在其中放入蝦皮進行翻 ...
1、白瓜去籽洗淨後切片。
2、鍋內放少量油,燒熱後加入蒜末,爆香後加入白瓜翻炒。
3、加入適量清水、醋和鹽,然後蓋上鍋蓋燜至汁收即可。
白瓜又叫稍瓜、生瓜、越瓜、酥瓜、田瓜等,屬葫蘆科。白瓜外皮光滑,有縱長線條,汁多、質脆。可以生吃,亦可做菜、湯等。
白瓜形態特徵:
一年生蔓生草本,莖 ...
1、貝貝瓜洗淨擦乾水分。去蒂後順著瓜身紋路切成小月牙形,用勺子刮除內瓤。
2、烤盤鋪上錫紙刷一層橄欖油,灑少許鹽和黑胡椒粉,將貝貝瓜牙放入,刷一層橄欖油,灑上鹽和胡椒粉。
3、烤箱200度,上下火預熱好後,將貝貝瓜放入預熱好的烤箱中層,上下火180度烤25分鐘左右。
4、中途第12分鐘左右將貝 ...