立夏節氣的含義是什麼+夏天的開始雨季的到來

　　夏至是夏天結束了嗎 夏至節氣是夏天開始還是結束

　　夏至不是夏天開始的意思，也不代表夏天的結束。“夏”代表夏天的意思，但是“至”不是到來的意思，至是極、極致的意思，所以夏至代表著盛夏的到來。夏至之後天氣會越來越熱，在夏至之後的第三個庚日我們進入三伏天，這段時間將是一年中最熱的一段時間。

　　古人說：日長之至，日影短至，至者，極也，故曰夏至。夏至這一天，太陽直射北半球的位置到達一年中的最北端，在北迴歸線上(北緯23°27’)，這一天北半球太陽高度角最大，日影最短，白天最長，黑夜最短。 而且越往北白天越長。

　　夏至是一年裡太陽最偏北的一天，北半球日照時間最長的一天，也是白晝時間超過黑夜時間最多的一天。但各地的晝長時間從北到南呈遞減趨勢。這是地球自轉軸傾斜造成的晝長夜短效應，越接近兩級越明顯的緣故。

　　夏至這一天，太陽光將直射北迴歸線。在我國大陸的5處北迴歸線標誌都設有“窺陽孔”，屆時人們可以前往驗證夏至正午陽光是否垂直射向地面，並出現“立竿無影”的奇景。分別可以再汕頭、從化、封開、桂平、墨江觀賞。

　　夏至節氣的含義

　　夏至節氣表明盛夏將至。

　　夏至是二十四節氣中最早被確定的一個節氣，古代時又稱“夏節”、“夏至節”。夏至適逢每年公曆6月21日前後，太陽到達黃經90°時開始。 公元前七世紀，先人採用土圭測日影，就確定了夏至。據《恪遵憲度抄本》：“日北至，日長之至，日影短至，故曰夏至。至者，極也。”

　　夏至節氣怎麼養生

　　1、晚睡早起睡午覺

　　夏至是一年中陽氣最旺的時節，這天白晝最長、夜晚最短。夏至時宜晚睡早起，以順應自然界陰陽盛衰的變化，中午宜睡午覺，以彌補夜晚睡眠的不足，同時避免正午炎熱之勢，亦可恢復疲勞之感。

　　2、做好防曬

　　夏至光照強烈，紫外線容易損傷皮膚，外出時，需採取防曬措施，比如打傘、戴遮陽帽、塗防曬霜等。選擇合適的衣服也可遮擋紫外線，從服裝的顏色上來講，由於紅色光波最長，可大量吸收日光中的紫外線，進而保護皮膚，因此紅色衣服防曬效果最佳。

　　3、適當多吃酸味和鹹味食物

　　夏至時節人體出汗較多，相應的鹽分損失也多，若心肌缺鹽，心臟搏動就會出現失常。中醫認為此時宜多食酸味以固表，多食鹹味以補心。

　　4、忌過食寒涼

　　夏至時氣溫炎熱，人們常大量食用寒涼食物以解暑。而夏季心旺腎衰，外熱內寒，冷食不宜多吃，吃多了會損傷脾胃，導致吐瀉。

　　5、適當鍛鍊身體

　　運動時最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時進行，場地宜選擇在河邊、公園庭院等空氣清新的地方。運動方式上宜選擇散步、慢跑、太極拳等舒緩的運動方式，避免強度過大。

　　6、心情調節

　　《素問?四氣調神大論》曰：“使志無怒，使華英成秀，使氣得洩，若所愛在外，此夏氣之應，養長之道也”。就是說，夏季要神清氣和，快樂歡暢，心胸寬闊，精神飽滿。如萬物生長需要陽光那樣，對外界事物要有濃厚的興趣，培養樂觀外向的性格，以利於氣機的通洩。

　　二十四節氣歌只有短短的幾個字，但是每一個節氣都有著特殊的寓意，在冬奧會，關於二十四節氣的氣象桌布的轉換，更是驚豔了整個世界，不同的節氣有著它專屬的農桑規律，每一個節氣都有著特殊的含義，是缺一不可的，而立夏作為第七個節氣，更是代表著夏天的開始。

　　夏天開始謂之立夏

　　立夏的便是著夏天的開始，春天的結束，是夏天的第一個節氣，在《月令七十二候集解》中說到：“立，建始也，夏，假也，物至此時皆假大也。”這裡的“假”，即“大”的意思，是說春天播種的植物已經直立長大了。立夏還是一個傳統的歲時禮俗節日，周代在立夏這一天，天子要率三公九卿和眾大夫，到城南郊外迎夏。並舉行祭祀先帝祝融的儀式。漢代也沿承此俗。

　　溫度升高植物生長

　　立夏之後，白晝的時間會越來越長，適合農作物生長，溫度有明顯的升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長，而且立夏時節我國南北的氣溫差異較大，而且同一地區波動頻繁。全國大部分地區平均氣溫在18—20℃上下。另外立夏之後正式進入雨季，雨量和雨日均明顯增多，也是許多農作物旺盛生長的最好季節，充足的光照和適宜的溫度以及充沛的雨水給植物提供了所需的條件，因此立夏也是代表著萬物進入旺季生長的一個好時機。

　　古代關於立夏的描述

　　在古代的詩句中立夏的發生的現象整理為三候，用來記錄立夏到來時具體的自然景象，分別是一候螻蟈鳴，二候蚯蚓出，三候王瓜生；說的是這一節氣中首先可聽到螻蟈在田間的鳴叫聲（一說是蛙聲），接著大地上便可看到蚯蚓掘土，然後王瓜的蔓藤開始快速攀爬生長。在這時節，青蛙開始聒噪著夏日的來臨，蚯蚓也忙著幫農民翻鬆泥土，鄉間田埂的野菜也都彼此爭相出土日日攀長。

　　立夏節氣的含義是什麼意思 立夏是夏天的開始的意思嗎

　　在天文學上，立夏表示告別春天，是夏天的開始。人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長的一個重要節氣。

　　另外，立夏也是干支歷巳月的起始。“鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”立夏的“夏”是“大”的意思，“立夏”是指春天播種的植物到這時候已經直立長大了。春生、夏長、秋收、冬藏，夏季是許多農作物旺盛生長的最好季節。時至立夏，萬物繁茂。由於我國幅員遼闊、南北跨度大，各地自然節律不一。立夏時節，我國只有福州到南嶺一線以南地區是真正“綠樹濃陰夏日長，樓臺倒影入池塘”的夏季；而東北和西北的部分地區這時則剛剛有春天的氣息。

　　實際上，若按氣候學的標準，日平均氣溫穩定升達22℃以上為夏季開始，“立夏”前後，我國只有福州到南嶺一線以南地區是真正的“綠樹濃陰夏日長，樓臺倒影入池塘”的夏季，而東北和西北的部分地區這時則剛剛進入春季，全國大部分地區平均氣溫在18——20℃上下，正是“百般紅紫鬥芳菲”的仲春和暮春季節。進入了五月，很多地方槐花也正開。

　　立夏有三侯，一候螻蟈鳴 二侯蚯蚓出 三候王瓜生；說的是這一節氣中首先可聽到螻蟈在田間的鳴叫聲（一說是蛙聲），接著大地上便可看到蚯蚓掘土，然後王瓜的蔓藤開始快速攀爬生長。在這時節，青蛙開始聒噪著夏日的來臨，蚯蚓也忙著幫農民翻鬆泥土，鄉間田埂的野菜也都彼此爭相出土日日攀長。

　　立夏節氣的氣候特徵：

　　華南立夏溫度比東北及西北高

　　立夏時節我國南北的氣溫差異較大，而且同一地區波動頻繁，華南其餘的地區氣溫為20℃左右;而低海拔河谷則早在4月中旬初即感夏熱，立夏時氣溫已達24℃以上。故此時也是農作物病蟲害的多發期和人們易於犯感冒的時期，正如左河水所云：“南國似暑北國春，綠秀江淮萬木蔭。時病時蟲人撒藥，忽寒忽熱藥搪人。”

　　按氣候學的標準，日平均氣溫穩定升達22℃以上為夏季開始，“立夏”前後，中國只有福州到南嶺一線以南地區真正進入夏季，而東北和西北的部分地區這時則剛剛進入春季，全國大部分地區平均氣溫在18--20℃上下。

　　江南陰雨綿綿

　　江南正式進入雨季，雨量和雨日均明顯增多，連綿的陰雨不僅導致作物的溼害。還會引起多種病害的流行。小麥抽穗揚花是最易感染赤黴病的時期，若預計未來有溫暖但多陰雨的天氣，要抓緊在始花期到盛花期噴藥防治。南方的棉花在陰雨連綿或乍暖乍寒的天氣條件下，往往會引起炭疽病、立枯病等病害的暴發，造成大面積的死苗、缺苗。應及時採取必要的增溫降溼措施，並配合藥劑防治，以保全苗爭壯苗。

　　華北、西北多風乾燥

　　立夏前後，華北、西北等地氣溫回升很快，但降水仍然不多，加上春季多風，蒸發強烈，大氣乾燥和土壤乾旱常嚴重影響農作物的正常生長。尤其是小麥灌漿乳熟前後的乾熱風更是導致減產的重要災害性天氣，適時灌水是抗旱防災的關鍵措施。立夏後，是早稻大面積栽插的關鍵時期，而且這時期雨水來臨的遲早和雨量的多少，與日後收成關係密切。